मेरी 42 वर्षीय बेटी (मैं 77 वर्ष की हूं) मुझसे (चिल्लाना, चिल्लाना, चीजें फेंकना आदि) हर बार मुझ पर गुस्सा क्यों करती है, हर बार जब हम एक दोस्ताना बातचीत कर रहे होते हैं और मैं बीच-बचाव करने की हिम्मत करता हूं? क्या यह बीमारी है?
जवाब
मैं 76 वर्ष का हूं और अपने सबसे बड़े के साथ चला गया जो 40 से कुछ वर्ष अधिक है (मुझे यह कहने की अनुमति नहीं है, जो मेरे द्वारा ठीक है, आखिरकार वह जितनी छोटी है, उतनी छोटी मैं हो सकती हूं) 2019 मैं सुरक्षित हूं (कभी-कभी अतिसंरक्षित), प्यार करता हूं, देखभाल करता हूं और अपने घर में स्वागत महसूस करता हूं, हालांकि मुझे पता है कि इस कदम ने हम सभी को एक पाश के लिए फेंक दिया है। मैंने इस तथ्य से भी संघर्ष किया है कि मैं अब और नहीं जा सकता जैसा मैं चाहता हूं (मैंने इस साल अपने ड्राइवर के लाइसेंस को नवीनीकृत नहीं किया है), हमेशा यह नहीं होता कि मैं क्या खाना बनाना चाहता हूं (दूसरी तरफ कोई और सभी किराने की खरीदारी और खाना पकाने के लिए ज़िम्मेदार है, इसलिए मुझे होना जरूरी नहीं है), मेरे पास हमेशा कोक नहीं होता है और न ही चॉकलेट होता है, इसलिए वह भी है। ओह अच्छा।
सामान्य तौर पर, एक माता-पिता के रूप में (1 जैविक बच्चा, 3 दत्तक बच्चे, लगभग 60 पालक बच्चे और कई दिल के बच्चे- तभी वे आपके बच्चे बन जाते हैं लेकिन आपके पास कागजी कार्रवाई नहीं होती है-) मैंने हमेशा माना है कि आपके बच्चे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं आमतौर पर इस बात का प्रतिबिंब होता है कि आपने उनके साथ कैसा व्यवहार किया है। यह हमेशा सही नहीं होता है यदि बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे, शारीरिक स्वास्थ्य के मुद्दे, माता-पिता के तलाक के मुद्दे (वे आपको तलाक के लिए दोषी ठहराते हैं), वित्तीय मुद्दे आदि हैं।
इस समय आप एक वयस्क के व्यवहार को बदलने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं। एकमात्र व्यवहार जिसे आप बदल सकते हैं, वह आपका है। इसलिए अपने व्यवहार को देखें और देखें कि क्या इस बात की संभावना है कि आप उसके गुस्से में योगदान करने वाले कारक हैं। यदि हां, तो अपने व्यवहार को संशोधित करना सीखें। आप कुछ अच्छी स्वयं सहायता पुस्तकें प्राप्त कर सकते हैं या किसी काउंसलर के पास जा सकते हैं।
यह सब कहने के बाद, आपको अपनी रक्षा करने की आवश्यकता है। यदि आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, तो सुरक्षित स्थान पर पहुंचें। आप एल्डर एब्यूज हॉटलाइन पर कॉल कर सकते हैं और मदद और मार्गदर्शन मांग सकते हैं (यह मानते हुए कि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जो ये सेवाएं प्रदान करता है), आप अपने स्थानीय पुलिस विभाग को रिपोर्ट कर सकते हैं ताकि आपके पास इस बात का सबूत हो कि आपकी बेटी के बीच क्या चल रहा है। और तुम खुद। अगर आप चर्च जाने वाले हैं, तो आप अपने पास्टर से मदद मांग सकते हैं। शायद पास्टर किसी ऐसे परामर्शदाता का सुझाव दे सकता है जिससे आप बात कर सकें।
उसे एक समस्या है। उसे अपने साथ रहने न दें। अगर आप अकेले रहते हैं और किसी के साथ रहना चाहते हैं तो व्यवस्था करें लेकिन उसके साथ नहीं। उसकी उम्र के कारण आप उसे काउंसलिंग के लिए जाने के लिए नहीं कह सकते। वाप्स सॊचो। क्या वह हमेशा मुश्किल थी? क्या कभी कोई काउंसलिंग हुई? किसी भी मामले में, यह आपकी गलती नहीं है, लेकिन उसे अपने आस-पास रखने से बचें। और अगर वह जाने से मना करती है, तो आप द क्राइसिस सेंटर को कॉल कर सकते हैं।