Wir nannten es „42 am 4/2“.

4/2 war der Tag, an dem ich (Sudhi), Sudhakar und Srikant, drei Freunde aus Kindertagen, beschlossen, unseren ersten vollständigen Marathon zu versuchen, dh eine Distanz von 42,197 km. Wir hatten zuvor viele Halbmarathons (21,1 km) absolviert und es war nur natürlich, die nächstgrößere Distanz zu versuchen. Für Nichtläufer wird das Wort „Marathon“ synonym verwendet – die Leute behaupten, 5-km-Marathons, 10-km-Marathons und was nicht gelaufen zu sein. Läufer hingegen sind sehr wählerisch – sie korrigieren andere Leute, wenn ihnen falsche Anerkennung zuteil wird – ich habe zum Beispiel immer darauf bestanden, dass ich eher ein Halbmarathonläufer als ein Marathonläufer bin – ein Beiname, der Leuten vorbehalten ist, die tatsächlich die Distanz von 42 km zurückgelegt haben. Für uns drei war es nun an der Zeit, das nächste Level zu erreichen!

Der Veranstaltungsort:

Da für den gesamten Marathon mindestens sechs bis sieben Stunden Laufzeit erforderlich wären, bestand die Idee darin, an einem Ort zu laufen, an dem es auch nach 11 Uhr nicht zu viel Verkehr geben würde. Dies schloss die meisten Standorte innerhalb der Stadt Bangalore aus. Außerdem wurde GKVK ausgeschlossen, da die übereifrigen Wärter des GKVK nach 9 Uhr morgens damit begannen, Leute hinauszutreiben. Anschließend konzentrierten wir uns auf die Gegend um Nandi Hills. Da es weit genug von der Stadt entfernt war, mussten wir uns keine Sorgen um den Verkehr machen und hatten das Haus für uns alleine.

Die Logistik:

Sudhakar war am weitesten vom Veranstaltungsort entfernt, also fuhr er sowohl mich als auch Srikant zum Veranstaltungsort. Wir kamen gegen 4:20 Uhr morgens in der Gegend der Nandi-Hügel an. Der Plan war, um 5 Uhr morgens mit dem Laufen zu beginnen. Die Fahrt zum Veranstaltungsort verlief ereignislos. Da wir Zeit hatten, erkundeten wir die Runde um die Nandi Hills im Auto, um herauszufinden, welche Strategie die beste wäre. Es gab einen steilen Anstieg und da es noch dunkel war, wirkte der Aufstieg besonders zu Fuß bedrohlich. Anschließend kamen wir an einer staatlichen Schule in der Nähe von Dodballapur an (danke an Rajesh Narayana, der uns diesen Ort während des Nandi Bull Run gezeigt hat) und parkten dort unser Auto. Unsere Messung der Schleife ergab ungefähr 16 KB, was bedeutete, dass wir mehrere Schleifen durchführen mussten. Also haben wir beschlossen, einen 10-km-Lauf zu absolvieren, der an der Schule beginnt und endet, und anschließend zwei Runden um Nandi Hills zu drehen.

Der Anfang:

Wir schnürten uns und waren startklar. Sudhakar hatte für uns alle einen Scheuerschutz mitgebracht, was sehr wichtig war! Denken Sie daran, es war noch dunkel und 42 war eine einschüchternde Zahl, sodass ich mich am Anfang etwas überfordert fühlte. Ich habe es jedoch nicht geäußert, da ich die anderen beiden nicht ausschalten wollte. Als wir anfingen, auf den dunklen Straßen neben den Nandi Hills zu laufen, begann mein Geist, sich Leoparden in der Gegend vorzustellen. Viel zu viele Begegnungen zwischen Menschen und Leoparden wurden in der Umgebung von Bangalore gemeldet, und die Gegend, in der wir uns befanden, war ein erstklassiger Kandidat.

Die ersten Kilometer waren einfach. Wir hatten zu dritt eine Taschenlampe. Unterwegs bellten uns viele Hunde an, aber keiner von ihnen bedrohte uns wirklich. Wir hatten Sudhakar – unseren Hundeliebhaber, also hatte ich diesbezüglich keine Bedenken. Ein lautes Knurren von einem der Bäume erschreckte uns alle, aber zum Glück stellte sich heraus, dass es sich um einen Fehlalarm handelte (glaube ich).

Der Straßenverkehr war gering und da wir in der Nähe des Flughafens waren, konnten wir auch etwas Flugverkehr beobachten. Auf dem Rückweg zur Schule, kurz vor Abschluss der 10-km-Runde, begann das Licht besser zu werden. Es war Morgengrauen und wirklich die beste Zeit zum Laufen.

Nach 10 km machten wir eine Pause. Wasser + Fast&Up waren der Hauptbrennstoff, den wir verwendeten. Srikant und Sudhakar hatten für die 16-km-Runde zwei kleine 500-ml-Flaschen dabei. Ich habe es nicht getan – und ich denke, das war ein Fehler.

Die erste 16K-Schleife:

Voller Ernst begannen wir die 16-km-Runde. Es war sowieso eine gesprächige Runde, und als Klassenkameraden und Kindheitsfreunde hatten wir drei nie einen Mangel an Gesprächsthemen. Das hat uns alle durchgehend gut gelaunt gehalten. Bald näherten wir uns dem steilen Anstieg, der uns langsamer machte. Es gab Abschnitte, die wir nur laufen konnten – aber wir gingen, wohlwissend, dass die Abstiege uns sowieso beschleunigen würden.

Wir genossen die Umgebung und machten eine Pause, um ein paar Fotos zu machen! Unterwegs stießen wir auch auf eine interessante Grenzmarkierung, die uns verriet, dass Chik (klein) und Dod (groß) Ballapur Nachbarn waren :) Es folgten weitere Fotos!

Bei etwa 18 km verspürte Srikant Schmerzen im IT-Bandbereich seines rechten Beins. Er versuchte tapfer, es mit einer Kniescheibe und Übungen zu überwinden, aber die Schmerzen hielten an. Ihm blieb nichts anderes übrig, als langsamer zu fahren und zu hoffen, dass er die laufende Runde beenden konnte. Mir und Sudhakar war klar, dass wir sicherstellen werden, dass wir bis zum Ende der Runde bei ihm sind, also zumindest bis zur Regierungsschule, damit er sich dort ausruhen kann, während wir beide die letzte 16-km-Runde zurücklegen. Auf den letzten Kilometern ging es nur langsam voran, da die Sonne bereits schien, aber wir schafften es bis zum geparkten Auto. Uns allen wurde klar, dass dies die weiteste Strecke war, die wir jemals in unserem Leben gelaufen waren – nachdem wir in der Vergangenheit maximal 25 km zurückgelegt hatten. Das hat uns sehr gefreut.

Als wir am Auto ankamen, hydrierten wir uns und machten ein paar Dehnübungen, um sicherzustellen, dass wir für die verbleibenden Kilometer gerüstet waren. Auch hier war ich zwar glücklich über das, was ich erreicht hatte, machte mir aber Sorgen über die verbleibende Distanz. Es war jetzt ausgesprochen sonnig, der Verkehr war etwas stärker als zuvor und ich musste eine immer noch ziemlich lange Strecke zurücklegen – die Dämonen in meinem Kopf waren stark. Hinzu kam, dass sich vor uns eine theoretische „Mauer“ abzeichnete, die offenbar alle vollwertigen Marathonläufer zwischen Kilometer 30 und 40 trifft. Ich schluckte meine Ängste herunter und behielt sie für mich, als ich zusammen mit Sudhakar die letzte Runde startete.

Die letzte 16-km-Schleife:

Da die Sonne schien, setzten wir Mützen und Sonnenbrillen auf und begannen die letzte Runde. Die ersten paar Kilometer in der letzten Runde waren keine so große Sache. Wir liefen beide in einem anständigen Tempo und für einen kurzen Moment fragte ich mich, was das große Problem war. Obwohl dies die weiteste Strecke war, die wir je gelaufen waren, fühlte ich mich stark und alles schien in Ordnung zu sein. Dann standen wir vor dem Aufstieg, der uns beim zweiten Mal schwieriger vorkam. Sogar das Hinaufgehen schien mühsam zu sein und erforderte eine hohe Herzfrequenz. Wir machten weiter – und sprinteten sogar den entsprechenden Abstieg hinunter. Für eine kurze Zeit dachte ich sogar über ein Ziel unter 6 Stunden nach – wir hatten noch etwa 10 km vor uns und es blieben noch etwa 70 Minuten für ein Ziel unter 6 Stunden. Ich wusste nicht, dass sich die Dinge drastisch ändern würden!

Die Verlangsamung:

Ungefähr 7 km vor dem Ziel war ich mehr zu Fuß als zu rennen. Die Sonne brannte auf uns herab. Sudhakar schien unbeeindruckt zu sein, da er noch viel im Tank hatte, aber er hielt an meiner Seite – er war sich darüber im Klaren, dass wir zusammen fertig werden, egal wie spät es ist. Ein paar Biker winkten uns aufmunternd zu!! Aber vor allem bei mir ging es nur langsam voran. Ich lief nur etwa eine Minute, bevor ich wieder laufen konnte. Ich war ausgedörrt! Dieser Mangel an Flüssigkeitszufuhr hatte erhebliche Auswirkungen auf meinen Körper. Ich konnte fühlen, wie meine Zunge, meine Nase und mein Rachen völlig austrockneten. Jeder Kilometer war anspruchsvoller als zuvor.

Nur um es klarzustellen: Ich hatte keine Schmerzen, ich war nicht erschöpft – es fühlte sich einfach so an, als ob meine Beine schwer wären und ich kämpfen musste. Jetzt verstand ich, was sie meinten, als sie sagten, dass das Beenden eines Marathons eher mental als körperlich sei. Es ist alles im Kopf – und es war offensichtlich. Mir war auch klar, dass ich es schaffen werde, auch wenn ich die letzten paar Meter kriechend zurücklegen muss. Wissen Sie, ich hatte bereits vielen meiner Freunde davon erzählt, dass ich an diesem Tag versucht habe, den gesamten Marathon zu laufen, und ich würde auf keinen Fall darauf verzichten. Aufgeben war also nie eine Option. Dass Sudhakar mich während des Laufs begleitete, war der wichtigste Faktor, der dazu beigetragen hat, dass ich den FM beendet habe.

Das Ende:

Bald erreichten wir den Zielpunkt. Obwohl ein vollständiger Marathon 42,2 km lang war, wollten wir sicherstellen, dass wir zusätzlich ein paar Meter zurücklegen – das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Strava Ihnen später mitteilt, dass Sie einen vollständigen Marathon um 10 Meter verpasst haben! Wir überquerten die Ziellinie in 6 Stunden und 20 Minuten und freuten uns, dass wir die letzten paar Meter „gelaufen“ waren.

Immer stark abschließen, heißt es. Srika hat für die Nachwelt aufgezeichnet, wie wir den gesamten Marathon absolviert haben. Literweise mit Fast&Up angereichertes Wasser getrunken! Habe etwas Kohlenhydrate geladen und unsere T-Shirts gewechselt!! Sudhakar überraschte uns mit personalisierten Medaillen zur Erinnerung an das Ereignis!!

Es war noch nicht klar, aber wir waren jetzt echte Marathonläufer!!

PS:

PS1: Es versteht sich von selbst, dass viele Menschen dafür Anerkennung verdienen.

• Offensichtlich unsere unmittelbaren Familien, die uns beim Training für dieses verrückte Unterfangen unterstützt haben.
• Zahlreiche Läufer in verschiedenen Laufgruppen, die ihre Erfahrungen geteilt und uns in den letzten Jahren motiviert haben, insbesondere von Free Runners, RMV Runners, Run2Rejuvenate.
• Besondere Erwähnung verdienen Krishnan Sir und Ashok Sir von der Free Runners-Gruppe, die uns ständig motiviert und herausgefordert haben. -
• Der 64-jährige Pandian Sir verdient mit seinen mehr als 160 Marathons pro Jahr Anerkennung dafür, dass er die Messlatte so hoch gesetzt hat, dass unser Ziel klein erschien. -
• Rajesh Narayana und Gururaj Sir verdienen Anerkennung für den Standort. -
• Herr Sanjeev, für seine Schuhempfehlungen.
• Unzählige andere, die ich offensichtlich vermisst habe!

PS3: Google teilte mir später mit, dass weniger als 0,1 % der Weltbevölkerung einen vollständigen Marathon absolviert haben. Sudhakar und ich gehörten nun zu dieser Elitegruppe. Wir waren Marathonläufer!

Wenn Sie laufen möchten, laufen Sie hundert Meter; Wenn Sie ein anderes Leben erleben möchten, laufen Sie einen Marathon – Emil Zapotek.