Como posso sentir que realizei algo?
Respostas
Realizar algo. Ganhar!
Como?
Muitas pesquisas credenciadas e revisadas por pares mostraram que as vidas são governadas por emoções, com uma superfície de cognição. À medida que passamos dos vinte anos, as religações do cérebro e as tensões da educação formal diminuem e temos mais tempo para pensar sobre o significado pessoal. Também começamos a pensar no tempo limitado que temos para fazer a diferença e em nossa mortalidade.
É quando os insumos incompletos e muitas vezes contraditórios que formaram nossa base nos primeiros anos se tornam mais poderosos. A perplexidade, a raiva, as alegrias, as frustrações da infância tornaram-se hábitos. Esses hábitos foram arrastados para a idade adulta e ocultados pelas necessidades do crescimento.
Eu fiz Landmark e outros programas. Eu li muito sobre filosofias, religiões e observei elementos comuns em diferentes formas. Os elementos comuns de filosofias, religiões, orientações podem ser despojados de suas suposições, medos e circunstâncias. Quando isso é feito, a natureza humana essencial reconhece a verdade comum.
Tudo isso foi feito há muito tempo na Índia, China, Coréia, Japão e disponibilizado. Embora a essência esclarecida da vida esteja disponível, a maioria das pessoas ainda prefere o obscuro conforto dos velhos hábitos.
Se você realmente deseja transcender as limitações da frustração emocional, dê uma olhada nisso.
Viver é uma combinação de adaptação ao mundo e adaptação ao mundo.
Uma vez que toda ação e pensamento é uma ação, ela afeta todas as outras realidades.
Uma vez que toda ação cria reações, sejam elas óbvias ou não, não há delineamento claro de causa e efeito. Isso significa que sua perspectiva é interna e externa.
Torne sua perspectiva consistente com os relacionamentos essenciais da vida, e sua vida será cheia de desafios bem enfrentados e exploração de oportunidades.
O caminho para fazer isso é o assunto da maioria dos esforços humanos além das ações mecânicas. As ações rotineiras como alimentar, lutar, fugir, fornicar são tão arraigadas que são consideradas o propósito da vida. Mesmo os auto-engrandecimentos e adornos são pouco mais do que atividades de pássaros. Você pode escapar dessa armadilha e superar quase todos os humanos usando as relações de eventos, em vez de apenas focar na rotina e em eventos separados.
Veja como focar nos relacionamentos essenciais e se tornar um campeão da vida.
2. Alicerce da Realidade
A base da realidade é um conjunto de realidades simples de explicar, mas difíceis de aceitar.
Eles são simples porque essa é a natureza dos fundamentos.
Eles são difíceis de aceitar porque contornam e desafiam tantas suposições às quais estamos acostumados.
Esta é uma descrição inicial
As palavras em negrito são a pronúncia japonesa de palavras chinesas que descrevem os relacionamentos essenciais da vida. A vida é melhor quando você presta atenção. Não se perca em uma névoa de distrações. Isso é resumido na palavra Nam.
A realidade é visível e óbvia, ou potencial e obscura.
Estes são alguns exemplos.
Você é único- ho , assim como todos os outros seres- myo . Você é um aspecto – ho , de tudo, assim como todos nós – myo . Existe o que se sabe diretamente - ho , e o que não se sabe, ou apenas se suspeita - myo . A inseparabilidade se resume na conjunção das duas palavras - Myoho .
Causas produzem efeitos, para todos nós. Às vezes, os efeitos não são imediatamente óbvios. Isso é simbolizado pela flor de lótus - ren - ge . A flor de lótus, causa, também contém a vagem - efeito. A ocorrência simultânea de causa e efeito é resumida na conjunção das duas palavras - Renge .
Vidas mudam, mas a vida continua. Isso é simbolizado pela urdidura e trama do tecido. A mudança de eventos são as fibras cruzadas, ou trama. A continuidade, a persistência, é simbolizada pela urdidura - Kyo
Aqueles que mantiverem essas realidades simples em mente, simultaneamente, terão menos acidentes e poderão desenvolver vidas melhores.
Essas verdades consistentemente reais são intuitivamente óbvias, mas muitas vezes esquecemos uma, ou mais, quando reagimos. Nosso passado emocional e as tendências herdadas de nossos ancestrais às vezes atrapalham o pensamento racional e prático atual.
Podemos proteger nosso bom senso quando nos esforçamos para infundir esses fundamentos em nossas vidas. A infusão acontece quando falamos as palavras repetidamente.
Eles são falados, em tom e ritmo uniformes, para envolver a neuroplasticidade.
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Use a técnica de 2 minutos.
Escolha algo que você gostaria de fazer. Pode ser um novo hábito, uma habilidade que você deseja aprender, um hobby, qualquer coisa. Em seguida, comprometa-se a apenas fazê-lo por pelo menos 2 minutos por dia.
Dessa forma, você sentirá que realizou algo todos os dias enquanto se aproxima constantemente de seu objetivo. Além disso, quando você já tiver feito isso por 2 minutos, provavelmente continuará por mais tempo. Mesmo que não o faça, você terá alcançado sua meta de 2 minutos.
Isso me ajudou quando eu não tinha vontade de fazer nada. Espero que possa te dar um pequeno impulso também.