वैलेरी बर्टिनेली 'फाइंडिंग टेक्स्ट्स' और 'फैट एंड लेज़ी' कहलाने को याद करते हैं: 'आई एम हीलिंग'
वैलेरी बर्टिनेली पिछले आघात के बारे में खुल रही है।
सोमवार को, 62 वर्षीय अभिनेत्री ने पिछले रिश्ते में परेशानी का संकेत देने के लिए इंस्टाग्राम पर ट्रेंडिंग साउंड का इस्तेमाल किया। "आपने ग्रंथों को खोजने के बाद उन्हें रहने क्यों दिया?" उसने एक वीडियो में लिखा है । उसने फिर एक आवाज उठाई जिसने कहा, "हे भगवान। हे भगवान। तुमने ऐसा क्यों किया?"
"मुझे नहीं पता," उसने क्लिप समाप्त की।
उसके एक अनुयायी ने वीडियो पर टिप्पणी की, भाग में लिखा, "आपको इसे जाने देने और आगे बढ़ने की आवश्यकता है। जितनी अधिक ऊर्जा आप इसमें डालते हैं, उतनी ही अधिक वह अभी भी आपको भावनात्मक रूप से नियंत्रित कर रहा है।" बर्टिनेली ने जवाब दिया, "मैं मौरा पर चला गया, धन्यवाद। और मुझे जर्नलिंग, थेरेपी और विशेष रूप से हास्य के माध्यम से पता चलता है कि मैं और भी तेजी से ठीक हो रहा हूं।"
साथ ही सोमवार को, फूड नेटवर्क स्टार ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर जनवरी की सूखी प्रगति पर एक अपडेट साझा किया ।
वीडियो की श्रृंखला में, उसने स्वीकार किया कि, जबकि मासिक शराब की सफाई उसके शारीरिक स्वास्थ्य पर बहुत अच्छी रही है, शांत अवधि ने उसे अपने भावनात्मक अतीत को प्रतिबिंबित करने के लिए मजबूर किया है।
"मैं खुश हूं क्योंकि मैं शारीरिक रूप से बेहतर महसूस कर रही हूं। मुझे अच्छी नींद आ रही है, लेकिन मैंने देखा है कि - ओह लड़के - बहुत सारी भावनाएं आ रही हैं," उसने कहा।
उन्होंने कहा: "मुझे महसूस करने की ज़रूरत है। क्योंकि मैं जो करती थी वह उन्हें शांत करने की कोशिश करती थी या कम से कम भोजन या शराब के साथ उन्हें अनदेखा करने की कोशिश करती थी। और मैं अब ऐसा नहीं करना चाहती। वाह, इतनी सारी भावनाएँ आ रही हैं "
यह दोहराने के बाद कि वह एक स्वस्थ आउटलेट के रूप में थेरेपी का उपयोग करती हैं, अभिनेत्री ने पिछले आघात के बारे में खोला और कैसे उनकी भावनाओं ने उन्हें अतीत में "योग्य" महसूस नहीं कराया।
"मुझे कई बार चिल्लाया गया है और बताया गया है कि मैं कितना मोटा और आलसी हूं," बर्टिनेली ने कहा। "मुझे एहसास है ... वह कोई था जो मुझ पर प्रोजेक्ट करने के लिए जो कुछ भी जरूरी था, वह मुझ पर प्रोजेक्ट कर रहा था, लेकिन इसमें मेरा हिस्सा विश्वास कर रहा था, और मुझे अब विश्वास नहीं है। लेकिन यह अभी भी भावनाओं को आने से नहीं रोकता है ऊपर और चोट।"
उन्होंने कहा, "तो आज हम यही कर रहे हैं। हम भावनाओं को महसूस कर रहे हैं और उन्हें जाने दे रहे हैं। उन्हें आवाज दे रहे हैं।"
उसने अपने अनुयायियों को ज्ञान का हार्दिक संदेश देकर अपने वीडियो बंद कर दिए।
"मेरा मूल खुशी और आनंद है, और यह उन बेवकूफी भरी बातों से आच्छादित हो जाता है जो लोग मुझसे कहते हैं कि मैंने विश्वास करना शुरू कर दिया है," उसने कहा। "मैं ऐसा इसलिए कह रहा हूं क्योंकि मैं जानता हूं कि आप में से बहुत से लोग ऐसा ही महसूस करते हैं, और आपको बकवास बताया जाता है कि यह सच नहीं है। यह सच नहीं है। कोई आपकी रोशनी कम करने की कोशिश कर रहा है। एफ --- 'एम। शाइन ब्राइट "
बर्टिनेली के पोस्ट उनके पूर्व पति टॉम विटले के साथ पिछले साल समाप्त हुए विवाह के बाद आए हैं । उन्होंने 1981 से 2007 तक दिवंगत एडी वैन हेलन से भी शादी की थी ।
अभिनेत्री ने नवंबर 2021 में कानूनी अलगाव के लिए दाखिल करने के छह महीने बाद मई 2022 में विटाले से तलाक के लिए अर्जी दी । आधिकारिक तौर पर विटाले से तलाक हो गया।
इस महीने की शुरुआत में, बर्टिनेली ने उन लोगों के बारे में खुलकर बात की जो अपने रिश्तों में भावनात्मक शोषण सहते हैं।
एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, उसने एक महिला के एक वीडियो को दोबारा पोस्ट किया, जिसमें कहा गया था कि पुरुष और महिलाएं रिश्तों को क्यों छोड़ देते हैं, इससे पहले कि वह छोटी क्लिप समाप्त होने के बाद अपनी टिप्पणी प्रदान करती।
"जब भावनात्मक दुर्व्यवहार और मानसिक दुर्व्यवहार की बात आती है, तो इसके बारे में बात नहीं की जाती है, क्योंकि आप बस सोचते हैं, 'मुझे शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार नहीं किया जा रहा है, इसलिए यह दुर्व्यवहार नहीं है," बर्टिनेली ने कहा।
फिर यह देखते हुए कि "कुछ महिलाएं अपने साथी को इतना प्यार महसूस कराने की कोशिश में इतनी खो जाती हैं, इतना सम्मान करती हैं कि उन्होंने अपने लिए किसी भी तरह का प्यार या सम्मान खो दिया है" अभिनेत्री ने यह कहकर जारी रखा कि एक व्यक्ति "छोड़ देगा" बस खुद को फिर से पाएं, सिर्फ खुद को फिर से प्यार करने के लिए, क्योंकि वे यह भी नहीं जानते कि वे कौन हैं।"
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