dengan cinta.

ditulis oleh Robert A. Powell

Saran lagu saat membaca catatan pikiran ini adalah Tidal Wave oleh Kori James feat. Cameron Bethany.. x2

Sekali lagi terima kasih telah meluangkan beberapa saat untuk membaca pemikiran ini yang saya coba bagikan dengan jelas. Kali ini sebelum kita melompat, tutup mata Anda sebentar dan bayangkan meletakkan ransel Anda di lantai dan ketika Anda membuka kembali mata Anda, minumlah dan biarkan kami merasakannya.

Setiap tahun, kita cenderung melihat ke depan berdasarkan keputusan yang telah kita buat dengan yang terakhir, tetapi kemudian hidup terjadi, dan perhatian kita teralihkan. Kita menjadi terlalu sibuk dan membuat alasan seperti lelah padahal yang kita butuhkan hanyalah manajemen waktu yang lebih baik. Kami menempatkan semuanya di bawah label mengalami hari-hari buruk atau menjadi sangat sakit sehingga kami merasa terganggu dan membatasi pergerakan kami. Lalu kita bertanya pada diri kita sendiri, haruskah kita repot-repot membuat daftar ini yang kita paksakan untuk kita jalani?

Tidak apa-apa untuk merasa kecil hati — jika Anda berpikir Anda sendirian dengan pikiran-pikiran ini, izinkan saya mengingatkan Anda bahwa Anda tidak sendirian. Tidak ada orang yang sempurna.

Kita harus terus berusaha dengan memikirkan hasil yang diinginkan. Perasaan tidak pasti yang Anda dapatkan saat hampir menyerah; seperti mengambil kue dari oven ketika semua yang dibutuhkan untuk menjadi yang terbaik adalah lima menit lagi.

Beberapa orang melakukannya, sementara yang lain hidup di dunia, “Yah… Itu dia!”

Hal tentang memutuskan untuk mengambil hidup Anda ke tangan Anda sendiri adalah, setelah Anda mengatasi kejatuhan Anda dan mulai mengambil langkah Anda; mungkin dengan merangkak atau melompat, tidak ada yang bisa disalahkan atas kekurangan ANDA. Itu selalu dalam kendali Anda untuk membuat sesuatu darinya. Ada beberapa cara untuk menyesuaikan pandangan kita tentang realitas batin kita dan mengubah cara bola memantul.

Kita belajar sambil berjalan. Menemukan kembali kemampuan untuk tetap terbuka pada rasa syukur saat kita berduka. Hadiah dan bukan tindakan konsekuensial yang menurut kami harus disalahkan.

Pelajaran berulang adalah mempercayai bahwa rasa syukur tidak pernah lepas dari jangkauan.

Sepanjang perjalanan ini, kita juga dapat menyelami dan membiarkan diri kita bersama semuanya — rangkullah. Seharusnya tidak ada kepura-puraan untuk baik-baik saja ketika kita tidak. Mempraktikkan rasa syukur bukanlah tentang mencoba menenangkan saat-saat sulit kita — ini tentang mengidentifikasi kebenaran itu dan memperkenalkan kebaikan kepada diri kita sendiri saat kita menyelesaikannya.

Berikut adalah beberapa hal yang telah saya tulis di catatan tempel yang selalu saya ingat setiap hari, dan terkadang dibutuhkan orang lain untuk meneruskan pesan ini:

1. Kita harus memberi diri kita ruang untuk mendukakan hal-hal yang tidak lagi menjadi bagian dari kita - hal-hal yang kita pilih untuk maju dan terus bekerja.
2. Kita harus memberi diri kita ruang untuk berduka atas hubungan yang melemah atau putus.
3. Kita harus memberi diri kita ruang untuk berduka atas narasi yang tidak lagi kita identifikasi.

Kesadaran bahwa kita tidak selalu menerima penutupan yang layak kita terima adalah sesuatu yang penting untuk diperhatikan. Kita cenderung melupakan semua yang telah membawa kita ke titik ini dan terus berusaha untuk menempatkan halo kesopanan di sekitar situasi ini. Cukup arogan kita lakukan.

Tinjau daftar hal-hal yang Anda tinggalkan untuk berada di tempat yang Anda inginkan. Ini milik saya:

1. Hubungan yang tidak lagi melayani saya
2. Tujuan yang membuat saya merasa buruk tentang diri saya sendiri
3. Harapan yang tidak realistis untuk diri sendiri dan orang lain
4. Saat-saat “kita harus melakukan ini lebih sering” ―itu tidak pernah terjadi

“Temukan orang-orang yang mendukung Anda untuk menjadi apa yang Anda inginkan, yang mendorong Anda untuk menjadi yang terbaik, dan jika Anda menemukan diri Anda berada dalam satu ruangan dengan seseorang yang tidak membuat Anda merasa seperti itu, segera pergi.” ― Tuan Ben Kingsley

MEMEGANGKAN BATAS-BATAS INI!