ट्रिपोफोबिया से पीड़ित लोग छिद्रों से क्यों भयभीत होते हैं?

अपनी आँखें बंद करें और स्ट्रॉबेरी , मधुकोश और चुलबुली पैनकेक बैटर की तस्वीरें लें। क्या देर से गर्मी के दिनों में स्वादिष्ट भोजन के विचार मेरे मन में आते हैं या क्या आपके दिमाग में एक डरावनी फिल्म चमकती है? यदि आप ट्रिपोफोबिया से पीड़ित हजारों लोगों में से एक हैं, तो हो सकता है कि छवियों की तिकड़ी ने आपको अभी-अभी सर्पिल किया हो।

ट्रिपोफोबिया, संक्षेप में, बारीकी से भरे हुए छिद्रों का डर या घृणा है । जो लोग इस मुद्दे से निपटते हैं उन्हें कमल के बीज की फली के घने-बिंदीदार सिर की तरह कुछ देखकर मतली का अनुभव हो सकता है या बुलबुले से भरे बाथटब को देखकर बीमार, पसीना या घबराहट महसूस हो सकती है । जबकि नाम से पता चलता है कि छेद के प्रति यह घृणा किसी प्रकार का गहरा बैठा, मनोवैज्ञानिक रूप से आधारित भय है, इस बारे में कुछ बहस हुई है कि क्या यह वास्तविक "फोबिया" के रूप में योग्य है क्योंकि यह मानसिक विकारों के नैदानिक ​​​​और सांख्यिकीय मैनुअल द्वारा आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त नहीं है ( डीएसएम)।

ट्रिपोफोबिया क्या है?

"ट्रिपोफोबिया अन्य फोबिया की तरह नहीं है," एसेक्स विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग में प्रोफेसर एमेरिटस अर्नोल्ड विल्किंस ईमेल के माध्यम से लिखते हैं। वह दृश्य तनाव नामक विषय पर दुनिया के अग्रणी शोधकर्ताओं में से एक हैं। "ऐसी कोई एक चीज नहीं है जिससे लोग प्रभावित होते हैं और इसका कोई स्पष्ट स्पष्टीकरण नहीं है कि ऐसा क्यों है। यह एक फोबिया की तुलना में अधिक घृणित प्रतिक्रिया है।"

जबकि फोबिया को आमतौर पर डर के विशिष्ट लक्षण के रूप में पहचाना जाता है, ट्रिपोफोबिया ज्यादातर घृणा के हस्ताक्षर लक्षण के इर्द-गिर्द घूमता है। और इन लोगों को कॉफी में मूंगा, कमल के बीज की फली या यहां तक ​​कि बुलबुले जैसी चीजों को देखकर घृणा होने लगती है । मूल रूप से कुछ भी जिसमें छिद्रों का समूह हो सकता है।

2018 की समीक्षा के अनुसार , महिलाओं में ट्रिपोफोबिया विकसित होने की संभावना अधिक दिखाई देती है, और इसके सबसे सामान्य सहवर्ती निदान प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और सामान्यीकृत चिंता विकार हैं। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं :

ट्रिपोफोबिया का विषय विल्किंस के जीवन में एक अप्रत्याशित तरीके से आया: उनके सहयोगी, डॉ। ज्योफ कोल ने 13 साल की उम्र से होने वाले ट्रिपोफोबिक अनुभवों का वर्णन करके इसे अपने ध्यान में लाया (एक मतली-उत्प्रेरण धातु की दुकान परियोजना के साथ शुरू करते हुए कि एक सिक्के में छोटे-छोटे छेद करना शामिल है)।

विल्किंस कहते हैं, "मैं छवियों से दृश्य असुविधा की खोज कर रहा था और मुझे पता चला था कि गणितीय उपायों से असुविधा का अनुमान लगाया जा सकता है कि प्रकृति के दृश्यों के विपरीत चित्र कैसे थे।" "फिर मुझे डॉ ज्योफ कोल ने दौरा किया, जिन्होंने मुझे ट्रिपोफोबिया के बारे में बताया और खुद को ट्रिपोफोबिक होने का दावा किया। मैंने सोचा कि ट्राइपोफोबिक छवियों में अन्य असुविधाजनक और अप्राकृतिक छवियों के समान आंकड़े हो सकते हैं - और इसलिए यह साबित हुआ।"

2013 में, विल्किंस और कोल ने एक पेपर प्रकाशित किया जिसमें सुझाव दिया गया था कि ट्रिपोफोबिया जहरीले जानवरों में पाए जाने वाले एक विशिष्ट दृश्य विशेषता का परिणाम हो सकता है जो मस्तिष्क के कुछ विकासवादी हिस्से को बाहर निकालने के लिए ट्रिगर करता है। उन्होंने पाया कि उनके लगभग 16 प्रतिशत प्रतिभागियों ने ट्रिपोफोबिक प्रतिक्रियाओं की सूचना दी।

"ट्रिपोफोबिया में मेरी रुचि 2013 में कोल और विल्किंस के पेपर, 'द फियर ऑफ होल्स' को पढ़ने से शुरू हुई ," आर. नाथन पिपिटोन, पीएच.डी. , फ्लोरिडा गल्फ कोस्ट यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग में सहायक प्रोफेसर, ईमेल के माध्यम से लिखते हैं . "विषय उत्तेजनाओं में मेरी रुचि से जुड़ता है जो मनुष्यों में क्रमिक रूप से प्रासंगिक प्रतिक्रियाओं का आह्वान करता है। एक छात्र को इसका उल्लेख करने के बाद, जो मेरे साथ शोध करने में रुचि रखता था, हमने 2015 में एक शोध परियोजना को एक साथ आगे बढ़ाने का फैसला किया।"

2017 में, पिपिटोन ने " ट्रिपोफोबिक छवियों के लिए शारीरिक प्रतिक्रियाएं और ट्रिपोफोबिया प्रश्नावली की आगे की स्केल वैधता " पेपर प्रकाशित किया , जिसमें विल्किंस और कोल द्वारा व्याख्याओं का समर्थन किया गया था, जिसमें "सामान्य रूप से, ट्रिपोफोबिक इमेजरी देखने वाले प्रतिभागियों के बीच नकारात्मक प्रतिक्रियाएं देखी जाती हैं। कोल के रूप में और विल्किंस (2013) दिखाते हैं, ये छवियां खतरनाक जानवरों के साथ समान स्थानिक आवृत्ति प्रोफाइल साझा करती हैं।"

"मेरे लिए सबसे आश्चर्यजनक खोज प्रतिक्रियाओं की विस्तृत श्रृंखला है जिसे लोगों को ट्राइपोफोबिक उत्तेजनाओं के लिए करना पड़ता है," पिपिटोन कहते हैं। "हमारी दृश्य धारणा के तौर-तरीके अत्यधिक संरक्षित हैं और आमतौर पर हम सभी को जो असहज या देखने में प्रसन्नता मिलती है, उसमें बहुत अधिक सहमति होती है। जो लोग पूर्ण विकसित ट्रिपोफोबिया से पीड़ित होते हैं, उन्हें इन छवियों को देखते समय अत्यधिक असुविधा होती है (मैं उनमें से कई से मिला हूं) , फिर भी गैर-ट्राइपोफोब के लिए, वे देखने में लगभग सुखद हो सकते हैं।"

लेकिन छेद के पैटर्न क्यों?

2017 में, केंट विश्वविद्यालय के शोधकर्ता एक और सिद्धांत के साथ आए, जो कि कुछ लोगों को छेद के पैटर्न को देखते हुए अप्रिय भावनाओं का अनुभव करने के लिए समझाते हैं। लेखकों ने प्रस्तावित किया कि "समूहों से घृणा उत्तेजनाओं के एक वर्ग की ओर एक क्रमिक रूप से तैयार प्रतिक्रिया है जो परजीवियों और संक्रामक रोग की उपस्थिति के संकेतों से मिलती जुलती है।" दूसरे शब्दों में, ट्रिपोफोबिक्स परजीवी और बीमारियों से घृणा करते हैं जो गोल आकार के समूहों का कारण बनते हैं, जैसे कि खसरा, रूबेला, स्कार्लेट ज्वर, चेचक, टिक्स और खुजली।

जबकि शोधकर्ताओं का कहना है कि यह प्रतिक्रिया सामान्य रूप से अनुकूली प्रतिक्रिया है, ट्रिपोफोबिया वाले लोग प्राकृतिक झुकाव के "अतिरंजित और अति-सामान्यीकृत संस्करण" का अनुभव करते हैं।

जो कुछ भी हो सकता है कि वास्तव में एक व्यक्ति के ट्रिपोफोबिया का कारण बनता है, पिपिटोन का कहना है कि उनका मानना ​​​​है कि ट्रिपोफोबिक प्रतिक्रियाओं में विविधता मानव व्यक्तित्व के ठोस उदाहरण हैं और यहां तक ​​​​कि दूसरों की धारणाओं के प्रति अधिक सहानुभूति और संवेदनशीलता की आवश्यकता है।

"सिर्फ इसलिए कि आपके पास छवियों पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि दूसरों की भी समान प्रतिक्रिया होगी," वे कहते हैं। "चूंकि अधिकांश लोगों को ट्रिपोफोबिया नहीं होता है, वे महसूस कर सकते हैं कि कुछ में देखी गई प्रतिक्रिया उचित नहीं है। आज की दुनिया में, हमें इस बात पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है कि अन्य लोगों की व्यक्तिपरक वास्तविकता हमारे स्वयं से अलग कैसे हो सकती है। इससे मदद मिलेगी हमें बहुत तरीकों से।"

ट्रिपोफोबिया का इलाज

ट्रिपोफोबिया के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, हालांकि फोबिया से पीड़ित लोगों की मदद करने के तरीके हैं जो ट्रिपोफोबिया के लक्षणों को कम करने में सहायक हो सकते हैं ।

अब यह दिलचस्प है

ट्रिपोफोबिया के कुछ और सामान्य ट्रिगर्स में शामिल हैं: बबल रैप, कीट आंखें, अनार और समुद्री स्पंज।

मूल रूप से प्रकाशित: जुलाई 30, 2020

क्या ट्रिपोफोबिया असली है?

ट्रिपोफोबिया वाले व्यक्ति को आप क्या कहते हैं?

ट्रिपोफोबिया के लक्षण क्या हैं?

ट्रिपोफोबिया शब्द की उत्पत्ति क्या है?

क्या ट्राइपोफोबिया ठीक हो सकता है?