Perché 'Revenge Cheating' non funziona mai
L'infedeltà è un taglio al cuore. Se sei stato tradito, probabilmente provi una miriade di emozioni dal risentimento e rabbia al dolore e al tradimento. Non sorprende che tu possa anche sentire di voler ferire il tuo partner per il dolore che ti ha inflitto, inclusa la partecipazione all'inganno per vendetta.
"L'inganno per vendetta è quando un individuo tradisce il proprio partner in risposta all'infedeltà del proprio partner" , afferma Hannah Guy , un'assistente sociale clinica autorizzata. "In poche parole, è tradire il tuo partner come un modo per vendicarsi di loro per averti tradito."
L'inganno per vendetta potrebbe sembrare una soluzione rapida nella foga del momento, ma a lungo termine non è una risposta salutare al tuo dolore. Ecco cosa devi sapere sull'inganno per vendetta.
"L'inganno per vendetta è scoprire che il tuo partner ha avuto una relazione (sia emotiva che fisica), e poi vai e lo tradisci intenzionalmente per 'rivendicarti'", spiega Guy. In genere è fatto in una relazione e in un matrimonio a lungo termine quando il tradimento è profondo e c'è un senso di diritto all'investimento di anni ed energia in una relazione.
Secondo Guy, i principali tipi di imbrogli ricadono sotto l'ombrello degli imbrogli emotivi o fisici. “Tuttavia, ogni relazione ha i suoi confini riguardo al tradimento. Ho parlato con alcune coppie che pensano di guardare un porno barare, mentre molte altre coppie non lo considererebbero barare".
Tradimento emotivo significa quando sei emotivamente coinvolto con un'altra persona, come condividere storie intime, essere il confidente di qualcuno e sviluppare un attaccamento emotivo, senza alcun compimento fisico.
Il tradimento fisico è quando qualcuno è sessualmente intimo con qualcuno che non sia il proprio partner. Può includere il sexting e la condivisione di foto di nudo.
Si riduce ad avere un trauma da attaccamento. "Il trauma dell'attaccamento è quando non ti è mai stato insegnato come avere relazioni sane e sicure con gli altri", spiega Guy. “Per molti, questo trauma si verifica nella prima infanzia ad opera dei genitori. È anche possibile subire traumi da attaccamento anche più avanti nella vita (diciamo che un partner ti tradisce). Ciò avrà quindi un impatto sul modo in cui vai avanti con le relazioni future come un modo per tenerti al sicuro.
Qualcuno che ha questo tipo di trauma, dice Guy, ha imparato che l'unico modo per reagire all'infedeltà del proprio partner è ferirlo a sua volta. “Questo è fuori da un luogo di profondo dolore, rabbia, perdita e paura dell'abbandono. È al punto in cui fa così male che l'unico modo per sentirsi di nuovo in controllo è far soffrire il tuo partner tanto quanto tu.
In poche parole: no. “Gli imbrogli in generale interrompono la fiducia tra i partner. L'inganno per vendetta può sembrare soddisfacente all'inizio, ma alla fine torna a perseguitarti ", dice Guy. “Ferire il tuo partner, soprattutto per vendetta, non aiuterà né guarirà la tua relazione. Non pulisce la lavagna perché ora sei 'pari' perché entrambi avete imbrogliato.
Secondo Guy, l'inganno per vendetta non è mai una buona idea, soprattutto se vuoi salvare la relazione. "Anche se non vuoi riparare la tua relazione, non ti aiuta a guarire dal dolore e dal dolore che il tuo partner ti ha causato." Non solo stai evitando di elaborare il tradimento che hai subito, ma con l'inganno per vendetta stai anche mettendo a repentaglio la tua morale e i tuoi valori e potresti subire un grande senso di colpa. Di conseguenza, potresti provare sentimenti di bassa autostima e aggravarli con la perdita che stai già vivendo a causa dell'infedeltà del tuo partner, e sei destinato a provare più dolore.
"Non puoi risolvere questo problema da solo", dice Guy. “I problemi che stai riscontrando erano probabilmente presenti prima che qualcuno tradisse e questi problemi devono essere affrontati in aggiunta ai problemi che si sono sviluppati a causa dell'infedeltà. Molto probabilmente hai modelli di comunicazione disadattivi all'interno della relazione che sono davvero difficili da cambiare. Questo è sicuramente il momento di cercare un aiuto professionale.
Non esiste un manuale passo dopo passo per perdonare il tuo partner. “Il viaggio di ogni persona verso il perdono sarà diverso. Dirò che il perdono richiede tempo e pazienza", spiega Guy. “Non avere fretta. Concediti lo spazio per sentire davvero il dolore che stai attraversando. Forzandolo, stai impedendo la tua capacità di guarire completamente.
