Neujahr und der Kaffee ☕

Als das Jahr 2023 näher rückte, erwachten meine ewigen Instinkte aus ihrem Schlaf. Darunter waren die Selbsteinschätzung der Aktivitäten des letzten Jahres und die Vorsätze für das neue Jahr.

Entschlossen wie ein Stein öffnete ich mein 3 Jahre altes Tagebuch (ein schönes Geschenk von einer früheren Organisation).

Als ich gerade meine umherschweifenden Gedanken niederschreiben wollte, weckte der Kaffeeduft in der Küche mein Verlangen nach Koffein. Angespornt bereitete ich einen starken, kochend heißen Kaffee zu, goss ihn in eine mauve getönte weiße Tasse und stellte sie auf Armeslänge entfernt auf meinen Lieblingsuntersetzer.

Ich saß leer da wie die leere Seite des Tagebuchs und versuchte, wandernde Gedanken zu ordnen, und ich hatte 2 - 3 Schluck Nektar, die ausreichten, um jede Pore meines lethargischen Körpers zu öffnen.

Plötzlich erinnerte ich mich an den letztjährigen Vorsatz „ mit Kaffee aufhören “. Ich sah auf die Tasse und fühlte mich schuldig. Die tadellose Mischung aus doppelt raffiniertem Zucker und Nescafe-Pulver erinnerte mich an meine andere „ Quit Sugar “-Bewegung, die nur vierzehn Tage dauerte.

Als ich mich an jedes feierliche Versprechen erinnerte, das aus den Trümmern der Resolutionen des letzten Jahres gemacht wurde, wurde meine Selbstachtung in Stücke gerissen.

„ Mangelnde Willenskraft ist meine größte Schwäche (und nicht der Kaffee, an den ich dachte) und deshalb kann ich meine Träume nicht in die Tat umsetzen. ” Habe es in mein Tagebuch geschrieben und unterstrichen .

Ich habe den Kaffee gesehen und sofort geschluckt .

Befreit von den Schuldgefühlen, die ich noch vor wenigen Augenblicken gespürt hatte, machte mich die unbeständige Natur des Geistes fassungslos.

„ Meditation “ sollte die nächste wichtige Sache sein, um die Zügel des ungezügelten Geistes zu halten, dachte ich, während ich die paar Tropfen Kaffee aus der umgedrehten Tasse genoss.

✔ Yoga – jeden Tag.

✔ E̵x̵e̵r̵c̵i̵s̵e̵ ̵5̵ ̵t̵i̵m̵e̵s̵ ̵a̵ ̵w̵e̵e̵k̵ . (Konnte es letztes Mal nicht schaffen .) Übung – 3 mal pro Woche.

✔ 3 Bücher lesen.

✔ Neue Technologien erforschen.

Gott sei Dank bin ich von den allgegenwärtigen Lastern von und noch verschont.

Im Handumdrehen war die Jahresliste fertig.

Ich schaute in die leere Tasse, hielt sie kopfüber und wartete darauf, dass sich der letzte triefende Tropfen Kaffee vom Tassenrand löste. Als es auf die Zunge fiel, sättigte es meinen unersättlichen Gaumen und ich schloss das Tagebuch mit einem Gefühl des Sieges ✌.