¿Cuánto mide 5 pies 6 11/16 pulgadas?
Respuestas
Mide casi 5′7″. Alto en promedio para una niña y bajo en promedio para un niño.
Pero es posible que esta declaración deba ajustarse según el país en el que se encuentre la gente. Por ejemplo, en Filipinas, la gente es más baja que, por ejemplo, en los Estados Unidos. Mientras que 5′4″ sería alto para una niña en Filipinas, sería un promedio bajo para una niña en los EE. UU.
Viniendo de un médico.
Primero entremos en la fisiopatología de por qué dejamos de crecer después de cierta edad.
Bueno, hay una parte del hueso, llamada placa de crecimiento, que juega un papel importante en el crecimiento de nuestras extremidades.
Está presente entre su epífisis y metáfisis.
A medida que nos acercamos a la pubertad, la hormona del crecimiento liberada alcanza su punto máximo y nos permite crecer, a través de varios mecanismos. (No puedo explicar todo aquí).
Después de cierta edad (22 23) para los hombres, la epífisis se fusiona con la metáfisis, y así, la placa de crecimiento desaparece, lo que marca la detención de nuestro crecimiento.
Ahora volviendo a la pregunta, ¿cómo puedes aumentar tu altura?
- Genética. Si su padre, su madre o cualquier pariente tiene 5.4, no espere crecer más de 6 pies. Es poco probable y muy raro.
- Dormir. Déjame contarte mi historia. Durante mis días neet ug, solía dormir solo de 4 a 5 horas por día. Afortunadamente, solo tenía 18 años, despejé mi entrada y comencé a dormir regularmente, y así gané 3 pulgadas más.
- Nutrición. Esta es la historia de mi amigo. Era muy bajo, como 5,3 a los 18 años. Lo que hizo, comenzó a beber 1 L de leche regularmente. Hoy tiene 5,9. Como ves, tener una dieta más basada en proteínas y vitamina D es importante para tu crecimiento.
- ejercicio Esto tiene efectos tanto positivos como negativos en su altura. La calistenia (ejercicio sin pesas) es buena para tu estatura, mientras que el levantamiento de pesas puede disminuir el espacio articular entre las vértebras y hacerte más bajo.
- Cirugía. Hay una cirugía llamada cirugía de Illizarov, que utiliza la remodelación destructiva para el crecimiento de las extremidades. Pero, es muy doloroso y costoso también.
Pero al final del día, te darás cuenta de que, por bajo que seas, lo que haces y lo bueno que eres como ser humano es lo más importante.
Salud.
Dr. Roy