Quando eu era criança, eu adorava passar tempo com animais, mas às vezes eu tinha essa compulsão de machucá-los e sentia nojo depois. Alguém pode me dizer o que há de errado comigo?

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Olá, então acho que parte do que você pode estar vivenciando é chamado de pensamentos intrusivos.

Pensamentos intrusivos são apenas isso, pensamentos que são como intrusos em sua mente, indesejados e às vezes perturbadores. Geralmente eles são altamente inapropriados e refletem exatamente o que você NÃO gostaria que acontecesse.

Então, como com sua coisa animal, você ama completamente os animais e então pensa em machucá-los. Não é realmente o que você quer. Acho que o entendimento por trás dos pensamentos intrusivos é que quanto mais você tenta evitar certos pensamentos, mais esses mesmos pensamentos virão à sua mente.

Eu pessoalmente tive muitos pensamentos intrusivos em um momento da minha vida em que eu estava tentando fortemente me censurar e até mesmo meus pensamentos porque eu acreditava que eu era uma pessoa má. Eu acho que porque eu estava tão chateado comigo mesmo por qualquer coisa negativa que eu pensava e tentava evitá-la, ela voltava dez vezes mais forte e mais negativa do que antes.

Você já ouviu alguém dizer

“Não pense em um elefante” e então explique o quão difícil deve ser não estar pensando em um elefante agora?

Pensamentos intrusivos: por que você os tem e como pará-los, todos os tipos explicados

Este link explica tudo muito melhor, saiba apenas que você não está sozinho e não há nada de errado com você