सैम स्मिथ ने अंत में अपने शरीर के डिस्मॉर्फिया पर काबू पाने की बात की: 'आई लुक फैबुलस'

सैम स्मिथ बॉडी डिस्मॉर्फिया पर काबू पाने के अपने अनुभव के बारे में खुलकर बात कर रहे हैं।

द संडे टाइम्स के साथ बात करते हुए , 30 वर्षीय गायक ने हाल ही में लोगों की नज़रों में रहने के दौरान अपने वजन से जूझने के बाद अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करने के बारे में बात की। उन्होंने स्वीकार किया कि अपने हालिया एल्बम कवर ग्लोरिया के लिए टॉपलेस पोज देने के लिए पर्याप्त सहज होने से पहले यह एक लंबी यात्रा थी ।

"मेरे उद्योग के भीतर निश्चित रूप से यह सवाल है, 'एक पॉप स्टार को कैसा दिखना चाहिए?" हालांकि, स्मिथ ने खुलासा किया कि उनकी स्वयं की छवि के साथ महत्वपूर्ण मोड़ 2018 में उनके थ्रिल ऑफ इट ऑल दौरे के बाद था।

उन्होंने कहा, "जब मैं 25 साल का था, तो मैं दौरे से थका हुआ था। मैंने शरीर की दुनिया में रोल मॉडल की तलाश की। हर बार जब मैं पूल में जाता था तो मुझे आत्मग्लानि महसूस होती थी, लेकिन मैंने खुद को अपना टॉप उतारने के लिए मजबूर किया।" "इसका फायदा हुआ क्योंकि अब मेरे पास बॉडी डिस्मोर्फिया के विपरीत है। मैं शानदार दिखती हूं। अंत में मुझे तन मिल रहा है। मैं उन जगहों पर जल गई हूं जहां मैं कभी नहीं जली।"

मेयो क्लिनिक के अनुसार, बॉडी डिस्मोर्फिया को एक मानसिक स्वास्थ्य विकार के रूप में वर्णित किया गया है जिसमें एक व्यक्ति अपनी उपस्थिति में कथित दोष या दोष के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता है । विकार चिंता और संकट पैदा कर सकता है, जिससे सामाजिक स्थितियों और दैनिक जीवन में कार्य करना मुश्किल हो जाता है।

मई 2019 में नॉन-बाइनरी के रूप में सामने आने वाले "अनहोली" गायक ने स्वीकार किया कि वे अब अपने आकार के बारे में किसी भी राय से चकित नहीं हैं, और वे अभी भी एक आउटलेट के रूप में संगीत का उपयोग कर रहे हैं।

स्मिथ ने कहा, "मैं प्रत्येक एल्बम के साथ जो हूं, उसके करीब पहुंचता हूं," यह देखते हुए कि उनका चौथा स्टूडियो एल्बम ग्लोरिया "मुझ में स्त्री भावना" से प्रेरित था।

उन्होंने कहा, "मैं ग्लोरिया पर अपनी खुद की त्वचा में खुश हूं । मैं मुक्त महसूस करता हूं, जब मैं छोटा था तब मैंने दबावों से मुक्त महसूस किया।" "मेरी मां कहती है कि, जैसे-जैसे मैं बूढ़ा हो गया हूं, मैंने इस बात की परवाह करना बंद कर दिया है कि लोग क्या सोचते हैं। वह सही होती है।"

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स्मिथ ने पहले 2020 में बॉडी डिस्मॉर्फिया के साथ अपने संघर्ष पर चर्चा की, टाइम्स को उनके सर्वनामों के बारे में बताया और बताया कि कैसे उन्होंने अपने शरीर को स्वीकार करना सीखा है।

उन्होंने उस समय कहा, "मेरे लिए, मेरे शरीर के मुद्दों के साथ मैं जो काम कर रहा था, वह सब कुछ शुरू हो गया था।" "मुझे हमेशा से बॉडी डिस्मॉर्फिया था। जैसे ही मैंने इसे संबोधित करना शुरू किया, मैंने अपने लिंग को संबोधित करना शुरू कर दिया और महसूस किया कि मैं खुद को इन आदर्शों के लिए पकड़ रहा था कि एक आदमी को कैसा दिखना चाहिए।"

"जैसा कि मैंने इसे देखा, मैंने चिकित्सा की, मुझे एहसास हुआ कि इसमें और भी बहुत कुछ था," उन्होंने जारी रखा। "मेरे पास लड़कियों की जांघें हैं और मेरे पास लड़कियों के स्तन भी हैं। इसने इस बातचीत को जगाना शुरू कर दिया जो हमेशा मेरे दिमाग में थी।"

स्मिथ ने उनके "उतार-चढ़ाव वाले शरीर" के बारे में भी बात की, जिससे उन्हें 50 पाउंड वजन कम करने में मदद मिली। एक पोषण विशेषज्ञ को देखने के बाद।

स्मिथ ने कहा, "मैं अपना वजन कम कर सकता हूं, मैं तेजी से वजन बढ़ा सकता हूं, मैं शेप शिफ्टर हूं।"