Instagram 계정을 영구적으로 삭제하는 것의 장단점은 무엇입니까?

Answer 1

장점-

1. 더 많은 셀프 시간.
2. 전화에 보내는 시간이 줄어듭니다.
3. 생산성이 증가합니다.
4. 스트레스를 덜.
5. 다른 사람의 기대와 승인이 적습니다.

단점-

기본적으로 귀하의 생계와 관련이 없는 경우 Instagram 계정 삭제와 관련된 단점은 없습니다. 삭제해도 인생에 영향을 미치지 않습니다.

감사 해요 !

Answer 2

2년 만에 처음으로 5년 동안 사용했던 Instagram 계정을 마침내 삭제하기로 결정했습니다.

내 Instagram 계정을 삭제하는 것은 힘든 과정이었습니다.

지울 필요는 없었지만 인스타그램을 계속 확인하는 습관에 중독되어 앱을 자주 확인하는 정신없는 사이클에 갇혔습니다.

인스타그램 전에는 공부에 몰두하던 7학년이었습니다. 나는 공부를 잘하고 행복한 삶을 살았고 정신과, 의사 또는 성 학자를 추구하고 싶었습니다 (나는 알고 있습니다. 나는 야망이 높은 이상한 아이였습니다.)

8학년 때 동생이 소개한 인스타그램을 처음 접했을 때 모든 것이 끝났습니다. 그 이후로 내 외모, 댓글, 좋아요 수에 신경을 많이 쓰는 앱에 계속 집착했습니다.

300 팔로워의 Instagram 계정을 삭제한 진짜 이유는 다음과 같습니다.

1. 지나친 중독이었다. 저는 8학년 때부터 앱을 사용했고 사용을 중단한 적이 없습니다. 나는 마침내이 소셜 미디어 사이클 중독을 끝내기로 결정했습니다.
2. 실내보다 실외에서 더 많은 시간을 보내야 했습니다. 지금 내 전화를 본 적이 있는지 알 수 있습니다. 나는 10개 이상의 소셜 미디어 계정을 가지고 있습니다. 많은데요, 저도 압니다. 나는 내가 야외에서 많은 시간을 보내지 않았다는 것을 깨달은 수년 동안 모든 화면 사용으로 인해 허리가 굽어졌습니다. 나는 더 자주 외출하고 소셜 미디어가 나의 주요 관심사가 되어서는 안 될 때라고 생각합니다.
3. 누가 내 진정한 친구인지 확인했습니다. 계속 사진을 올리다 보니 대부분의 사람들이 아무 생각 없이 스크롤을 내리며 '좋아요' 버튼을 누르고 있다는 사실을 깨달았습니다. 내가 온라인 Quora 친구(자신이 누군지 알고 있음)와 Instagram 삭제에 대해 이야기했을 때 Instagram 계정을 영구적으로 삭제하면 그의 진짜 친구와 가짜 친구가 누구인지에 대한 진정한 전망을 얻을 수 있었습니다. 나도 그렇게 하기로 결정했다. 내 진정한 친구 중 소수만이 내가 괜찮은지, 그리고 내가 Instagram을 삭제하는 이유에 대해 메시지를 보냈습니다.
4. 나는 시간이라고 결정했다. 잠시 후, 나는 내 인스타그램 계정이 지루해지기 시작했습니다. 더 이상 사진을 게시하고 싶지 않고 앱을 스크롤하느라 시간을 허비한 것 같은 기분이 들었습니다. 어느 날 영어 수업 시간에 소셜 미디어와 인생 수업에 대해 이야기를 나누다가 인스타그램 계정을 삭제할 때가 되었음을 깨달았습니다.

남은 인스타그램 계정은 내 인형 계정 하나, 내가 Quora에서 한 번 이야기한 계정입니다. 그 계정만 남습니다. 내 개인은 영원히 사라졌고 나는 조금도 후회하지 않습니다.

다른 소셜 미디어 계정은 천천히 삭제하고 있습니다. Facebook의 경우 대학을 마치고 앱을 삭제할 때까지 기다리겠습니다.

건배
— 브리트니 부