Sauerstoff verlieren

ich wechsle oft die verschwitzten tagesdecken
und öffne jede nacht das fenster
, damit mondstaub seinen platz
zwischen angst und einsamkeit findet.
Manchmal erfüllt Angst den Raum
und ich schnappe mir mein Tablet, um mich in den Schlaf zu wiegen.
Musik und weißes Rauschen
können in gewisser Weise sowohl ablenken als auch beruhigen.
ironisch.

Es wäre idyllisch, wenn jemand „Ich liebe dich“ flüstern würde,
aber schwankendes Vertrauen zerstört diese Illusion.
Liebe fühlt sich an wie wogende Wellen des Ozeans
, die hypnotisch winken,
dich dann umwerfen
und dich unter Wasser tauchen und Sauerstoff verlieren .
Gibt es jemals Frieden
für die gebrochenen Herzen?
Gibt es nicht mehr im Leben als das Ende der Liebe?
Ich muss Angst abschütteln
und lernen, mich selbst zu lieben.

Vorschlagsnoten: Niemand möchte über Herzschmerz und Trennungen sprechen.

Es gibt verschiedene Arten von Trennungen, aber ich habe aus früheren Erfahrungen gelernt, dass saubere Trennungen die besten sind. Lass es einfach sein. Nicht immer einfach zu machen.

Letztendlich, wenn ich auf dem Weg der Heilung bin, sage ich „Scheiß drauf“ und versuche, mich darauf zu konzentrieren, mich zu erheben, um weiterzumachen. Warum sollte ich an zerfallenden, hohlen Beziehungen festhalten wollen? Trotzdem erwische ich mich immer wieder dabei.

Wie gehst du mit Herzschmerz um?

Vielen Dank an Sahil Patel und die Herausgeber der Lifeline- Publikation für einen wunderschönen, achtsamen Ort, um auf der Medium-Schreibplattform zu landen.

© Connie Song 2023. Alle Rechte vorbehalten.