Gwyneth Paltrow는 COVID에 걸린 후 건강을 우선시하기 때문에 올해 '거의 알코올'을 마셨습니다.

기네스 팰트로(Gwyneth Paltrow) 는 작년에 COVID-19 로 시합한 후 건강에 대한 새로운 견해를 찾았 습니다.

아카데미상 수상자(49세)는 목요일 Dear Chelsea 팟캐스트 에 출연하여 의사의 권유로 술을 끊은 후 "기분이 너무 좋아지기 시작했다"고 말했습니다 .

그녀는 진행자 Chelsea Handler 에게 "긴 1년 동안 술을 거의 마시지 않았습니다. 여기저기서 한모금 마셨지만 아주 드물게 술을 마 셨습니다 . "라고 말했습니다 .

"저를 아시죠. 저는 술을 사랑하고, 그 의식을 사랑하고, 앉아서 술을 마시며 수다를 떠는 것을 좋아합니다. 저는 술 맛을 좋아합니다. 위스키와 와인, 그리고 보드카를 좋아합니다. 저는 내가 다 가져갈게." Paltrow가 덧붙였다. "하지만 무슨 일이 있었던 것 같아요, COVID에 걸렸고 s처럼 느껴졌거나 잠시 동안 COVID로 긴 시간을 보낸 것처럼 나는 활기를 느끼지 못했습니다."

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Paltrow는 2월에 " 초기 COVID-19에 걸렸다 " 고 밝혔고 , 이후 기능성 의학 개업의인 Dr. Will Cole에게 의지하여 설탕이나 알코올을 허용하지 않는 식단을 선택했습니다.

"나는 기분이 좋지 않았고 염증 수치가 매우 높았고 의사는 '이봐, 당신은 정말로 행동을 정리해야합니다. 적어도 3 개월 동안은 술, 곡물, 설탕을 금해야합니다. , 아무것도 처리되지 않았습니다.' 모든 것이 그런 것입니다." Paltrow가 Dear Chelsea에 대해 설명했습니다 .

팰트로는 그녀의 와인과 편안함 식품 "고 말했다 통해 저를 얻고 있었다 그녀는 14 파운드를 받고있는 중에 COVID-19 대유행". 그러나 그녀는 이후 11파운드를 감량하는 데 도움을 준 Dr. Cole에게 공을 돌 렸습니다 .

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"그래서 마지못해 그렇게 했고, 그제서야 기분이 너무 좋아지기 시작했습니다. 그리고 저는 잘 모르겠습니다. 영원히 하지는 않을 것입니다. 하지만 2021년은 제 건강을 소중히 여기려고 노력했던 것 같아요. 특히 코로나 기간 동안 나는 그저 아무거나 먹고, 일주일에 7일을 술을 마셨기 때문에 건강에 조금 더 신경을 썼습니다. 그리고 그것은 정말 흥미로웠습니다. 나는 술을 마시지 않고 훨씬 더 잘 자고, 야생입니다."라고 그녀는 설명했습니다.

정치인 이전에 언급 한 여배우 사람들 (텔레비전 쇼!) 그녀가 경험을 계속 비록 것을 "피로와 뇌 안개의 비트는,"그녀와 남편 브래드 팔축는 계속 한 자신의 건강을 향상 .

Paltrow는 3월에 "그러나 그것을 겪고 있는 사람들이 너무 많고 우리는 항상 나아지고 있습니다."라고 말했습니다.