Camila Cabello dice que estaba 'quemada' antes de que la pandemia la obligara a hacer una pausa: 'Me salvó'

Sep 14 2021
Camila Cabello reflexionó sobre el lado positivo que encontró en medio de la pandemia

Camila Cabello está reflexionando sobre el lado positivo que encontró en medio de la pandemia.

El "No te vayas todavía", la cantante, de 24 años, dijo el Hambre Revista , que volvió a examinar su enfoque de la vida, dando prioridad a su salud mental y el bienestar durante los últimos 18 meses.

"Creo que estaba agotada", dijo al medio. "Y siento que esa pausa necesaria y forzada [causada por la pandemia] me permitió ver mi vida de manera diferente".

"Me permitió recalibrar lo que me hace feliz y lo que es importante para mí", agregó. "Siento que me salvó de muchas maneras".

Cabello, quien ha sido abierta sobre su ansiedad y TOC, agregó que manejar su salud mental es un "flujo y reflujo constante" y que trabaja con un terapeuta.

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"Soy lo suficientemente afortunada para elegir lo que digo que sí o no", dijo. "Eso es lo que es realmente importante para mí esta vez. Si está afectando mi salud mental de manera negativa, diré que no y lo haré de otra manera".

Cabello también reveló que hay una canción en su nuevo álbum Familia que habla de sus luchas con la ansiedad.

 "Sabes, hay una canción [que grabé para el álbum] en la que hablo de mi salud mental y ansiedad sin [específicamente] decir que se trata de ansiedad", dijo. "Pero se trata de cómo se ve y se siente la ansiedad para mí en mi cuerpo y en mi mente. Y eso no era algo sobre lo que entré a la habitación con la intención de escribir".

camila cabello y shawn mendes

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"Ricky me acaba de mostrar una pieza musical que tenía y salió de mí", agregó refiriéndose al colaborador Ricky Reed.

La pandemia también le ha permitido a Cabello reflexionar sobre su relación con su novio Shawn Mendes.

"Siento que el público y los medios casi podrían haberse convertido en una tercera persona en nuestra relación", dijo al medio. "Pero eso no ha sido una cosa para nosotros porque Shawn y yo ni siquiera miramos las redes sociales de esa manera. Aunque sabemos que está ahí, es casi como si no existiera para nosotros".

"Y es por eso que no vivimos en Los Ángeles", agregó. "Vivimos en Miami o Toronto, donde hay menos paparazzi y ese tipo de atención es menos importante".

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