सामंथा हैरिस को उसके मैमोग्राम के वापस आने के बाद महीनों तक गलत व्यवहार किया गया था: 'यह स्तन कैंसर था'

समांथा हैरिस स्तन कैंसर समुदाय के लिए और उन लोगों के लिए एक गौरवान्वित वकील हैं जिन्हें उनकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के माध्यम से मदद की आवश्यकता हो सकती है।

एक स्तन कैंसर से बचने के रूप में, एमी विजेता टीवी होस्ट, 49, ने बीमारी से प्रभावित लोगों की ओर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने रिस्टोरेटिव फिटनेस कार्यक्रम का नेतृत्व करने के लिए सुसान जी. कोमेन और योगवर्क्स के साथ मिलकर काम किया है।

अपने 2014 के स्तन कैंसर की यात्रा के बारे में लोगों से विशेष रूप से बात करते हुए, आपका स्वास्थ्यप्रद स्वस्थ सबसे ज्यादा बिकने वाला लेखक महीनों तक बताई गई पीड़ा को याद करता है कि उसकी गांठ "कुछ भी नहीं" थी और फिर अंत में 40 साल की उम्र में इस बीमारी का पता चला।

"तो मेरे पास एक बेसलाइन मैमोग्राम था। यह वापस स्पष्ट आया, और फिर 11 दिनों के बाद मैं एक कसरत के बाद बदल रहा था और मुझे एक गांठ मिली," दो बच्चों की माँ ने लोगों को स्तन कैंसर के लिए अपनी पहली स्क्रीनिंग के बारे में बताया और कैसे खुद की वकालत करने से उसकी जान बच गई।

अपने अंतर्ज्ञान के बाद, उसने सोचा, "आप जानते हैं, मैं अपना ओबी / जीवाईएन देखने जा रही हूं," वह कहती हैं। "उसने मुझे बताया कि यह कुछ भी नहीं था। एक महीने बाद, मैं अपने इंटर्निस्ट को देखने गया, केवल इसलिए कि यह कथित तौर पर कैंसर नहीं था। इसलिए मैंने एक इंटर्निस्ट को देखा जिसने कहा कि यह कुछ भी नहीं था।"

जब पूर्व डांसिंग विद द स्टार्स होस्ट आखिरकार एक ऑन्कोलॉजिस्ट को देखने गए, तो वे भी गांठ से बहुत चिंतित नहीं थे। आखिरकार, अधिकांश स्तन गांठ वास्तव में सौम्य या गैर-कैंसर वाले होते हैं । अंत में, आगे के परीक्षण के बाद, हैरिस ने अपनी आत्म-खोज के चार महीने बाद उसका निदान प्राप्त किया।

वह ट्यूमर के बारे में बताती है, "यह अधिक स्पष्ट था और आप सचमुच इसे फैला हुआ देख सकते थे।" गांठ के मिश्रित रूप के बारे में वह बताती हैं, "इसका आकार मुझे नहीं पता, डेढ़ का था? लेकिन मुझे लगता है कि वास्तविक कैंसर अपने आप में बहुत छोटा था, लेकिन इसने मुझे इसे महसूस करने दिया।" -ऊपर, दोनों सौम्य और घातक होने के नाते।

कई डॉक्टरों के साथ अपने विकल्पों का वजन करने के बाद, किसी भी संभावित गंभीर चिकित्सा समस्या से निपटने के दौरान वह बेहद महत्वपूर्ण है, हैरिस ने डबल मास्टक्टोमी करने का फैसला किया।

"मुझे चरण एक का निदान किया गया था और मेरी मास्टक्टोमी के बाद तक चरण दो का निदान नहीं हुआ था जब हमें पता चला कि यह लिम्फ नोड में चला गया था," वह देरी से बुरी खबरों की विनाशकारी डबल व्हैमी के बारे में कहती है।

"एक ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ मेरी सभी बैठकों और नियुक्तियों के दौरान, सभी ने कहा, 'हमने इसे इतनी जल्दी पकड़ लिया। इसकी लिम्फ नोड में फैलने की संभावना बहुत कम है।' ठीक है। और मुझे अपने सर्जन के चेहरे पर वह भाव याद है जब मैं अपने स्तन-उच्छेदन से जागा था। उन्हें 11 लिम्फ नोड्स निकालने थे।"

जैसा कि हैरिस पांच दिनों के लिए अस्पताल में बरामद हुई, अपनी दो बेटियों के बारे में सोच रही थी और अपने निदान के नकारात्मक विचारों से लड़ने की कोशिश कर रही थी, उसने आखिरकार तीसरे दिन एक तकनीशियन से पूछा कि क्या उन्होंने अभी तक अपने लिम्फ नोड के परिणाम प्राप्त किए हैं।

"और भगवान का शुक्र है कि तकनीशियन कहने के लिए काफी अच्छा था, ओह हाँ, दूसरे दिन परिणाम वापस आ गए। आपके पास कोई अन्य लिम्फ नोड्स नहीं है जिसमें कैंसर था," वह याद करती हैं। "और राहत की मात्रा जो मैं साँस छोड़ने में सक्षम था, जबरदस्त थी।"

हैरिस का कहना है कि उसने कीमोथेरेपी और विकिरण पर मना कर दिया, जिसे उसकी स्वास्थ्य टीम ने ठीक कर दिया, उसकी मास्टेक्टॉमी प्रक्रिया, उसके विशिष्ट प्रकार के कैंसर और इस तथ्य को देखते हुए कि वह व्यापक आनुवंशिक परीक्षण पर नकारात्मक आई थी।

"मैं सभी सूचनाओं और शिक्षा और मेरे डॉक्टरों से मिले इनपुट के आधार पर अपनी पसंद पर बहुत आश्वस्त हूं," वह बताती हैं।

"मेरे ऑन्कोलॉजिस्ट ने मुझसे कहा, 'तुम एक लंबा जीवन जीने वाले हो। तुम इस स्तन कैंसर से मरने वाले नहीं हो।' और मुझे पसंद है, क्या बकवास है? यह तीन सप्ताह में है। कई डॉक्टरों की नियुक्तियों में से एक व्यक्ति ने मुझे यह कैसे नहीं बताया? मैं घबरा गया और चिंतित हो गया और मेरे बच्चे 3 और 6 हैं, मेरे पिता की मृत्यु 50 वर्ष की उम्र में कैंसर से हुई थी," वह कहती हैं।

"और मैं सोच रहा हूँ, मैं अपने बच्चों को बड़े होते हुए कभी नहीं देख पाऊँगा। मुझे इस उम्मीद की ज़रूरत है।"

अब कैंसर-मुक्त और मई में अपना 8वां "कैंसर संस्करण" मनाते हुए , हैरिस ने अपनी कहानी साझा करने और जल्दी पता लगाने की हिमायत करना अपना मिशन बना लिया है। उनकी बेटियाँ, जॉसलिन और हिलेरी, अब 12 और 15 साल की हैं, और "स्तन स्वास्थ्य वास्तव में उनके लिए महत्वपूर्ण है कि वे अपने शरीर के बारे में समझ और जानना शुरू करें, जो एक बड़ा सबक है जिसके बारे में हम हमेशा उनके साथ बात करते हैं," वह कहती हैं। वह और उनके पति, वित्तीय सलाहकार माइकल हेस, और वे अपनी लड़कियों के साथ कितने खुले हैं।

लगभग आठ साल बाद, पत्नी और माँ भी अपने विशिष्ट प्रकार के कैंसर (हार्मोन रिसेप्टर-पॉजिटिव स्तन कैंसर) के लिए हार्मोन थेरेपी उपचार टैमोक्सीफेन से बाहर निकलने में सक्षम हो गए हैं , जिसे शुरू में उन्हें 10 साल तक चलना था।

हैरिस ने इलाज रोक दिया क्योंकि इससे उसके अंडाशय पर सौम्य पॉलीप्स हो रहे थे, और उसके डॉक्टर ने उसे बताया कि वह दवा से दूर रह सकती है।

"तो मैं एस्ट्रोजेन ब्लॉकर से बाहर चला गया, मैंने अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से अनुरोध किया था। और [बड़ा पॉलीप] चला गया, भगवान का शुक्र है," गेम शो नेटवर्क होस्ट उसके वर्षों बाद स्वास्थ्य डर के बारे में कहता है। "मेरा ऑन्कोलॉजिस्ट मेरे स्वस्थ रहने के विकल्पों के बारे में बहुत अच्छी तरह से जानता है और कहा कि मुझे वापस जाने की ज़रूरत नहीं है।"

हैरिस ने सप्ताह में केवल एक बार पशु प्रोटीन और नियमित रूप से ऑक्सीडेंट-पैक स्मूदी और साग का सेवन करना चुना है। वह कहती हैं कि व्यायाम, विशेष रूप से योग, उन्हें तनाव का प्रबंधन करने में मदद करता है और उनके स्वास्थ्य शासन को पूरा करता है, जो वह कहती हैं कि वह धीरे-धीरे विकसित हुई हैं।

"छोटे से शुरू करने" के महत्व पर जोर देते हुए हैरिस कहते हैं, "आपका स्वास्थ्य छोटे प्रबंधनीय कदमों के बारे में है, इसलिए आप अभिभूत नहीं हैं। और इसलिए यह टिकाऊ है क्योंकि यह आगे बढ़ने वाली जीवनशैली है। यह जल्दी ठीक नहीं है," वह आगे कहती हैं। .

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एक इलाज सहयोग के लिए अपने योग पर विस्तार करते हुए , हैरिस कहते हैं, "मैं इस कार्यक्रम के बारे में अधिक गर्व और उत्साहित नहीं हो सकता कि उन्होंने अभी-अभी योगवर्क्स पिंक नाम से लॉन्च किया है, जो कि अब तक का पहला समर्पित योग और कल्याण कार्यक्रम है जिसे इसके लिए बनाया गया है और इसके अनुरूप बनाया गया है। पूरे स्तन कैंसर समुदाय की जरूरतों के लिए।"

योगवर्क्स का फिटनेस प्रोग्राम, जो स्तन कैंसर समुदाय को तीन महीने के लिए मुफ्त में लाभकारी योग गतिविधियों और संसाधनों तक सीधी पहुंच प्रदान करेगा , 14 जनवरी को लॉन्च किया गया। -मांग कक्षाएं और प्रत्येक दिन 25+ लाइव कक्षाएं।

मानार्थ तीन महीने के कार्यक्रम के बाद, योगवर्क्स पिंक उपयोगकर्ता $29.99 प्रति माह की सदस्यता ले सकते हैं, जिसमें 25 प्रतिशत आय का लाभ एक प्रमुख स्तन कैंसर संगठन सुसान जी कोमेन को मिलेगा। कार्यक्रम देखभाल करने वालों और स्तन कैंसर से प्रभावित अन्य लोगों का भी स्वागत करता है।