Comment commences-tu même à t'aimer ?

Answer 1

Qu'entendez-vous par " commencer à vous aimer" ?

Vous devez toujours vous aimer et vous soucier de vous plus que quiconque

Et sérieusement, si vous avez des problèmes avec vos sentiments, vous devez les résoudre tout de suite car rien n'a d'importance dans cette vie, attendez-vous de vous et de ce qui vous tient à cœur (de votre propre point de vue bien sûr)

Je vais considérer cette question comme vous voulez dire:

Que signifie s'aimer soi-même ?

Ou

Comment s'aimer davantage ?

Première question : que signifie s'aimer soi-même ?

s'aimer soi-même, c'est exactement comme aimer les membres de sa famille ou ses amis proches, et j'entends par là que vous devriez :

• Passer du temps avec soi-même (seul) : réfléchir à n'importe quel sujet personnel. Comme que veux-tu faire de ta vie, tes rêves, tes habitudes, tes relations avec les gens, tes sentiments, ce qui t'intéresse, etc.
• Faites les choses que vous aimez : quoi que ce soit et peu importe si les autres aiment ou non, pensez comme ça : « s'ils n'aiment pas ce que je fais, ils peuvent détourner le regard » ou « c'est ma vie, pas la leur »
• Ne vous blessez d'aucune façon : ni physiquement en promettant à quelqu'un de l'aider dans un dur labeur que vous ne pouvez pas supporter parce que vous vous sentez malade par exemple ni mentalement en aidant des gens qui n'apprécient pas votre aide et s'en fichent toi
• Sentez-vous libre d'être ce que vous voulez comme vous le souhaitez dans la forme que vous voulez sans prêter attention à ce que les gens disent (la graisse parce que vous aimez les sucreries miam miam !, en forme pour pouvoir courir vite et bouger votre corps légèrement ou musclé et vous sentir plus puissant)

En bref, aimez-vous plus que n'importe qui d'autre parce que vous êtes un être humain comme n'importe qui d'autre si vous le remarquez (cela ne veut pas dire que vous devriez être méchant avec les gens, mais sachez que vous êtes plus important qu'eux)

Et pour la deuxième question : comment s'aimer davantage ?

Faites simplement les choses là-haut plus souvent.

Answer 2

Cela semble en effet très difficile à première vue, une entreprise extrêmement difficile.

Le moyen est de supprimer de votre mémoire les fausses croyances de vous-même, ces croyances ne vous servant plus. Leur but est arrivé à son terme. Qui es-tu de toute façon, sais-tu qui tu es vraiment ? Ne pensez-vous pas que vous devez savoir qui vous êtes vraiment avant de commencer à explorer si vous vous aimez ou non ?

Alors, explorons certaines de ces croyances…

1. j'aurais pu faire autrement
2. NON! Tu n'aurais pas pu, si tu avais pu alors tu aurais fait différemment ! C'est la croyance la plus paralysante et elle doit disparaître. Réalisez dès maintenant que vous n'auriez pas pu choisir différemment, éloignez-vous de cette voix qui dit que vous auriez pu
3. je suis mon corps
4. Avez-vous choisi votre corps ? Si vous pouviez choisir, n'auriez-vous pas choisi d'avoir un corps parfait selon nos normes humaines ?
5. je suis mon esprit
6. C'est également faux, avez-vous choisi votre esprit? Si vous pouviez choisir, n'auriez-vous pas choisi différemment ? Quel est l'esprit de toute façon? C'est une collection de schémas habituels qui se sont produits. Ils changent, mais très lentement.
7. je suis mes pensées
8. asseyez-vous tranquillement pendant quelques minutes et observez comment les pensées se manifestent, les avez-vous manifestées ou sont-elles simplement apparues comme par magie ? Comment penser avant de penser ? Ce n'est pas possible.

si vous n'êtes pas tous ceux-là, qui êtes-vous vraiment ? Je vais vous dire que vous n'êtes pas quelque chose que vous pouvez voir, entendre, toucher, goûter, sentir ou penser. Comment pouvez-vous être? C'est comme ça, si vous pouvez voir une pomme, le fait que vous puissiez la voir signifie que ce n'est pas vous, c'est vous qui voyez la pomme, donc vous ne pouvez pas être la pomme.

Revenons maintenant à votre question, comment pouvons-nous même commencer à nous aimer ? Comment pouvons-nous pas est la réponse! La pomme doit son existence à vous, pour vous. Si vous ne voyiez pas la pomme, existerait-elle vraiment ? Bien sûr, c'est une question à laquelle vous ne pouvez pas répondre car elle est en dehors des limites de la mémoire de qui nous pensons être, mais elle indique quelque chose de magnanime. Le vrai vous, le vrai nous !

Le vrai vous a le pouvoir de faire paraître plus sage la personne que vous pensez être. En supprimant cette fausse croyance de qui nous pensons être, nous pourrons nous aimer complètement et authentiquement sans interruption. Le choix nous appartient cependant, vivre comme nous pensons que nous sommes ou vivre en sachant qui nous sommes vraiment. Qui nous sommes vraiment ne sera pas déçu du choix que nous ferons, il continuera à être fort, brillant, indivis dans toute sa gloire.

-Avec gratitude,

-Sib