Leben als Süchtiger

Mein erster Schlag, der Drang, etwas zu tun, irgendetwas, mich von meinem emotionalen Zustand der Angst, Verwirrung und Wut zu befreien, kam nicht in Form von Drogen, Alkohol oder gar Sex. Stattdessen stammte es aus einer Packung Salzstangen, die in der Einsamkeit einer dunklen Speisekammer hastig gegessen wurden, kurz bevor mein Vater nach Hause kam. Ich erinnere mich an die Angst und Panik, die mir sagten, ich solle etwas Essen nehmen und es so schnell wie möglich in meinen Mund schieben, während ich die ganze Zeit darauf achtete, keine Spuren zu hinterlassen. Das ist die erste Erinnerung, die mir in den Sinn kommt, wenn ich an mein Suchtverhaltensmuster in meinem ganzen Leben denke. Als Kind lebte ich in einem fast ständigen Zustand der Hypervigilanz oder Taubheit. Ich benutzte Essen und Selbstbefriedigung, um mein erregtes Nervensystem zu beruhigen, und so begann ich, die felsenfeste Grundlage aufzubauen, die zu einer ausgewachsenen Alkohol-, Essens-, Liebes- und Sexsucht führen würde, die mich die nächsten zwei Jahrzehnte meines Lebens terrorisieren würde. Manche Leute sagen, dass Sucht eine Krankheit ist. Ich weiß nicht, ich stelle es mir eher als eine fein abgestimmte Fähigkeit vor, die schief gelaufen ist. So wie eine Stimmgabel in eine Steckdose zu stecken, um nach Elektrizität zu suchen, funktionierte Sucht bei mir. Mein Nervensystem schaltete sich einsatzbereit ein und in Ermangelung von Einstimmung und Sicherheit nahm ich es auf mich, eine Ladung zu finden. Essen. Alkohol. Drogen. Sex. Einkaufen. Sozialen Medien. Reinigung. Übung. Das sind einige der Wege, die ich beschritten habe, um diese Ladung zu finden, und noch immer hat keiner von ihnen etwas anderes als eine schwache Ablenkung von der wahren Elektrizität in mir gegeben. Erholung bedeutet Mein Nervensystem schaltete sich einsatzbereit ein und in Ermangelung von Einstimmung und Sicherheit nahm ich es auf mich, eine Ladung zu finden. Essen. Alkohol. Drogen. Sex. Einkaufen. Sozialen Medien. Reinigung. Übung. Das sind einige der Wege, die ich beschritten habe, um diese Ladung zu finden, und noch immer hat keiner von ihnen etwas anderes als eine schwache Ablenkung von der wahren Elektrizität in mir gegeben. Erholung bedeutet Mein Nervensystem schaltete sich einsatzbereit ein und in Ermangelung von Einstimmung und Sicherheit nahm ich es auf mich, eine Ladung zu finden. Essen. Alkohol. Drogen. Sex. Einkaufen. Sozialen Medien. Reinigung. Übung. Das sind einige der Wege, die ich beschritten habe, um diese Ladung zu finden, und noch immer hat keiner von ihnen etwas anderes als eine schwache Ablenkung von der wahren Elektrizität in mir gegeben. Erholung bedeutetIch habe all die Wege gelernt, auf denen ich versucht habe, meine Bedürfnisse zu befriedigen, bevor ich gelernt habe, was meine Bedürfnisse sind und wie ich sie selbst befriedigen kann. Das Leben als Süchtiger geht einen Tag nach dem anderen weiter.