캐나다, 주당 2잔으로 알코올 지침 축소: '어떤 양의 알코올도 좋지 않음'
새로운 국가 지침에 따르면 캐나다인은 알코올 소비를 주당 2잔으로 제한해야 합니다.
화요일에 캐나다 물질 사용 및 중독 센터(CCSA) 는 알코올 및 건강에 대한 지침을 업데이트하여 여성은 주당 2잔, 남성은 6잔으로 제한할 것을 권고했습니다.
국가에서는 표준 음료를 맥주 또는 사이다(12온스, 알코올 5%), 와인 한 잔(5온스, 알코올 12%) 또는 증류주 한 잔(1.5온스, 알코올 40%)으로 정의합니다. ).
"이 새로운 지침의 주요 메시지는 어떤 양의 알코올도 건강에 좋지 않다는 것입니다."라고 BBC에 따르면 지침을 개발한 전문가 패널의 일원이자 Public Health Ontario의 선임 과학자인 Erin Hobin은 말했습니다. "그리고 술을 마시면 적을수록 좋습니다."
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업데이트된 지침은 캐나다 보건부의 자금 지원을 받아 알코올 소비의 영향에 대해 약 6,000건의 상호 검토 연구와 약 1,000건의 설문조사를 포함하는 2년 간의 연구 끝에 나온 것입니다.
2011년에 발표된 이전 지침에서는 하루에 두 잔 이상을 권장하지 않았습니다. CCSA는 이제 일주일에 2잔 이상의 알코올 음료를 섭취하면 뇌졸중이나 암의 위험이 증가한다고 말합니다. 주당 3잔의 표준 음료를 마시면 두경부암 위험이 15% 증가한다고 호빈은 설명했다.
The New York Times 에 따르면 최근 연구에 따르면 알코올의 양은 어느 정도 안전하지 않으며 적은 양의 음주도 고혈압과 심장 질환의 위험을 약간 증가시키는 것으로 나타났습니다 .
CCSA의 CEO인 Alexander Caudarella는 성명 에서 "모든 음료가 중요하다는 증거는 분명합니다 . "또한 변경하기에 너무 늦지 않았다는 것도 분명합니다. 알코올 사용을 줄이면 유익할 수 있습니다. 의료 전문가는 이제 개인의 위험을 더 잘 판단하고 환자와 협력하여 건강을 개선할 수 있습니다."
