क्या 6-7 साल के व्यक्ति के लिए रात में 9 घंटे की नींद पर्याप्त है?

Sep 18 2021

जवाब

SoraShinne Mar 22 2021 at 05:07

जबकि 9 घंटे खराब नहीं होते हैं, 6-7 साल की उम्र में एक बच्चा अधिक नींद ले सकता है जैसे कि 10-12 घंटे। 9 उस उम्र के बच्चे को सोने की न्यूनतम मात्रा के बारे में है।

LrennLarzz1 Mar 22 2021 at 20:06

हां संभवत। नींद की मात्रा गुणवत्ता से कम मायने रखती है, लेकिन यह ईमानदारी से इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।