¿Cómo afecta el sueño tomar litio?
Respuestas
Como estabilizador del estado de ánimo, se supone que el litio es mejor para controlar la manía que la depresión. Un aspecto de la manía es que la gente puede estar durmiendo muy poco. Si el litio funciona, debería ayudar a controlar la manía y permitir que las personas duerman más.
Ya estaba deprimido cuando comencé a tomar litio. La depresión era mi gran problema, aunque en ese momento no dormía mucho. Lo más importante que afectó mi sueño, creo, fue que mi esposa seguía recordándome que me fuera a dormir, y yo había prometido dormir más.
Han pasado muchos años y estoy bien. Sin embargo, siento que no duermo lo suficiente. Debería estar dormido ahora, de hecho. estoy bostezando Estoy cansado. Pero prefiero responder una pregunta que irme a la cama. Es social, creo, no tiene nada que ver con los medicamentos.
Nunca escuché a nadie hablar sobre los problemas de sueño derivados del litio. Suele haber problemas para dormir, pero parecen tener más que ver con ser bipolar que con el Litio. A veces las personas piensan que otros medicamentos los hacen dormir todo el tiempo. Pero no he escuchado a la gente quejarse de Lithium de esa manera.
Eso no significa nada, aunque, dado que he hablado con cientos de personas bipolares, uno pensaría que sería una queja que escuchamos con bastante frecuencia en las reuniones si fuera común.
Aquí está el estudio que dice que cambia los patrones de sueño: Carbonato de litio: efectos sobre el patrón de sueño... [Farmacopsiquiatría. 1987]
En sujetos normales que recibieron litio durante dos semanas, el tiempo total de sueño no varió, el sueño REM disminuyó y la latencia del sueño REM aumentó. En sujetos deprimidos, ya sea en terapia a corto plazo o en terapia a largo plazo, las etapas 3 y 4 aumentaron, el sueño REM disminuyó, la latencia REM aumentó y la actividad REM/tiempo de sueño (un índice de la intensidad REM por minuto de sueño) disminuyó