मिकाएला शिफरीन कहती हैं कि ओलंपिक एथलीटों के लिए 'दबाव हमेशा रहता है' क्योंकि वह सिमोन बाइल्स की प्रशंसा करती हैं

मिकाएला शिफरीन एक ओलंपिक चैंपियन के रूप में सुर्खियों में आने वाले दबावों के बारे में खुलकर बोल रही हैं।

हाल ही में 2022 शीतकालीन ओलंपिक से पहले लोगों के साथ बातचीत करते हुए , 26 वर्षीय अल्पाइन स्की रेसर - जिसने पिछले वर्षों में ओलंपिक खेलों में दो स्वर्ण और एक रजत पदक जीता है - ने कहा कि वह जिस तनाव का सामना कर रही है वह बहुत हो सकता है, लेकिन साथी ओलंपियन सिमोन बाइल्स जैसे किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने और एथलीटों के सामने आने वाली बाधाओं से उसके खेल में और बाहर जीवन को नेविगेट करना आसान हो जाता है।

"खेल में सबसे अधिक मान्यता प्राप्त और सबसे बड़ी आवाज़ों में से एक होने के कारण अभी इस बारे में बात करें और दिखाएं कि यह कितना वास्तविक है [संघर्ष], ... इसके बारे में बात करना थोड़ा आसान हो जाता है," शिफरीन कहते हैं। "यह हम सभी एथलीटों को यह कहने की क्षमता देता है, 'ओह, आप अकेले ऐसा महसूस नहीं कर रहे हैं। मैं अकेला नहीं हूं जो दबाव महसूस करता है।' "

यह देखते हुए कि कैसे "हर खेल का अपना संस्करण होता है " - एक घटना, 24 वर्षीय बाइल्स, टोक्यो ओलंपिक के दौरान पीड़ित हुई, जहां जिमनास्ट अपनी समझ खो देते हैं कि वे हवा में कहां हैं - शिफरीन कहते हैं, "मैं कहूंगा कि हर एथलीट ने महसूस किया है कि किसी स्तर पर।"

"कुछ खेलों के लिए इसका मतलब है कि आप लक्ष्य से चूक गए हैं, और कुछ खेलों के लिए इसका मतलब है कि आप अपने पैरों के बजाय अपनी गर्दन पर उतरते हैं, या आप गिरते हैं जैसे आप एक बर्फीले पहाड़ से नीचे दौड़ रहे हैं," वह जारी है। "... और शायद कुछ खेलों में थोड़ा अधिक जोखिम होता है, लेकिन दबाव हमेशा बना रहता है।"

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इस साल की शुरुआत में टोक्यो ग्रीष्मकालीन खेलों के दौरान , बाइल्स ने अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित  करने के लिए  पांच जिम्नास्टिक इवेंट फाइनल में से चार से खुद को हटा दिया  , सोशल मीडिया पर कहा कि उनका "दिमाग और शरीर बस सिंक में नहीं हैं।"

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शिफरीन का कहना है कि "हर एथलीट उस तरह के दबाव से संबंधित नहीं हो सकता है जिससे सिमोन को निपटना पड़ा है, और इससे निपटा है, लेकिन बातचीत करना अच्छा है।"

"और यह महसूस करना अच्छा है कि हम इसके बारे में खुले हो सकते हैं," उसने आगे कहा। "मुझे लगता है कि इससे यह पता लगाना भी आसान हो जाता है कि हम दबाव से बेहतर तरीके से कैसे निपट सकते हैं जब हम सभी मानते हैं कि यह मौजूद है।"

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आगे देखते हुए, शिफरीन आगामी शीतकालीन खेलों में भाग लेने के लिए उत्साहित है, विशेष रूप से पिछले महीने हुए विश्व कप स्की ओपनर में अपनी 70 वीं करियर जीत के बाद।

उम्मीद है कि वह "बीजिंग के माध्यम से उस गति को ले जाएगी," एथलीट का कहना है कि अपनी जीत के चारों ओर अपना सिर लपेटना "कठिन" है, लेकिन वह संख्या को उसे परिभाषित नहीं करने देती है।

"यह एक अद्भुत संख्या है, यह एक अच्छा आँकड़ा है, यह निश्चित रूप से मुझे मुस्कुराता है, लेकिन दिन के अंत में, जिस चीज़ ने मुझे इस मुकाम तक पहुँचाया है, वह मेरी स्कीइंग, सुधार और तेजी से स्कीइंग पर ध्यान केंद्रित कर रही है और हमेशा उस सीमा को आगे बढ़ा रही है, "वह लोगों को बताती है। "... इसलिए मैं अपनी स्कीइंग के बारे में अधिक सोच रहा हूं और लगातार वहां सुधार करने की कोशिश कर रहा हूं, फिर जीत की गिनती कर रहा हूं।"

और यद्यपि वह स्वीकार करेगी कि "बिल्कुल" उसका एक हिस्सा है जो 86 जीत के इंगेमर स्टेनमार्क के अल्पाइन स्कीइंग रिकॉर्ड को हराना चाहता है, शिफरीन बताती है कि "वह जगह नहीं है जहां मैं अपना ध्यान किसी भी लंबी अवधि के लिए रखना चाहता हूं।"

"दिन के अंत में, आप संख्याओं को देखकर और रिकॉर्ड के बारे में सोचकर खुद को पागल कर सकते हैं और यदि आप इसे तोड़ने जा रहे हैं या यदि आप इसे तोड़ने नहीं जा रहे हैं, और आप निराश महसूस करने के लिए खुद को स्थापित कर सकते हैं आपका शेष जीवन," वह कहती हैं। "लेकिन दिन के अंत में ... मेरा पूरा करियर, यह सफल रहा है। यह उतार-चढ़ाव रहा है लेकिन मुझे वास्तव में इस पर गर्व है। और मैं अभी भी दौड़ रहा हूं। मैंने अभी तक नहीं किया है, लेकिन मैं कर सकता हूं पीछे मुड़कर देखें और पहले से ही गर्व महसूस करें।"