키가 5피트 8인치인 14세 소녀가 체중이 180파운드라면 비만일까요?

Answer 1

그 나이에 당신은 104~140파운드 사이 어딘가에 있어야 합니다. 하지만 체중은 건강을 나타내는 유일한 지표가 아닙니다. 그 중 하나일 뿐입니다. 그리고 그 나이에 사람의 몸은 여전히 ​​큰 변화를 겪고 있으므로 당황하지 마십시오. 하지만 체중을 무시하지 마십시오. 심각하게 걱정된다면 병원에 가야 할 수도 있습니다. 가장 좋은 방법은 정크 푸드와 간식을 끊고 운동을 하는 것입니다. 학교가 끝난 후 스포츠를 하는 것도 좋습니다. 저는 매일 걷기 시작했을 때 체중을 많이 줄였습니다. 달리기로 바꾸었습니다. 지금은 매년 몇 번의 도로 경주에 참가합니다. 아무것도 우승하지는 못했지만 여전히 즐겁습니다. 행운을 빕니다.

Answer 2

"비만"이라는 용어는 그렇게 중요하지 않습니다. 도움이 된다면 "건강한" 체중보다는 "건강하지 못한" 체중에 더 가깝습니다. 이것은 당신이 가치와 아름다움이 없다는 것을 의미하지 않습니다. 질문을 하면 진짜 대답을 드리겠습니다. 나는 과도한 설탕 코팅을 믿지 않습니다.