काइल रिचर्ड्स ने ओजम्पिक उपयोग और टमी टक से इनकार करने के बाद जिम सेल्फी में एब्स दिखाया

काइल रिचर्ड्स अपने सोशल मीडिया फॉलोअर्स को मोटापे की दवा ओज़ेम्पिक का इस्तेमाल करने या टमी टक पाने से इनकार करने के बाद अपने दैनिक कसरत की झलक दे रही हैं।

रविवार को, बेवर्ली हिल्स स्टार, 54 के रियल हाउसवाइव्स ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर एक जिम सेल्फी पोस्ट की, जिसमें उनके टोंड एब्स पर प्रकाश डाला गया। उसने अपने ट्रेनर, कोरी ग्रेगोरी को टैग किया और हैशटैग #IWantAbs2023 जोड़ा। ग्रेगरी ने रिचर्ड्स के लिए तैयार किए गए कार्डियो वर्कआउट का लिंक साझा करते हुए फोटो को फिर से पोस्ट किया ताकि अन्य लोग इसे आजमा सकें।

पिछले हफ्ते रिचर्ड्स ने साझा किया कि कैसे वह उन आलोचकों पर पलटवार करने के बाद फिट रहती हैं जिन्होंने उन पर ओज़ेम्पिक का उपयोग करने का आरोप लगाया था।

"मैं हर दिन कसरत करता हूं। दौड़ने, साइकिल चलाने, लंबी पैदल यात्रा और योग के बीच इसका पीछा करता हूं। वजन और पेट हर रोज," रिचर्ड्स ने इंस्टाग्राम पर एक बिकनी फोटो की टिप्पणियों में समझाया।

वजन घटाने के लिए ओज़ेम्पिक का उपयोग सेलिब्रिटी हलकों में चर्चा पैदा कर रहा है। टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए एफडीए-अनुमोदित प्रिस्क्रिप्शन दवा सेमाग्लूटाइड के ब्रांड नामों में से एक है, जो तृप्ति को प्रभावित करने के लिए मस्तिष्क में काम करता है। जांघ, पेट या बांह में इंजेक्शन द्वारा सप्ताह में एक बार ली जाने वाली दवाएं हाल ही में सोशल मीडिया और हॉलीवुड हलकों में चलन में हैं क्योंकि कुछ लोगों ने वजन घटाने के लिए इसका इस्तेमाल किया है, भले ही उन्हें मधुमेह या नैदानिक ​​​​मोटापा न हो।

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तमरा जज और टेड्डी मेलेंकैंप अरोयेव के टू टी इन ए पॉड पोडकास्ट पर पिछले हफ्ते की उपस्थिति के दौरान , रिचर्ड्स ने ओजेम्पिक आरोपों पर दुगना किया।

"बहुत सारे लोग सोचते हैं कि मैं ओज़ेम्पिक ले रही हूं। स्पष्ट करने के लिए, मैंने कभी ओज़ेम्पिक नहीं लिया," उसने आश्वासन दिया, यह कहते हुए कि उसने कभी भी अन्य समान इंजेक्शन नहीं लिए, जैसे वेगोवी और मौनजारो ।

रिचर्ड्स ने यह भी कहा कि उनका पेट कभी नहीं फटा था, इस बात पर जोर देते हुए कि अगर वह होती तो लोग उसके पेट पर निशान देख सकते थे।

रिचर्ड्स ने कहा, "मेरे स्तन कम हो गए थे। मैं चार बच्चों की त्वचा के कारण पेट में मरोड़ चाहता था, अतिरिक्त त्वचा।" "क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना काम करते हैं, अगर इसे दूर नहीं किया जाता है तो आपके पास हमेशा वह त्वचा होगी।"

रिचर्ड्स ने कहा कि हालांकि लोगों ने उसके वजन घटाने के बारे में धारणाएं बनाईं, लेकिन उसने सही खाने और जिम जाने से ही अपना परिवर्तन हासिल कर लिया।

"गर्मियों के दौरान वजन बढ़ने के बाद। 15 जुलाई को नाव से उतरने के बाद, मैंने कहा, 'बस इतना ही। मैं कोई चीनी, कोई कार्ब्स, कोई शराब नहीं ले रही हूँ," उसने याद किया।

रियलिटी स्टार ने कहा कि उन्होंने मूल रूप से केवल दो या तीन सप्ताह के लिए परिवर्तनों को बनाए रखने की योजना बनाई थी, लेकिन जल्द ही उन्हें एहसास हुआ कि यह उनके स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद था।

"मैंने वजन कम करना शुरू कर दिया, और मुझे बहुत अच्छा लगा," रिचर्ड्स ने जारी रखा। "मैं ऐसा था, 'मैं उस पर वापस क्यों जाऊंगा?" इसलिए मैंने अभी तक बिल्कुल भी शराब नहीं पी है, और आप जानते हैं, मैं जन्मदिन का केक इधर-उधर काट लूंगा, लेकिन बस इतना ही।"

रिचर्ड्स ने सबसे पहले कई सप्ताह पहले इंस्टाग्राम पर ओजम्पिक अफवाहों को बंद कर दिया, पेज सिक्स के एक पोस्ट पर टिप्पणियों का जवाब देते हुए उन्होंने हाल ही में एक और बिकनी सेल्फी के बारे में अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर पोस्ट किया ।

"ओज़ेम्पिक?" रिचर्ड्स के वापस आने से पहले एक उपयोगकर्ता ने कहा , "मैं ओज़ेम्पिक नहीं ले रहा हूँ। कभी नहीं।"

"मुझे लगता है कि यह प्लास्टिक सर्जन के लिए कई दौरे हैं," एक और टिप्पणी पढ़ें, जिस पर हैलोवीन एंड्स अभिनेत्री ने जवाब दिया, "मैंने कभी ओज़ेम्पिक की कोशिश नहीं की और यह प्लास्टिक सर्जरी से नहीं है। मैंने मई में स्तन में कमी की थी।"

"मैं अपने काम के बारे में ईमानदार हूं। लेकिन अगर प्लास्टिक सर्जरी देने का श्रेय आपको बेहतर महसूस कराता है, तो बहन को छोड़ दें," उसने एक चुंबन-चेहरा इमोजी पर हमला करते हुए जोड़ा।