Penyembuhan

Mereka mengatakan untuk menyembuhkan Anda harus melepaskan, dan tidak menekan. Melepaskan berarti membiarkan dirimu dipisahkan bagian demi bagian yang menyakitkan. Belajar setiap saat bahwa segala sesuatunya tidak seperti yang Anda pikirkan. Mempelajari bahwa terkadang Anda mengarang kenangan untuk menormalkan seribu luka yang ditimbulkan oleh mereka yang dimaksudkan untuk mencintai, merawat, dan mengasuh.

Itu mengingat, menggali semua hal yang dilindungi otak Anda dari Anda, itu menyakitkan. Ini melelahkan. Cukup air mata untuk membuat lautan sialan. Itu merasakan emosi yang tidak boleh Anda rasakan. Siapa yang menjadikan pelaku kekerasan saya sebagai pemilik emosi SAYA? Dan saya mengatakan emosi "saya" kecuali ketika itu adalah pelecehan jangka panjang.. Anda bahkan tidak tahu siapa Anda. Ini seperti dilahirkan kembali kecuali bahwa alih-alih memiliki piring baru Anda mendapatkan panci penuh kotoran untuk disaring bersama dengan ribuan benang kusut yang dicampur dengan jarum untuk dipilah, Anda harus merangkak melalui hutan rasa sakit dalam kegelapan tidak tahu dari mana rasa sakit itu akan datang, ingatan yang mana, kilas balik yang mana, mimpi buruk yang mana, tapi hei.. mereka bilang akhirnya ada penyembuhan. Sialan ya.

Tidak ada kenyamanan. Tidak ada penangguhan hukuman. Tepat ketika Anda berpikir Anda baik-baik saja, sesuatu yang sederhana seperti aroma musim semi dapat membuat Anda bertekuk lutut.

Itu bangun dengan gemetar, berkeringat, tidak bisa bernapas, jantung berdetak lebih cepat dari yang Anda kira, rasanya seperti Anda akan muntah karena mengalami mimpi buruk lagi. Itu tidak bisa tidur karena Anda TAHU akan ada lebih banyak mimpi buruk.

Itu belajar bahwa semua yang Anda anggap benar ternyata tidak nyata. Bicara tentang mindfuck.