Où vas-tu pour te consoler ? Pourquoi?
Réponses
Je vis dans le désert, donc je trouve du réconfort tout autour de moi. Lorsque l'adversité frappe, je fais de mon mieux pour regarder ce que l'avenir peut nous réserver et faire des plans pour faire face aux problèmes que je peux voir. Je ne me tourne pas vers des sources externes telles qu'une église ou une divinité pour trouver du réconfort. Si j'ai bien réfléchi, la plupart des adversités peuvent être surmontées et traitées. Parfois, je vais échouer. Je reconnais cet échec et j'espère en tirer des leçons. Quand j'échoue, je me traite avec gentillesse. Il est inutile de faire autrement.
Je n'ai aucune idée de ce que vous avez essayé de vous apaiser, mais je vais vous dire comment j'ai appris à m'aimer et certains des outils que j'ai découverts en cours de route. Tout d'abord, vous avez tout ce dont vous avez besoin en vous. Vous devez croire cela. Vous n'avez tout simplement pas encore appris à faire fonctionner votre machine (mental). Vous excepter pour qui vous êtes et où vous vous situez dans l'ordre des choses vient du fait que vous réalisez que vous êtes exactement là où vous devez être. Votre vie est une série de leçons et de drames dont vous êtes le protagoniste. Ne comparez jamais votre vie à celle de quelqu'un d'autre. Lorsque vous savez cela, cela vous donne une meilleure perspective. Si vous voulez le confort de vous sentir aimé, vous devez vous entraîner à vous aimer. La voix dans votre tête qui vous dit des choses négatives doit être mise en échec. Chaque fois que vous surprenez cette voix qui vous dit quelque chose de désagréable, contrecarrez-la avec quelque chose de positif. Vous n'avez aucun contrôle sur ce qui se passe en dehors de vous. Ce que vous contrôlez absolument, c'est la façon dont vous y réagissez. Vous êtes le capitaine de votre propre navire. Le récit que vous vous donnez et la façon dont vous vous rapportez au monde dépendent de vous et de vous seul. C'est un privilège et un fardeau, mais cela devient plus facile à mesure que vous êtes conscient du dialogue intérieur qui se joue constamment dans votre propre esprit. Que diriez-vous à une personne que vous aimez et qui souffre ? Comment réconforteriez-vous cette personne pour qu'elle se sente mieux ? Maintenant, appliquez cela à vous-même… tous les jours toute la journée. Vous n'êtes pas parfait. Vous avez peut-être fait d'énormes erreurs et fait des choses dont vous n'êtes pas fier. C'est OK! Nous bousillons tous tout le temps. Ce qui fait toute la différence plutôt que nous allons au-delà de ces choses ou que nous continuons à les répéter, c'est si nous apprenons notre leçon et que nous nous pardonnons ensuite. Chaque fois que nous entendons cette petite voix merdique nous dire à quel point nous sommes merdiques et à quel point le monde est merdique ARRÊTEZ… RECONNAISSEZ-LE… puis parlez-vous du rebord comme un négociateur en otage, avec patience et calme et surtout AMOUR. Vous ne vous sentirez pas instantanément mieux. Comme tout ce qui vaut quelque chose, cela demande de l'attention et du temps. Beaucoup d'entre nous ont été programmés dès l'enfance pour se détester. Ce n'est pas forcément la faute de personne. Les gens font ce qu'ils peuvent avec ce qu'ils savent, y compris nos familles, et la plupart des gens ne réalisent pas ce que je vous dis maintenant. Tu es là et c'est une preuve suffisante que tu mérites l'amour et la paix qui va avec mais toi Je ne le sentirai jamais jusqu'à ce que vous vous le donniez. Commencez à écouter vos propres pensées et quand ils empruntent une voie merdique, redirigez-vous. Tout ce que cela signifie, c'est que lorsque vous vous entendez vous plaindre, dites-vous… non ma chérie, ça va, nous n'allons pas nous laisser regarder des choses comme ça, etc. Imaginez-vous être embrassé et vous sentir détendu et calme. Restez dans l'instant présent et soyez gentil et poli avec tous ceux qui vous entourent, même s'ils ne le sont pas. Faites les choses parce que c'est ce que vous voulez être, pas parce que vous attendez quelque chose en retour. Si vous pratiquez cela tous les jours, je vous le promets, vous commencerez à vous sentir totalement différent de vous-même et la vie s'ouvrira à vous. Lumière et amour chérie. Tout ce que cela signifie, c'est que lorsque vous vous entendez vous plaindre, dites-vous… non ma chérie, ça va, nous n'allons pas nous laisser regarder des choses comme ça, etc. Imaginez-vous être embrassé et vous sentir détendu et calme. Restez dans l'instant présent et soyez gentil et poli avec tous ceux qui vous entourent, même s'ils ne le sont pas. Faites les choses parce que c'est ce que vous voulez être, pas parce que vous attendez quelque chose en retour. Si vous pratiquez cela tous les jours, je vous le promets, vous commencerez à vous sentir totalement différent de vous-même et la vie s'ouvrira à vous. Lumière et amour chérie. Tout ce que cela signifie, c'est que lorsque vous vous entendez vous plaindre, dites-vous… non ma chérie, ça va, nous n'allons pas nous laisser regarder des choses comme ça, etc. Imaginez-vous être embrassé et vous sentir détendu et calme. Restez dans l'instant présent et soyez gentil et poli avec tous ceux qui vous entourent, même s'ils ne le sont pas. Faites les choses parce que c'est ce que vous voulez être, pas parce que vous attendez quelque chose en retour. Si vous pratiquez cela tous les jours, je vous le promets, vous commencerez à vous sentir totalement différent de vous-même et la vie s'ouvrira à vous. Lumière et amour chérie. Faites les choses parce que c'est ce que vous voulez être, pas parce que vous attendez quelque chose en retour. Si vous pratiquez cela tous les jours, je vous le promets, vous commencerez à vous sentir totalement différent de vous-même et la vie s'ouvrira à vous. Lumière et amour chérie. Faites les choses parce que c'est ce que vous voulez être, pas parce que vous attendez quelque chose en retour. Si vous pratiquez cela tous les jours, je vous le promets, vous commencerez à vous sentir totalement différent de vous-même et la vie s'ouvrira à vous. Lumière et amour chérie.