Jordyn Woods dice que hacer ejercicio la 'salvó': 'Estaba en una profunda depresión'

Jordyn Woods se está volviendo sincera sobre cómo ir al gimnasio le ha ayudado a su salud mental.
Esta semana, la modelo de 23 años lanzó su nueva aplicación de acondicionamiento físico, FrstPlace, y escribió en su historia de Instagram que comenzó la plataforma después de luchar con su identidad durante años y lidiar con las críticas sobre su peso desde los 10 años.
"Hace unos cinco años estaba en una depresión profunda y luego mi padre murió. Puse una sonrisa, pero cada día era una lucha diferente y luego encontré la forma física", escribió el jueves. "Hacer ejercicio se convirtió en mi terapia y mi ahorro. Con mi aplicación y mi plataforma, nunca he dicho que perder peso es 'saludable' o que si haces ejercicio y utilizas mis planes, 'te verás como yo'. "

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Ella continuó: "Pero lo que sí sé es que hay muchas personas que son como yo, que pueden estar luchando por encontrar su lugar en el mundo, o luchar con su propia ansiedad y salud mental. Hacer ejercicio me salvó y Quería que todos supieran que todos comenzamos por algún lado. Eres hermosa en cualquier peso, forma o tamaño, pero no estás sola ".
El martes, Woods también compartió una foto de antes y después de su viaje de pérdida de peso en Instagram en la promoción de la aplicación, la cual recibió críticas en la sección de comentarios ya que algunos usuarios acusaron a la modelo de someterse a procedimientos cosméticos para lograr su figura.

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El novio de Woods, Karl-Anthony Towns, salió en su defensa en las redes sociales en respuesta, criticando las "narrativas falsas" y asegurando que el cuerpo de Woods es natural antes de llamar a su novia un "modelo a seguir" para la próxima generación.
"¿Estamos diciendo que las mujeres no pueden trabajar duro y transformar sus cuerpos?" escribió en Twitter el jueves . "He VISTO el trabajo duro y he visto los resultados y créeme, todo esto es natural. Desde que tenía 10 años, la gente ha estado llamando cosas viles a esta mujer por su peso y en lugar de dejar que Internet la controle vida, ella salió, puso el maldito trabajo y cambió toda su vida. ¡EL ESTADO FÍSICO SALVÓ SU VIDA! "
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Towns, de 25 años, continuó: "Y para las personas que tienen estos dedos de Twitter que hacen que otras personas se sientan mal para que puedan sentirse mejor consigo mismas, les responderé a tu odio con amor porque ESO ES LO QUE JORDYN QUIERE PROMOVER ... AMOR . Entonces, para esas personas, oro y espero que encuentren la atención pero, lo que es más importante, el amor que tanto anhelan. Y para ti, el único @jordynwoods , te amo nena. Todos los días me haces sentir tan orgulloso de llamar tú mi Niña, mi Reina, mi Roca, mi todo ".

Woods ha hablado en el pasado sobre la positividad corporal y su viaje hacia la autoaceptación como alguien a menudo en el centro de atención. En 2018, lanzó su propia marca de moda debut SECNDNTURE, una línea enfocada en ropa deportiva con talla incluida.
En ese momento, le dijo a PEOPLE que se inspiró para comenzar su propio negocio al ganar una pasión por hacer ejercicio. "Y al ejercitarme todo el tiempo me di cuenta de que no había una línea de ropa deportiva que fuera de súper calidad, asequible y con tallas incluidas, así que decidí, '¿Por qué no hacer la mía?'", Dijo.