단백질 섭취량을 늘리는 팁
May 23 2024
그릭 요거트로 양치질하기: 칫솔에 약간의 양이 있을 뿐이지만, 단백질이 없는 충치 예방 치약 대신 단백질이 풍부한 요거트를 삼키게 됩니다.
- 그릭 요거트로 양치질하기: 칫솔에 약간의 양이 있을 뿐이지만, 단백질이 없는 충치 예방 치약 대신 단백질이 풍부한 요거트를 삼키게 됩니다.
- Ronzoni 공장을 완전히 태워버리십시오. 파스타 공급 감소는 단백질보다 탄수화물을 선택하려는 유혹을 줄이는 것과 같습니다.
- 사람을 먹은 동물의 고기를 먹으십시오. 풀을 먹인 것이 더 건강할 수 있지만 부분적으로 소화된 인간만큼 몸집이 커지지는 않습니다.
- 정원에 독을 뿌리세요: 토양을 오염시키면 신선하고 단백질 함량이 낮은 토마토를 얻고 싶은 유혹이 줄어들 것입니다.
- "Epic" 또는 "Grizzly" 브랜드가 붙은 것은 무엇이든 섭취하세요. 그런 종류의 마케팅에는 무엇이든 단백질이 들어 있습니다.
- 바다사자와 친구가 되어 보세요. 바다사자는 단백질이 풍부한 청어를 어디서 구할 수 있는지 알고 있습니다.
- Joe Rogan 체험 17분 시청 : 곧 생 엘크 고기를 먹게 될 것입니다.
- 그리스도의 몸을 페퍼로니로 바꾸세요: 성찬식은 빈 탄수화물을 의미할 필요가 없습니다.
- 더 많은 계란으로 계란을 채우세요: 그리고 더 많은 계란과 더 많은 계란 계란 계란 계란 계란 계란.
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