मासिक धर्म के दौरान अंतरिक्ष यात्री अंतरिक्ष में अपना चक्र कैसे संभालते हैं?

Answer 1

कुछ समय के लिए, सवाल यह नहीं था कि अंतरिक्ष में महिलाओं का मासिक धर्म कैसे होगा, बल्कि यह था कि क्या इसका पता लगाना बहुत जोखिम भरा था।
हालाँकि पहली महिला अंतरिक्ष यात्री, वेलेंटीना टेरेश्कोवा ने 1963 में वोस्तोक 6 में उड़ान भरी थी , लेकिन इसके शुरुआती वर्षों के दौरान महिलाओं को अमेरिकी अंतरिक्ष कार्यक्रम से बाहर रखा गया था। इसका आधिकारिक कारण यह था कि, नीति के तहत, अमेरिकी अंतरिक्ष यात्रियों को सैन्य परीक्षण पायलटों के रैंक से लिया गया था, और सभी परीक्षण पायलट पुरुष थे। हालाँकि, यदि आप मुझसे पूछें, तो असली कारण महिलाओं और उनकी रहस्यमय आंतरिक कार्यप्रणाली के बारे में अमेरिकी पुरुषों की घबराहट थी। 1930 के दशक में कई विमान दुर्घटनाओं में मासिक धर्म वाली महिला पायलट शामिल थीं, और विशेषज्ञों - निश्चित रूप से पुरुष विशेषज्ञों - ने सुझाव दिया था कि "मासिक धर्म संबंधी गड़बड़ी" वाली महिला को कॉकपिट में रखना आपदा को निमंत्रण देना था। आख़िरकार अधिक उन्मादपूर्ण भय कम हो गए, लेकिन कुछ अंतरिक्ष चिकित्सकों के मन में अभी भी मासिक धर्म के बारे में गंभीर चिंताएँ थीं, जब नासा ने 1970 के दशक में महिलाओं को अंतरिक्ष में भेजने की योजना शुरू की।
एक निश्चित दृष्टिकोण से, मुझे लगता है, ये चिंताएँ पूरी तरह से पागलपन भरी नहीं थीं। जब किसी महिला को मासिक धर्म होता है, तो आम तौर पर मासिक धर्म प्रवाह को गर्भाशय ग्रीवा से जबरन बाहर निकाल दिया जाता है। हालाँकि, अंतरिक्ष के कम-गुरुत्वाकर्षण वातावरण को देखते हुए, कुछ वैज्ञानिकों ने "प्रतिगामी मासिक धर्म" की संभावना के बारे में सोचा, मासिक धर्म के रक्त का फैलोपियन ट्यूब में उल्टा प्रवाह। यह पृथ्वी पर कभी-कभी होता है और माना जाता है कि यह एंडोमेट्रियोसिस का कारण बनता है, एक विकार जिसमें सामान्य रूप से गर्भाशय को घेरने वाला ऊतक वहां बढ़ता है जहां इसे नहीं होना चाहिए। हमारे वायुमंडल से बाहर निकलने वाली पहली अमेरिकी महिला सैली राइड की 1983 की अंतरिक्ष शटल उड़ान से पहले, सलाहकारों ने नासा को बताया कि महिला अंतरिक्ष यात्रियों को प्रवाह की मात्रा को कम करने के लिए अपने मासिक धर्म चक्र को प्रबंधित करने के लिए हार्मोन लेना चाहिए और आदर्श रूप से अंतरिक्ष में रहते हुए मासिक धर्म से बचना चाहिए।
आश्चर्य की बात नहीं है कि महिलाओं के लिए अधिकांश प्रत्याशित समस्याएं कभी भी पूरी नहीं हुईं। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि अंतरिक्ष में प्रतिगामी मासिक धर्म होता है, और अगर ऐसा होता भी है, तो संभवतः यह एंडोमेट्रियोसिस का कारण नहीं बनता है: रिवर्स प्रवाह केवल उन लोगों में इस स्थिति को ट्रिगर करता है जो इसे लगातार अनुभव करते हैं। अंतरिक्ष में मासिक धर्म से गुजर चुकी वापस लौटीं महिला अंतरिक्ष यात्रियों ने बताया कि सब कुछ उसी तरह से काम कर रहा है, जैसा आमतौर पर होता है। वैज्ञानिक साहित्य में शून्य-जी अवधि की यांत्रिकी की पूरी तरह से व्याख्या नहीं की गई है, लेकिन अंतरिक्ष उड़ान के लिए नैदानिक ​​​​चिकित्सा के सिद्धांतों के अनुसार(2008), अंतरिक्ष यात्रियों के पास "मासिक धर्म के लिए कई सैनिटरी उत्पादों तक पहुंच है, जिसमें पैड, मिनी-पैड और सादे और डिओडोरेंट संस्करणों में टैम्पोन शामिल हैं," और संभवतः केशिका आकर्षण वह पूरा करता है जो गुरुत्वाकर्षण की कमी नहीं कर सकती है। (हमने उतना अनुमान लगाया होगा, क्योंकि बिस्तर पर लेटी महिलाओं को आमतौर पर मासिक धर्म ठीक होता है।) संयोग से, ऐसे समय के लिए जब लंबी अवधि के लिए बाथरूम जाना असंभव होता है, जैसे कि लॉन्च, स्पेसवॉक और लैंडिंग, "दोनों लिंगों के चालक दल के सदस्यों के पास अधिकतम उपलब्ध है अवशोषक परिधान (एमएजी) जो 2000 मिलीलीटर तक मूत्र, रक्त या मल को बरकरार रख सकता है।" यह आपकी आदर्श कामकाजी परिस्थितियाँ नहीं, बल्कि दुनिया की सबसे अच्छी नौकरी के लिए किया गया एक छोटा सा बलिदान है।
महिला अंतरिक्ष यात्रियों को अंतरिक्ष में कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ और अंतरिक्ष प्रेमी विलियम रोवे का कहना है कि महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान डिकंप्रेशन बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना होती है। यह एक समस्या है जो ज्यादातर अंतरिक्ष की सैर के दौरान होती है, इसलिए उनका सुझाव है कि किसी महिला के किसी भी भ्रमण को उसके चक्र के एक अलग हिस्से के लिए समयबद्ध किया जाना चाहिए। इससे पहले कि आप रोवे को एक अंधराष्ट्रवादी बदमाश के रूप में पेश करें, ध्यान दें कि वह यह भी सोचता है कि महिलाएं, कुल मिलाकर, कम गुरुत्वाकर्षण वाले वातावरण में पुरुषों की तुलना में बेहतर अनुकूल हैं। जर्नल ऑफ मेन्स हेल्थ एंड जेंडर में 2004 के एक लेख में उनका तर्क है कि लंबी अवधि के अंतरिक्ष अन्वेषण के लिए एक पूर्ण महिला दल सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। उनके कारण:
(1) मासिक धर्म शरीर से आयरन की कमी को दूर करता है। यह एक अच्छी बात है, क्योंकि अंतरिक्ष उड़ान एक प्रोटीन के उत्पादन को कम कर सकती है जो आम तौर पर अतिरिक्त लोहे को सोख लेती है, और "मुक्त लोहे में वृद्धि बेहद जहरीली हो सकती है।"
(2) महिलाएं पुरुषों की तुलना में बहुत अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन करती हैं, और उनमें एपिनेफ्रिन का स्तर भी कम होता है। जिन कारणों के बारे में हमें जानने की आवश्यकता नहीं है, ये कारक अंतरिक्ष में रहने के दौरान दिल के दौरे और अन्य हृदय संबंधी समस्याओं की संभावना को कम करते हैं। (3) अपोलो 15
के कुछ अंतरिक्ष यात्रियों को चंद्रमा की सतह पर रहते हुए अपनी उंगलियों में दर्द और सूजन का अनुभव हुआ। रोवे का अनुमान है कि महिलाओं के साथ ऐसा होने की संभावना कम है क्योंकि "एस्ट्रोजन संवहनी चिकनी मांसपेशियों की टोन को कम कर देता है।" यह भी बताया जा सकता है कि महिलाएं औसतन अंतरिक्ष यान के तंग केबिनों में कम जगह लेती हैं, कम संसाधनों का उपभोग करती हैं, और खो जाने पर दिशा-निर्देश पूछने के लिए अधिक इच्छुक होती हैं। अंत में, स्पष्ट रूप से कहें तो, आप किसे वहां रखना पसंद करेंगे: महिला अंतरिक्ष यात्री, जिन्हें, सबसे खराब स्थिति में, महीने में एक बार काफी अनुमानित समय पर हार्मोनल रूप से चुनौती दी जाती है, या पुरुष अंतरिक्ष यात्री किसी भी समय यादृच्छिक टेस्टोस्टेरोन हमलों के अधीन होते हैं?

-गुमनाम Quora उपयोगकर्ता जिसके बारे में कोई नहीं जानता, और कभी नहीं जान पाएगा।

Answer 2

हालाँकि पहली महिला अंतरिक्ष यात्री, वेलेंटीना टेरेश्कोवा ने 1963 में वोस्तोक 6 में उड़ान भरी थी , लेकिन इसके शुरुआती वर्षों के दौरान महिलाओं को अमेरिकी अंतरिक्ष कार्यक्रम से बाहर रखा गया था। इसका आधिकारिक कारण यह था कि, नीति के तहत, अमेरिकी अंतरिक्ष यात्रियों को सैन्य परीक्षण पायलटों के रैंक से लिया गया था, और सभी परीक्षण पायलट पुरुष थे।

1930 के दशक में कई विमान दुर्घटनाओं में मासिक धर्म वाली महिला पायलट शामिल थीं, और विशेषज्ञों - निश्चित रूप से पुरुष विशेषज्ञों - ने सुझाव दिया था कि "मासिक धर्म संबंधी गड़बड़ी" वाली महिला को कॉकपिट में रखना आपदा को निमंत्रण देना था। आख़िरकार अधिक उन्मादपूर्ण भय कम हो गए, लेकिन कुछ अंतरिक्ष चिकित्सकों के मन में अभी भी मासिक धर्म के बारे में गंभीर चिंताएँ थीं, जब नासा ने 1970 के दशक में महिलाओं को अंतरिक्ष में भेजने की योजना शुरू की।

एक निश्चित दृष्टिकोण से, मुझे लगता है, ये चिंताएँ पूरी तरह से पागलपन भरी नहीं थीं। जब किसी महिला को मासिक धर्म होता है, तो आम तौर पर मासिक धर्म प्रवाह को गर्भाशय ग्रीवा से जबरन बाहर निकाल दिया जाता है। हालाँकि, अंतरिक्ष के कम-गुरुत्वाकर्षण वातावरण को देखते हुए, कुछ वैज्ञानिकों ने "प्रतिगामी मासिक धर्म" की संभावना के बारे में सोचा, मासिक धर्म के रक्त का फैलोपियन ट्यूब में उल्टा प्रवाह। यह पृथ्वी पर कभी-कभी होता है और माना जाता है कि यह एंडोमेट्रियोसिस का कारण बनता है, एक विकार जिसमें सामान्य रूप से गर्भाशय को घेरने वाला ऊतक वहां बढ़ता है जहां इसे नहीं होना चाहिए।

हमारे वायुमंडल से बाहर निकलने वाली पहली अमेरिकी महिला सैली राइड की 1983 की अंतरिक्ष शटल उड़ान से पहले, सलाहकारों ने नासा को बताया कि महिला अंतरिक्ष यात्रियों को प्रवाह की मात्रा को कम करने के लिए अपने मासिक धर्म चक्र को प्रबंधित करने के लिए हार्मोन लेना चाहिए और आदर्श रूप से अंतरिक्ष में रहते हुए मासिक धर्म से बचना चाहिए।
आश्चर्य की बात नहीं है कि महिलाओं के लिए अधिकांश प्रत्याशित समस्याएं कभी भी पूरी नहीं हुईं। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि अंतरिक्ष में प्रतिगामी मासिक धर्म होता है, और अगर ऐसा होता भी है, तो संभवतः यह एंडोमेट्रियोसिस का कारण नहीं बनता है: रिवर्स प्रवाह केवल उन लोगों में इस स्थिति को ट्रिगर करता है जो इसे लगातार अनुभव करते हैं। अंतरिक्ष में मासिक धर्म से गुजर चुकी वापस लौटीं महिला अंतरिक्ष यात्रियों ने बताया कि सब कुछ उसी तरह से काम कर रहा है, जैसा आमतौर पर होता है। शून्य-जी अवधि की यांत्रिकी को वैज्ञानिक साहित्य में पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, लेकिन अंतरिक्ष उड़ान के लिए क्लिनिकल मेडिसिन के सिद्धांतों (2008) के अनुसार, अंतरिक्ष यात्रियों के पास "पैड, मिनी-पैड सहित मासिक धर्म के लिए कई सैनिटरी उत्पादों तक पहुंच है।" , और सादे और डिओडोरेंट संस्करणों में टैम्पोन," और संभवतः केशिका आकर्षण वह पूरा करता है जो गुरुत्वाकर्षण की कमी नहीं कर सकती।

संयोग से, ऐसे समय के लिए जब लंबे समय तक बाथरूम जाना असंभव होता है, जैसे लॉन्च, स्पेसवॉक और लैंडिंग, "दोनों लिंगों के चालक दल के सदस्यों के पास एक अधिकतम अवशोषक परिधान (एमएजी) उपलब्ध है जो 2000 मिलीलीटर तक मूत्र, रक्त को बरकरार रख सकता है। , या मल।" यह आपकी आदर्श कामकाजी परिस्थितियाँ नहीं, बल्कि दुनिया की सबसे बेहतरीन नौकरी के लिए किया गया एक छोटा सा बलिदान है।
महिला अंतरिक्ष यात्रियों को अंतरिक्ष में कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ और अंतरिक्ष प्रेमी विलियम रोवे का कहना है कि महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान डीकंप्रेसन बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना होती है। यह एक समस्या है जो ज्यादातर अंतरिक्ष की सैर के दौरान होती है, इसलिए उनका सुझाव है कि किसी महिला के किसी भी भ्रमण का समय उसके चक्र के एक अलग हिस्से के लिए होना चाहिए। इससे पहले कि आप रोवे को एक अंधराष्ट्रवादी बदमाश के रूप में पेश करें, ध्यान दें कि वह यह भी सोचता है कि महिलाएं, कुल मिलाकर, कम गुरुत्वाकर्षण वाले वातावरण में पुरुषों की तुलना में बेहतर अनुकूल हैं। जर्नल ऑफ मेन्स हेल्थ एंड जेंडर में 2004 के एक लेख में उनका तर्क है कि लंबी अवधि के अंतरिक्ष अन्वेषण के लिए एक पूर्ण महिला दल सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। उनके कारण:
(1) मासिक धर्म शरीर से आयरन की कमी को दूर करता है। यह एक अच्छी बात है, क्योंकि अंतरिक्ष उड़ान एक प्रोटीन के उत्पादन को कम कर सकती है जो आम तौर पर अतिरिक्त लोहे को सोख लेती है, और "मुक्त लोहे में वृद्धि बेहद जहरीली हो सकती है।"
(2) महिलाएं पुरुषों की तुलना में बहुत अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन करती हैं, और उनमें एपिनेफ्रिन का स्तर भी कम होता है। जिन कारणों के बारे में हमें जानने की ज़रूरत नहीं है, ये कारक अंतरिक्ष में रहने के दौरान दिल के दौरे और अन्य हृदय संबंधी समस्याओं की संभावना को कम करते हैं। (3) अपोलो 15
के कुछ अंतरिक्ष यात्रियों को चंद्रमा की सतह पर रहते हुए अपनी उंगलियों में दर्द और सूजन का अनुभव हुआ। रोवे का अनुमान है कि महिलाओं के साथ ऐसा होने की संभावना कम है क्योंकि "एस्ट्रोजन संवहनी चिकनी मांसपेशियों की टोन को कम कर देता है।" यह भी बताया जा सकता है कि महिलाएं औसतन अंतरिक्ष यान के तंग केबिनों में कम जगह लेती हैं, कम संसाधनों का उपभोग करती हैं, और खो जाने पर दिशा-निर्देश पूछने के लिए अधिक इच्छुक होती हैं। अंत में, स्पष्ट रूप से कहें तो, आप किसे वहां रखना पसंद करेंगे: महिला अंतरिक्ष यात्री, जिन्हें, सबसे खराब स्थिति में, महीने में एक बार काफी अनुमानित समय पर हार्मोनल रूप से चुनौती दी जाती है, या पुरुष अंतरिक्ष यात्री किसी भी समय यादृच्छिक टेस्टोस्टेरोन हमलों के अधीन होते हैं? स्रोत http://www.straightdope.com/columns/read/2827/how-do-female-astronauts-menstruate-in-space