केट मिडलटन ने बच्चों के स्कूल जाने से पहले रचनात्मक तरीके से 'व्यायाम में निचोड़ने' की कोशिश की

केट मिडलटन की सुबह की कसरत उनके तीन बच्चों के साथ शुरू होती है।

वेल्स की राजकुमारी, 41, ने नवंबर 2022 में रग्बी लीग विश्व कप फाइनल में अपनी सफलता का जश्न मनाते हुए गुरुवार को इंग्लैंड व्हीलचेयर रग्बी लीग टीम के लिए एक रिसेप्शन की मेजबानी की । राजकुमारी केट ने हैम्पटन कोर्ट पैलेस में टीम के सदस्यों और कोचों का स्वागत किया, जहां उन्होंने उन्हें बधाई दी। उनकी जीत पर और उनके भविष्य के लक्ष्यों के बारे में अधिक सीखा। इवेंट के दौरान, केट ने इस बारे में थोड़ी जानकारी साझा की कि उनके घर में सुबह कैसी होती है और वह फिटनेस के लिए कैसे समय निकालती हैं।

डेली मिरर के मुताबिक , एक एथलीट ने वेल्स की राजकुमारी से पूछा कि क्या वह जिम जाती हैं। राजकुमारी केट ने जवाब दिया, "यह बच्चों के पीछे भाग रही है - मैं यह सब करती हूं, जब भी मैं व्यायाम कर पाती हूं, यहां तक ​​कि स्कूल से पहले अपने बच्चों के साथ ट्रैम्पोलिन पर कूदती हूं।"

केट और उनके पति प्रिंस विलियम, जो प्रिंस जॉर्ज , 9, प्रिंसेस चार्लोट , 7, और प्रिंस लुइस , 4 के माता-पिता हैं, दोनों एक उत्साही एथलीट के रूप में बड़े हुए - और उनके बच्चों को समान रुचि विरासत में मिली।

"हम हमेशा एक दूसरे के साथ थोड़े प्रतिस्पर्धी होते हैं। वे सभी खेल से प्यार करते हैं और लुइस रग्बी के बारे में पागल हैं," उसने कहा। "वे एक ऐसी उम्र में हैं जहाँ वे बस दौड़ना पसंद करते हैं।"

राजकुमारी केट ने पहले गतिविधि और रोमांच के लिए अपने परिवार के जुनून के बारे में बात की थी। 2020 में हैप्पी मम, हैप्पी बेबी पॉडकास्ट के साथ एक दुर्लभ साक्षात्कार में, उसने कहा कि उसके परिवार के साथ उसका पसंदीदा समय "देहात के बाहर और हम सभी गंदे गंदे हैं।"

उसने गुरुवार को खिलाड़ियों को यह भी बताया कि उसने और उसके परिवार ने टीवी पर विश्व कप फाइनल देखा, जहां टीम इंग्लैंड ने 28-24 की नाटकीय जीत में फ्रांस को हराया। मील का पत्थर राष्ट्रीय टीम के लिए विशेष रूप से रोमांचक था, क्योंकि 2008 में उद्घाटन व्हीलचेयर टूर्नामेंट के बाद से उनकी पहली विश्व कप चैम्पियनशिप जीत थी।

केट फरवरी 2022 में रग्बी फुटबॉल यूनियन और रग्बी फुटबॉल लीग की संरक्षक बनीं। उन्हें महारानी एलिजाबेथ से संरक्षण प्राप्त हुआ, उन्होंने अपने बहनोई प्रिंस हैरी से शाही भूमिकाएं संभालीं । रग्बी संरक्षक हैरी के पहले पुनर्वितरित थे, जब उन्होंने और पत्नी मेगन मार्कल ने 2020 में वरिष्ठ कामकाजी राजघरानों के रूप में अपनी भूमिकाओं से पीछे हट गए।

प्रेसीनेस केट ने इस पद को स्वीकार कर लिया है और खबर की घोषणा के तुरंत बाद कुछ रग्बी खिलाड़ियों के लिए एक प्रशिक्षण सत्र में शामिल हो गई हैं। पिछले फरवरी में ट्विकेनहैम स्टेडियम में मैदान में उतरते हुए (एक टीम ट्रैकसूट में!), केट ने एक लाइन-आउट प्ले में भाग लिया, जहां एक खिलाड़ी को खेल के मैदान से बाहर जाने के बाद एक गेंद प्राप्त करने के लिए उनके साथियों द्वारा हवा में फहराया जाता है।

केट मदद नहीं कर सकती थी, लेकिन जैसे ही उसे उठाया गया, हंसी छूट गई, कुशलता से गेंद को पकड़ना और नीचे एक खिलाड़ी को पास करना।