Kostum. Para Pihak. Memperlakukan. Pranks ...

Bagi sebagian besar anak-anak dan orang dewasa, Halloween adalah hari libur menyenangkan yang menyenangkan antara Hari Buruh dan liburan Desember. Tetapi untuk autistik, orang dengan ADHD dan orang-orang neurodivergent lainnya, musim seram dapat meningkatkan kecemasan dan tekanan teman sebaya, yang dapat membebani keterampilan koping kita dan mengganggu suasana hati dan fungsi eksekutif .

Penulis Chaanda Bishop Weber menulis karya Medium yang indah dan mencerahkan tentang pilihan putranya yang autis, Jackson, yang berusia sepuluh tahun, untuk memilih tidak mengenakan kostum dan trik-atau-perawatan tahun ini. Saya berterima kasih kepada Uskup Weber karena dia menghormati kebutuhan dan pembelaan diri anaknya bahkan sambil mengakui kekecewaannya sendiri.

Seperti yang mungkin mereka lakukan saat anak-anak, orang dewasa autis dan ADHD mengalami tantangan dengan pemrosesan sensorik serta komunikasi sosial dan nonverbal - pengucilan sosial dan ketidakstabilan keuangan merupakan hasil yang terlalu sering . Dengan melakukan sedikit modifikasi pada tempat kerja, komunitas, atau perayaan Halloween keluarga, Anda dapat menjadi bagian dari perubahan yang membantu anak-anak seperti Jackson merasa aman dan didukung sehingga semua orang dapat bersenang-senang.

Pemrosesan sensorik

Sensorik mengacu pada informasi yang kita terima melalui panca indera kita: sentuhan, pendengaran, penciuman, rasa dan penglihatan. Autistik dan orang neurodivergent lainnya memproses informasi sensorik secara berbeda dari orang neurotipikal; istilah neraka sensorik adalah singkatan yang digunakan oleh kita dengan masalah pemrosesan sensorik untuk mengidentifikasi konsekuensi dari rangsangan yang luar biasa, memicu dan / atau menyusahkan.

Halloween, dengan kostum, aksesori, pesta, dan suguhan dekadennya dapat menjadi definisi dari banyak neraka sensorik autis.

Anda dapat yakin bahwa jika Anda hampir tidak tahan untuk mengenakan wig yang kasar atau kain yang murahan dan tidak pas yang disertakan dengan kostum Anda, kolega autis, teman, atau anggota keluarga Anda merasa hal itu tidak dapat ditoleransi.

Pastikan pertemuan Anda seramah mungkin dengan akomodasi berikut:

• Kehadiran di pesta dan partisipasi dalam aktivitas dan permainan harus bersifat opsional (dan tidak terikat pada evaluasi karyawan, juga tidak disertai pamrih)
• Kostum / aksesori harus opsional
• Dorong penafsiran yang luas tentang apa yang dianggap kostum
• Tata rias panggung / kostum dan aksesori seperti darah palsu atau pelengkap harus dilarang untuk melindungi mereka yang sensitif terhadap pewangi, pewarna, bahan sintetis dan bahan kimia, dll.

Autisme dan gangguan perkembangan saraf lainnya didefinisikan dan ditandai oleh defisit yang meluas dalam keterampilan komunikasi verbal dan non-verbal reseptif dan ekspresif seseorang .

Banyak autistik dewasa dan penderita ADHD, Tourette, dll. Tumbuh di era sebelum akses ke informasi tentang gangguan perkembangan saraf tersedia secara luas . Akibatnya, kita masing-masing telah menemukan dan mengembangkan mekanisme kompensasi kita sendiri.

Bantu kami memahami rencana dan ekspektasi Anda terkait Halloween dengan komunikasi yang eksplisit, jelas, dan ringkas:

• Berikan info pesta / acara dalam undangan email / poster yang sederhana dan diformat dengan jelas
• Larang topeng dekoratif: mereka adalah penghalang bagi keterampilan komunikasi reseptif adaptif autis - banyak dari kita membaca bibir untuk mengimbangi gangguan pemrosesan sensorik aural
• Khususnya untuk pesta kerja, manajemen sebaiknya tidak mencontohkan perubahan dalam komunikasi profesional yang diharapkan, misalnya "bertindak sesuai karakter": rekan kerja neurodivergen Anda telah berusaha keras untuk belajar, memahami, dan bekerja dengan gaya komunikasi Anda. Akting dapat membingungkan kami dan mengakibatkan miskomunikasi, jadi harap batasi hanya untuk komunikasi pribadi / nonprofesional.

Keselamatan dalam konteks ini mengacu pada keamanan fisik, serta akses ke keterampilan, strategi, dan akomodasi yang menyiapkan kita untuk kesuksesan sosial. Berbicara untuk diri saya sendiri secara historis, saya cenderung menolak undangan ketika saya tidak yakin apakah kebutuhan sensorik dan sosial saya dapat diakomodasi.

Dan pesta Halloween terakhir yang terjadi adalah lebih dari lima belas tahun yang lalu!

Menyelenggarakan perayaan inklusif meningkatkan peluang mendapatkan jawaban ya dari semua neurotipe yang diundang. Selain itu, hal berikut meningkatkan keamanan untuk semua orang yang bersuka ria dan tuan rumah:

• Acara harus diselenggarakan oleh tempat yang dapat diakses dan berlisensi
• Jika diizinkan menyajikan minuman beralkohol di rumah atau di kantor, pekerjakan bartender / vendor berlisensi untuk mengelola layanan dan konsumsi minuman
• Memiliki nama dan nomor telepon dari perusahaan taksi terkemuka untuk tamu dan / atau memberikan tarif taksi untuk mencegah gangguan mengemudi
• Game bisa menyenangkan dan inklusif ( berikut adalah tautan dengan beberapa saran bagus); lelucon dan trik tidak
• Waspadai kepekaan terhadap makanan dan kacang
• Selama fase perencanaan pesta, minta masukan dari teman atau kolega autis / ADHD / neurodivergent - sesederhana bertanya "Adakah yang dapat dilakukan [tuan rumah] untuk membuat Anda merasa lebih diterima?" Kolaborasikan solusi jika ada.

Belum terlambat untuk memasukkan banyak dari rekomendasi ini ke dalam Halloween 2020 ramah pandemi Anda - dan Anda akan dikenang sebagai tuan rumah yang akomodatif dan ramah.

Sama seperti belum terlambat bagi anak autis seperti Jackson dan keluarganya, atau autistik dewasa seperti saya untuk menikmati bagian menyenangkan Halloween hanya dengan sedikit akomodasi oleh keluarga, komunitas, dan teman sebaya.