Cómo tratar la hiperpigmentación post-verano
Incluso si te untas el cuerpo con protector solar cada vez que sales al aire libre durante el verano, no es raro notar algunas manchas oscuras cuando llega el otoño.
"La mayoría de los pacientes acuden a sus dermatólogos con preocupaciones acerca de la hiperpigmentación después del verano. Los culpables más comunes son la hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) y el melasma, que se desencadenan por la exposición a los rayos UV y el calor", dice la Dra. Kathleen Viscusi de Dermatología y Cirugía Especialistas del norte de Atlanta.
Si bien la PIH se parece más a la molesta mancha de pigmento que se adhiere después de que cicatriza un grano, el melasma (también provocado por hormonas) causa parches más grandes a menudo más oscuros alrededor de la boca, la frente, las mejillas y el mentón.
"Las mujeres con tonos de piel más profundos, específicamente Los tipos de piel III-VI de Fitzpatrick son los más afectados por estos debido al aumento de la producción de melanina ", dice el Dr. Viscusi." Pero, maskne ha sido un problema recurrente en todos mis pacientes, lo que ha llevado a PIH en curso alrededor del área de la boca. . "
Para controlar las manchas oscuras, el Dr. Viscusi dice que buscar uno o dos ingredientes clave en un producto marcará una gran diferencia.
"Puede encontrar excelentes opciones en todos los formatos de productos diferentes, incluidos humectantes, tónicos y sueros; los ingredientes son el verdadero impulso cuando se trata de la pigmentación. Busque ingredientes como los ácidos azelaico, kójico o glicólico, retinoides y vitamina C", dice.
Los compradores pueden sentirse abrumados con todas las opciones en el pasillo del cuidado de la piel cuando se trata de tratar las manchas oscuras. Pero afortunadamente, muchas marcas combinan ingredientes con vitamina C para obtener la máxima potencia. "A menudo se recomienda un suero con una concentración de vitamina C del 10% al 20%, pero los sueros combinados que también incluyen tocoferol (vitamina E), ácido ferúlico (una superestrella que reduce el pH y aumenta la absorción) y ácido hialurónico son las mejores opciones", dice Dr. Viscusi.
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Ella agrega: "Cuando se trata del cuidado de la piel a largo plazo, la vitamina C es un poderoso antioxidante porque defiende contra el daño de los rayos UV, minimiza las manchas oscuras y crea una tez más brillante en general".
¡Cómpralo! Glow Recipe Suero para manchas oscuras con vitamina C de guayaba, $ 49; sephora.com ; Suero para manchas oscuras Eadem Milk Marvel, $ 68; eadem.co ; Suero de vitamina C de La Roche-Posay, $ 39,99; larocheposay.us ; Suero de vitamina C para manchas oscuras Hyper Skin Brightening, $ 36; gethyperskin.com ; Dr . Dennis Gross Advanced Retinol + suero renovador de textura ferúlica, $ 72; sephora.com
Un gran retinoide (vitamina A) también puede ayudar. "Tiene una gran cantidad de beneficios que van desde el tratamiento del acné y la renovación celular para permitir mejorar las irregularidades de los pigmentos", dice el Dr. Viscusi. Sus dermatólogos pueden recetar uno, o puede comprar un retinoide de venta libre en la farmacia de Differin . Para introducir el ingrediente, que a veces inicialmente puede irritar la piel, busque "retinol" (un derivado más suave de la vitamina A) en las listas de ingredientes.
Por supuesto, los tratamientos caseros solo pueden hacer mucho por la decoloración. Entonces, si las manchas rebeldes no parecen desaparecer, puede ser el momento de visitar su dermis para un tratamiento en el consultorio.
"Las exfoliaciones químicas son un excelente tratamiento de introducción para quienes buscan apuntar a las manchas oscuras. Puede comenzar con cualquier cosa, desde una exfoliación muy ligera hasta una media o profunda, según sus necesidades", dice el Dr. Viscusi. "Los peelings eliminan esencialmente las capas de la piel para igualar el tono y la textura".
Las exfoliaciones pueden oscilar entre $ 150 y $ 350 por tratamiento, pero para un "enfoque más agresivo", el Dr. Viscusi sugiere un tratamiento con láser de luz de banda ancha que puede oscilar entre $ 500 y $ 750 para toda la cara. "Es el dispositivo IPL (luz pulsada intensa) más potente del mercado. El tratamiento reduce la melanina no deseada mediante el uso de energía fototérmica para calentar suavemente las capas superiores de la piel y estimular la regeneración de las células", dice.
Independientemente del método que elija, siempre que se trate la hiperpigmentación, una cosa siempre es innegociable: "Es crucial protegerla del sol, porque los rayos UV empeorarán la decoloración de la piel", dice el Dr. Viscusi.
Su recomendación de SPF para pacientes es Isdin Eryfotona Ageless Broad Spectrum SPF 50 . "Este contiene enzimas de ADN que están clínicamente probadas para reparar el daño solar", dice ella. "Sugiero esto a todos, desde el golfista que pasa horas al sol hasta el empleado de oficina que pasa el día frente a una computadora, y el padre que se queda en casa y que siente que nunca sale de casa".
