Kannst du immer kreativ sein?
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Ich halte mich für eine ziemlich kreative Person, und meine Arbeit verlangt von mir, auf Abruf kreativ zu sein, aber ich denke, dass eine konstant hohe Kreativität jeden Tag einfach nicht möglich ist.
Ich kenne viele hochkreative Leute, die sich in ihrem Blog darüber geäußert haben, dass sie ab und zu „Auszeiten“ brauchen, wenn sie feststellen, dass ihr kreatives Mojo nicht so gut funktioniert.
Zunächst einmal wirkt sich Ihr körperliches Wohlbefinden auf Ihre Gehirnaktivität aus. Wenn Sie also eine Erkältung oder einfach nur müde sind, werden Sie dies wahrscheinlich nicht mit reiner Willenskraft durchbrechen können - also das Beste, was Sie tun können ist Ruhe, bis es dir gut geht.
Ernähren Sie sich außerdem gesund und bewegen Sie sich regelmäßig, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu Ihrer verminderten Gesundheit beitragen.
Wenn Sie eine intensive Phase hatten, in der Sie viel Mühe in ein kreatives Projekt investiert haben, müssen Sie sich etwas Zeit nehmen, um sich zu erholen, und dies ist auch ein normaler Prozess. Wenn du weitermachst, wirst du sehr schnell ausgebrannt sein.
Und schließlich ist die „Inkubationszeit“ ein wesentlicher Bestandteil des kreativen Prozesses. Der größte Teil der Inkubation findet während Ruhe und Schlaf statt, aber manchmal braucht man einfach etwas mehr Zeit, um alle Informationen und sensorischen Eingaben zu verarbeiten, die man angesammelt hat. Ein Kurzurlaub, in dem Sie einfach nur Spaß haben und überhaupt nicht an Ihre kreative Arbeit denken, wird Sie erfrischt und bereit machen, jede Herausforderung anzugehen.
Die Menschen mögen es nicht, sich untätig zu fühlen, und Arbeit wird in unserer Gesellschaft so hoch geschätzt, dass wir Ruhe nicht mit Kreativität in Verbindung bringen können. Aber ich habe in meinem Leben festgestellt, dass Ruhe unerlässlich ist und nicht ignoriert werden sollte.
Wenn Sie bemerken, dass Sie einen Tag haben, an dem Ihnen „Inspiration und die richtige Einstellung“ entgehen, gehen Sie eine Checkliste durch:
- Hattest du kürzlich eine intensive Periode, von der du dich ausruhen musst?
- Sind Sie körperlich etwas angeschlagen?
- Wann haben Sie Ihren Tag das letzte Mal mit Freizeit verbracht? Wenn es schon eine Weile her ist, haben Sie sich vielleicht einen freien Tag verdient.
Wenn ja, entspann dich einfach :)
Wenn du dich eine Weile ausgeruht hast und nichts passiert, kannst du vielleicht einfach ein paar leichte kreative Übungen wie Tagebuchschreiben, Kritzeln oder was auch immer für deinen Arbeitsbereich relevant ist, machen, um in die Zone zu kommen.
Jeder ist kreativ. Ich würde sagen, dass auch Buchhalter kreativ sein können (nichts für ungut, liebe Buchhalter).
Wenn Sie eine Blume betrachten und ein kurzer Film über das Blühen der Blume in Ihrem Kopf spielt, ist das Kreativität, wenn auch minimal, aber ja, es ist Kreativität.
Man kann nie aufhören, kreativ zu sein. Jeder einzelne Moment, jeder laufende Gedanke über irgendetwas oder irgendjemanden im Kopf einer Person ist ein Produkt der Kreativität der Person. Was Künstler tun, ist, diese Gedanken mit ihren Talenten außerhalb ihres Verstandes zu projizieren.