나는 항상 다른 사람들이 나를 어떻게 생각하고 내 외모에 대해 걱정하는 14 살입니다. 어떻게 해야 하나요?
답변
알겠습니다. 내가 입력한 모든 것을 읽으십시오.
먼저 첫 번째 것들. 지금 당장 가서 집에서 아무도 볼 수 없을 때 가장 편안한 옷으로 갈아입으십시오. 그들은 스웨트, 반바지, 헐렁한 티셔츠, 꽉 끼는 드레스, 슬리퍼, 하이힐, 화장 안함, 진한 화장, 내츄럴, 벌거벗고 싶으면 가세요. 기분이 좋은 것, 당신을 만드는 것, 당신은 넷플릭스를 보고, 게으르며, 칩이나 무엇인가를 먹고, sh*t에 신경 쓰지 않아도 됩니다. 당신은 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 신경쓰지 않는 이 느낌을 좋아하지만 불행히도 항상 그럴 수는 없습니다.
이제 두 번째로. 당신이 가지고 있는 가장 놀랍고 패셔너블한 의상을 입어보세요. 볼 가운, 데이트 드레스, 헐렁한 점퍼, 스키니 진, 페도라, 모자, 알몸이 될 수 있습니다. 화장을 하든 안 하든 무엇이든. 자, 당신 자신을 보세요, 당신은 아름답고, 잘생기고, 섹시하고, 놀랍습니다. 이제 자신을 느끼고, 놀랍게 느끼고, 그 느낌에 머무르십시오. 당신은 가장 놀라운 방법으로 세상을 멈추게 합니다. 그 느낌을 유지하십시오. 바로 당신이기 때문입니다.
좋아요, 세 번째로. 아름다운 사람을 보고 "젠장 그녀의 엉덩이가 멋지구나", "그녀는 너무 굴곡이 많은/날씬해", "그의 종아리는 너무 큽니다", "그는 턱선이 있다", "나는 그의 셔츠가 마음에 든다", "나는 그녀의 눈썹을 생각하십시오." 사람들도 너한테 똑같이 하는 거 알지?
네 번째이자 마지막 일입니다. 자신을 개선하는 것이 좋습니다. 연습을 통해 메이크업 실력을 키울 수 있는데, 더 날씬해지고 싶다면? 운동과 다이어트. 더 두껍고 싶습니까? 다시 운동과 다른 식단. 더 나은 헤어스타일을 원하십니까? 머리를 자르세요. 브랜드 옷이 필요하세요? 돈 절약. 친구가 필요하세요? 자신감과 의사 소통 기술을 구축하고 해파리가 불가사리보다 나은지 아닌지에 대한 대화를 시작하는 것을 두려워하지 마십시오. 대화가 실패하면 다른 사람을 데려옵니다. 솔직히 말해서 "어, 어느 쪽이 낫지? 진짜? 해파리가 더 낫다고 생각합니까? 이봐 Brandon, 이것에 대해 어떻게 생각하세요?" 그냥 건강하세요.
당신이 누구인지 소중히하는 법을 배우십니까? 그리고 당신은 무엇입니까?.우선 행복해야 하고 자신에 대해 긍정적인 태도를 가져야 합니다. 그래야만 자신을 잘 투영할 수 있기 때문입니다. 우리 모두가 알고 있듯이 얼굴은 마음의 지표입니다. 너무 조심하면 당신이 스스로를 나르는 방식에 분명히 방해가 될 것이고 결국 어리석은 일을 하게 될 것입니다.
나에게 외모는 항상 수명이 짧다고 말하고 싶습니다. 나이가 들어감에 따라 몇 년 전의 당신과 같지 않을 수도 있습니다. 나에게 아름다움은 그 사람 안에 있고 그가 자신을 운반하는 방식과 삶과 삶에 대해 얼마나 자신감이 있는지 등입니다.
그러므로 나의 사랑하는 친구는 당신의 모습을 소중히 여기는 법을 배우고 당신의 외모에 대해 지나치게 조심하지 않고 행동과 행동에서 인상적이며 나머지 세상이 당신을 있는 그대로 받아 들일 수 있습니다. 마음을 비우고 원한 없이 인생을 마음껏 즐기십시오.
이러한 유형의 태도를 빨리 바꾸면 당신에게 좋을 것입니다. 그렇지 않으면 당신은 결국 당신의 외모에 대해 항상 우울해하고 결국에는 자신을 멋지게 보이게 하기 위해 가능한 모든 일을 하게 될 것이며 결국 너무 많은 지출을 하게 될 것입니다. 이 때쯤이면 미용 개선에 얼마나 많은 비용이 들며 대부분의 모든 치료는 일시적이며 이를 유지하기 위해 반복적으로 해야 하며 다시 비용이 많이 드는 일이라는 것을 알게 되기를 바랍니다.