स्नोबोर्डर च्लोए किम 'परफेक्ट बनने के लिए', 'खुद की बेहतर देखभाल' के दबाव पर काबू पाने पर

ओलंपिक स्नोबोर्डर क्लो किम लोगों की नजरों में आने के अंधेरे पक्ष से पीछे नहीं हट रही हैं।

अपने आगामी दिसंबर अंक के लिए शेप पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में - 12 नवंबर को बिक्री पर - 21 वर्षीय किम ने अपने मानसिक स्वास्थ्य पर सुर्खियों में आने वाले टोल के बारे में स्पष्ट किया।

ओलंपियन ने स्वीकार किया, "मैंने हर समय परिपूर्ण होने के लिए दबाव महसूस किया और इसने मुझे थका दिया।" "मैं वास्तव में थोड़ी देर के लिए गुस्से में था क्योंकि मैं इस बारे में बहुत चिंतित था कि हर कोई मेरे बारे में क्या सोचेगा। यह जहरीला हो गया।"

उसने कहा, "उस समय मुझे एहसास हुआ, मुझे अपना बेहतर ख्याल रखने की ज़रूरत है, और अगर मैं कुछ नहीं करना चाहता, तो मैं खुद को ऐसा करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता। यह मेरे लिए बहुत सशक्त था, मुझे आखिरकार ऐसा लग रहा था मेरे जीवन पर अधिक नियंत्रण था। अभी मैं बहुत बेहतर जगह पर हूं।"

एथलीट ने इस बारे में भी बात की कि कैसे उसने कैलिफोर्निया में अपने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन के बीच की रेखा खींचना सीखा है।

"मुझे निश्चित रूप से लगता है कि मैं मानसिक रूप से स्विच करती हूं," उसने पत्रिका को बताया। "मैं पूरी तरह से ट्यून आउट हो गया, और मैं एक अलग व्यक्ति बन गया। मैं क्लो किम, स्नोबोर्डर हूं। लेकिन जब मैं घर पर होता हूं, तो मैं क्लो किम, कैली गर्ल हूं। जब मैं बर्फ पर होता हूं तो एक अलग च्लोए होता है, और मैं उससे प्यार करता हूं। वह सबसे अच्छी है।"

किम का साक्षात्कार बीजिंग में 2022 शीतकालीन खेलों से पहले आता है, जो 4 फरवरी से शुरू होने और 20 फरवरी तक चलने वाले हैं। उसने प्योंगचांग में 2018 खेलों में स्वर्ण पदक जीता और टीम यूएसए में एक और स्थान के लिए दौड़ रही है।

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सिमोन बाइल्स  और नाओमी ओसाका जैसे एथलीटों के नक्शेकदम पर चलते हुए स्नोबोर्डर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में बोलने वाला पहला ओलंपियन नहीं है ।

जिमनास्ट बाइल्स ने पिछली गर्मियों में टोक्यो ओलंपिक में कई आयोजनों से अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कदम रखा, जबकि टेनिस चैंपियन ओसाका ने  मई में फ्रेंच ओपन से हटने के  बाद  एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत को बढ़ाने के लिए सुर्खियां बटोरीं  ।

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"मुझे सिमोन बाइल्स और नाओमी ओसाका पर उनके मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए वास्तव में गर्व था । मुझे उम्मीद है कि लोग महसूस करेंगे कि एथलीट और ओलंपियन के रूप में, हम बहुत दबाव का सामना करते हैं। धीमा होना, एक कदम पीछे हटना महत्वपूर्ण है, और अपनी भावनाओं को मान्य करें। खुद का सम्मान करना बहुत महत्वपूर्ण है," किम ने शेप को बताया ।

खुद किम ने अच्छा करने के लिए अपने मंच का उपयोग करने के लिए सुर्खियां बटोरीं, एशियाई विरोधी कट्टरता के खिलाफ बोलना, जो महामारी की शुरुआत में काफी बढ़ गया था।

उसने पहले  अप्रैल में ईएसपीएन को बताया था  कि  एशियाई विरोधी घृणा अपराधों  और घृणित सोशल मीडिया संदेशों में वृद्धि ने उसके मानसिक स्वास्थ्य पर भारी असर डाला है।

किम, जो कोरियाई अमेरिकी हैं, ने शेप में स्वीकार किया कि अपने अनुभवों को सार्वजनिक रूप से साझा करना कठिन था। उसने समझाया, "मेरी रोजमर्रा की जिंदगी में, अगर कुछ मुझे परेशान करता है, तो मुझे अपनी परेशानी साझा करने के लिए एक निश्चित व्यक्ति के साथ वास्तव में सहज होना पड़ता है। तो आप कल्पना कर सकते हैं कि मुझे कैसा लगा जब हर कोई मुझ पर सोशल मीडिया पर ऐसा करने के लिए दबाव डाल रहा था"

अब, एलेक्स मॉर्गन, सू बर्ड और सिमोन मैनुअल के समर्थन से - जिनके साथ किम ने महिला-केंद्रित मीडिया कंपनी TOGETHXR की स्थापना की - शीतकालीन स्पोर्ट्स स्टार को लगता है कि वह सीख रही है कि कैसे बोलना है।

"बड़े होकर, मेरे पास एशियाई अमेरिकी समुदाय में मेरे खेल को देखने के लिए कोई नहीं था," उसने साक्षात्कार में कहा। "यह अच्छा है कि हम उस समस्या को हल कर रहे हैं और विविधता की वकालत कर रहे हैं ताकि हम मेरे जैसी युवा महिलाओं तक पहुंच सकें।"

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