Jay Pharoah revela cómo perdió 20 libras en 21 días: el 'peso se cayó'
Jay Pharoah está revelando su secreto para perder peso después de perder 20 libras desde principios de 2023.
El comediante, de 35 años, compartió su hito de salud en Twitter el sábado y escribió: "He perdido alrededor de 20 libras en las últimas 3 semanas, totalmente intencional... Debería dar una clase. Peso festivo GYONNNNEEEEE".
No mucho después de que publicó, un seguidor suyo le preguntó al alumno de Saturday Night Live cómo lo hizo.
"Dieta controlada y 6-8 millas de carrera en el nivel 12 , 6 veces a la semana, el peso se redujo como carne asada post [sic]", dijo Pharoah.
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Pharoah no es el único comediante que se enfoca en la pérdida de peso en el nuevo año. La semana pasada, Rosie O'Donnell compartió con entusiasmo un video sincero con los fanáticos para revelar su logro .
"Buenos días. Voy camino a la escuela para dejarla, y necesitaba decirles que perdí 10 libras ... desde Navidad ", dijo. "Diez libras, estoy muy feliz. Tic, tac, no paras".
La actriz y comediante, de 60 años, celebró el momento en el pie de foto, simplemente escribiendo, "¡Diez!".
En la sección de comentarios, O'Donnell fue saludada por Ricki Lake , quien la aplaudió con varios emojis de aplausos junto con un emoji de corazón rojo.
En un video de seguimiento, O'Donnell respondió a un fanático que le preguntó cómo pudo perder peso.
"Hace unos dos meses, mi médico me recetó, no Ozempic , Mounjaro, y Repatha", explicó. "Uno que hago cada dos semanas y otro que hago una vez a la semana".
La ex presentadora de Rosie O'Donnell Show agregó que, con la excepción de una noche de celebración en la que disfrutó de un brindis con champaña, no ha bebido "nada excepto agua" desde Navidad.
"Realmente dejé de beber cinco o seis Coca-Colas al día. Todo lo que bebo es agua ahora", dijo O'Donnell.
Habló sobre más cambios de estilo de vida que ha hecho y agregó: "No estoy comiendo tanta azúcar como puedo. Mi apetito ha disminuido significativamente. Probablemente sea por los medicamentos. Y estoy tratando de moverme más. Entonces, todas esas cosas combinado, eso es lo que es".
