Bin ich Alkoholiker?

Bin ich Alkoholiker? Diese Frage habe ich mir im Laufe der Jahrzehnte unzählige Male gestellt. Meine Mutter war Alkoholikerin und ich bin ihr sehr ähnlich. Ihre Schwester ist Alkoholikerin. Ihr Vater, mein Großvater, war Alkoholiker. Und mir wurde gesagt, dass Alkoholismus auch in der gesamten Fox-Blutlinie steckt. Meine Geschwister haben mit Substanzgebrauchsstörungen zu kämpfen; Mein jüngster Bruder starb an einer Überdosis Heroin. Und mitten in Meinungsverschiedenheiten haben mir andere Familienmitglieder gesagt, dass sie denken, dass ich es bin, aber tief im Inneren habe ich immer gedacht, dass sie das nur gesagt haben, damit ich mich genauso kaputt fühle wie sie. Während ich das Jahr 2022 abschließe, denke ich erneut über diese Frage nach.

Bin ich Alkoholiker?

Mein auf Sucht spezialisierter Therapeut findet das nicht. Sie ging so weit, mir vorzuschlagen, ich solle aufhören zu sagen: „Ich werde nie wieder etwas trinken.“ Überrascht fragte ich sie warum und hier ist was sie mir erzählte. Sie sagte, sie glaube nicht, dass ich ein Alkoholproblem habe; Sie denkt, ich habe ein vorrangiges Problem. Ich habe ziemlich viel darüber nachgedacht, seit sie das vor ein paar Monaten gesagt hat. Und da 2020 das beste Jahr meines Lebens war, in dem meine Prioritäten definitiv in der richtigen Reihenfolge lagen, habe ich beschlossen, dass eine weitere nüchterne Herausforderung ansteht. Aber die Frage bleibt, bin ich ein Alkoholiker.

Oder doch?

Warum spielt es eine Rolle, ob ich Alkoholiker bin oder nicht? Warum ist es wichtig, wenn ich mich selbst bezeichne? Hat der Versuch, diese Frage zu beantworten, meine Abstinenz verzögert? Verzögert es deine? Alkohol dient dir entweder und verbessert dein Leben, oder er beraubt dich und macht dich schlechter. Zeitraum. Diese Analogie überschwemmte meine Gedanken mitten in der Nacht letzte Woche so sehr, dass ich aus dem Bett sprang, um sie aufzuschreiben. Ich stellte mir den Mülleimer in meiner Küche vor. Was würde passieren, wenn ich meinen Mülleimer überlaufen lassen würde? Erstens würde mein Haus riechen. Dann hätte ich irgendwann Nagetiere. Ich würde nicht warten, meinen Müll rauszubringen, bis mein Haus stank oder ich Nagetiere hatte. Ich würde nicht warten, meinen Müll rauszubringen, bis ich quantifizieren könnte, um welche Art von Müll es sich handelt. Also warum warte ich darauf?

Die Quintessenz ist dies. 2020 war aus einem bestimmten Grund das beste Jahr meines Lebens: Ich habe Alkohol abgeschafft. Und dabei habe ich mehr erreicht als in zwei Jahrzehnten. Ich war der gesündeste, glücklichste und fitteste Mensch, der je gewesen war. Ohne Scham und ohne Unsicherheit darüber, was die Leute denken könnten, nahm ich meinen Fick-es-Knopf weg, damit ich meinem Leben Priorität einräumen konnte. Vielleicht hatte mein Therapeut recht. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Sie ein Alkoholiker sind, warum begleiten Sie mich nicht in ein nüchternes Jahr 2023? Es könnte das beste Jahr Ihres Lebens werden, wenn Sie das tun.