एलिसा मिलानो कहती हैं कि प्रसव ने उन्हें यौन उत्पीड़न की याद दिला दी: 'मैं नियंत्रण में नहीं थी'

एलिसा मिलानो बच्चे के जन्म के अपने पहले अनुभव पर विचार कर रही है और इस समय यौन उत्पीड़न के फ्लैशबैक कैसे सामने आया।

अभिनेत्री और सॉरी नॉट सॉरी की लेखिका इस हफ्ते PEOPLE के नए पॉडकास्ट मी बीइंग मॉम के एपिसोड में दिखाई देती हैं , एक बिंदु पर बेटे मिलो थॉमस को जन्म देने पर  , जो अब 10 साल का है, और यह पहचानते हुए कि "आक्रामक" अनुभव ने उसे क्यों ट्रिगर किया।

"मुझे एक बिंदु पर याद आया [बच्चे के जन्म के दौरान] वास्तव में इस तथ्य का आनंद नहीं ले रहा था कि बहुत से लोगों की मेरी योनि तक पहुंच थी," 48 वर्षीय मिलानो, होस्ट ज़ो रुडरमैन, डिजिटल के प्रमुख, लोगों को बताता है। "और अपने आप से सोच रहा था, 'क्यों करता है- मुझे यह पसंद नहीं है। यह इतना परिचित क्यों लगता है? मुझे पहले कभी बच्चा नहीं हुआ। यह आक्रामक भावना इतनी परिचित क्यों लगती है?' वह सिर्फ एक क्षणभंगुर क्षण था, समय में एक टिक, लेकिन मैं इसके बारे में नहीं भूली।"

मिलानो, जो पति डेविड बुग्लियारी के साथ  7 साल की बेटी एलिज़ाबेला डायलन को भी साझा  करती है , का कहना है कि उसे प्रसवोत्तर चिंता और अवसाद था, और चिकित्सा के माध्यम से, उसने अपने अनुभव के बारे में अधिक सीखा।

"मिलो को जन्म देने के बाद चिकित्सा के माध्यम से जाने के बाद और यह याद रखना कि मुझे महसूस किया जा रहा था कि मुझे दबाया जा रहा था और मेरे साथ कुछ ऐसा किया जा रहा था जो मैं नहीं चाहता था, मेरे लिए, यौन उत्पीड़न की याद दिलाता था," वह कहते हैं। "इसने उन सभी यादों को ट्रिगर किया, जिनके बारे में मुझे लगा कि मैंने इससे निपटा है। मुझे लगता है कि जिसने भी आघात से निपटा है, उसके पास ऐसे क्षण हैं जहां आप जैसे हैं, 'हाँ, मैं ठीक हूँ। मैंने इससे निपटा है।' बनाम वे क्षण जहां आप जाते हैं, 'ओह, नहीं मैंने नहीं किया। मैंने बस इसे दूर करने की कोशिश की ताकि कोई उन्हें देख न सके या मैं उन्हें देख या महसूस न कर सकूं।' "

हमारे नए 12-एपिसोड साप्ताहिक पॉडकास्ट, मी बीइंग मॉम की सदस्यता लें , सेलिब्रिटी माताओं को विशेष रूप से लोगों के लिए मातृत्व के लिए उनकी असाधारण सड़कों के बारे में सुनने के लिए।

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"यही मेरे लिए ऐसा लगा," उसने आगे कहा। "मुझे लगता है कि क्योंकि यह मेरे लिए ऐसा महसूस करता है, यह अन्य महिलाओं के लिए भी ऐसा ही महसूस हुआ होगा। मुझे आश्चर्य है कि मेरी प्रसवोत्तर चिंता कितनी थी - बेशक, हार्मोन और सभी चीजें - लेकिन यह भी भावना ऐसा लगा जैसे मैं नियंत्रण में नहीं था, तुम्हें पता है?"

2018 में वापस, मिलानो कई मशहूर हस्तियों में से एक थे, जिन्होंने तत्कालीन राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प का विरोध करने के लिए सोशल मीडिया पर हैशटैग #WhatIDidntReport का उपयोग करके यौन उत्पीड़न से बचने के बारे में बात की थी । उन्होंने ट्विटर पर लिखा, "मेरा दो बार यौन उत्पीड़न किया गया। एक बार जब मैं किशोरी थी। मैंने कभी पुलिस रिपोर्ट दर्ज नहीं की और मुझे अपने माता-पिता को बताने में 30 साल लग गए।"

सप्ताह बाद, अभिनेत्री ने सेन सुसान कॉलिन्स के कार्यालय में एक भावनात्मक भाषण के दौरान यौन उत्पीड़न के अपने अनुभव को बताया । मिलानो ने याद किया कि जब एक 19 साल की उम्र में एक संगीत कार्यक्रम में, लोगों के साथ "एक दूसरे के खिलाफ प्रहार" के साथ भगदड़ मच गई थी, तो वह "सांस नहीं ले सकती थी; मुझे लगा कि मैं मरने वाला हूं।"

"मेरे पीछे से, मैंने अपनी स्कर्ट पर एक हाथ महसूस किया और मुझे योनि में बार-बार घूंसा मारा गया," उसने उस समय समझाया। "मैं मुड़ नहीं सकता था। मैंने मंच पर देखा, और मैंने सुरक्षा गार्डों को देखा, और मैंने कहा, 'कृपया मेरी मदद करें' और वे मेरी मदद नहीं कर सके। उन्होंने अपना सिर हिलाया। मैं मुक्त होने में कामयाब रहा और मैं अपने शिकारी से दूर जाने के लिए मंच पर चढ़ गया। मैं मुड़ा और मुझे नहीं पता था कि यह कौन सा था। मैंने लोगों के समुद्र को देखा और मैं उसे नहीं ढूंढ सका।"

यदि आप या आपके किसी परिचित का यौन उत्पीड़न किया गया है, तो कृपया 1-800-656-HOPE (4673) पर राष्ट्रीय यौन आक्रमण हॉटलाइन से संपर्क करें या Rainn.org पर जाएं ।