मेरी उम्र 14 साल है और मेरी लंबाई 6'2 है। मैंने लगभग 12-13 साल की उम्र में यौवन शुरू कर दिया था। क्या मैं अभी भी बहुत बढ़ूंगा?

Answer 1

यौवन आम तौर पर लगभग 5 साल तक रहता है और जब यौवन समाप्त हो जाता है, तो ऊंचाई में वृद्धि होती है। हालांकि, मैंने पाया है कि लड़के आमतौर पर यौवन की शुरुआत का निर्धारण करने में बहुत सटीक नहीं होते हैं, कम से कम चिकित्सा परिभाषा के अनुसार।

इसलिए, यदि आप सही हैं कि आपका यौवन 12 से शुरू हुआ, तो आपके पास अभी भी कुछ विकास बाकी है। आपको यह पता चल सकता है कि आपने अपने यौवन के विकास में कहां हैं, यह पता लगाकर आपने कितनी वृद्धि छोड़ी है। इस उपकरण को आजमाएं:http://growingupboys.info/Calculators/TannerStage.htm

यौवन पूरा होने पर विकास रुक जाता है, क्योंकि हार्मोन हड्डी की वृद्धि प्लेटों को बंद करने में बड़ी भूमिका निभाते हैं। यौवन के अंतिम चरण को टान्नर चरण 5 कहा जाता है। ( टान्नर स्केल - विकिपीडिया )। टान्नर 5 तक पहुंचने वाले लड़कों की औसत आयु 15 - 17 वर्ष है और औसत लड़का 16 या 17 वर्ष की आयु तक अपनी अंतिम वयस्क ऊंचाई तक पहुंच गया है। जो लड़के औसत (11.5 वर्ष) से ​​पहले यौवन शुरू करते हैं, वे जल्दी बढ़ना बंद कर देंगे और जो लड़के बाद में यौवन शुरू करते हैं औसत से अधिक उम्र तक बढ़ेगा।

यदि आपके जघन के बाल आपकी जांघों के मध्य (अंदर) पहलुओं को शामिल करने के लिए क्रॉच क्षेत्र से फैले हुए हैं, तो यह टैनर 5 है। आमतौर पर टैनर 5 शुरू होने के बाद एक या दो साल की वृद्धि होती है। लिनिया अल्बा के साथ बाल, वह रेखा जो आपके प्यूबिक बालों को आपके नाभि से "जोड़ती" है, आमतौर पर इसका मतलब है कि विकास खत्म हो गया है। पुरुषों के लिए, अगर आपको 5 बजे के शैडो लुक से बचने के लिए रोज़ शेव करने की ज़रूरत है, तो आप लम्बे हो रहे हैं।

यहाँ टान्नर चरणों और औसत आयु द्वारा विकास दर है। आप कहां हैं यह देखने के लिए अपनी उम्र, लेकिन अपने टैनर चरण का उपयोग न करें:

ऊंचाई और यौवन

Answer 2

यौवन से गुजरने के बाद आप आमतौर पर लम्बे होना बंद कर देते हैं। इसका मतलब है कि एक वयस्क के रूप में, आपकी ऊंचाई बढ़ने की संभावना नहीं है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो आप किशोरावस्था में कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप विकास की अपनी क्षमता को अधिकतम कर रहे हैं। विकास की गति के दौरान बच्चे अधिक तेज़ी से लम्बे हो जाते हैं, ऐसे समय जब उनके शरीर तेजी से बढ़ते हैं - उदाहरण के लिए, यौवन के दौरान एक वर्ष में 4 इंच या उससे अधिक!