ฉันเป็นเด็กชายอายุ 14 ปี 5'1/5'2 และรู้สึกแย่ที่โรงเรียนและคนอื่นๆ ที่เตี้ย มันทำลายสภาพจิตใจของฉันจริงๆ มีวิธีใดบ้างที่ฉันสามารถบังคับตัวเองให้เติบโตได้?
Sep 21 2021
คำตอบ
DeniseDavidson42 Dec 16 2020 at 19:08
ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้ช่วยคุณในตอนนี้ แต่คุณยังมีการเติบโตอีก 10 ปีก่อนที่คุณจะจบ คุณจะมีการเติบโตอย่างรวดเร็วเช่นกัน ฉันไปโรงเรียนพร้อมกับเด็กชายอายุ 14 ปีตัวเตี้ย และหลังจากพักร้อน 6 สัปดาห์ ฉันรู้สึกทึ่งที่เห็นเขาโตขึ้นมาก แน่นอนเขาไม่เตี้ยอีกต่อไป! ดังนั้นจงพยายามและอดทน เพราะคุณมีเวลาเหลือเฟือก่อนที่คุณจะบรรลุศักยภาพสูงสุด
SanchiS2 Dec 16 2020 at 18:53
เฮ้! สูง 5 ฟุต 1 หรือ 5 ฟุต 2 ในวัยนี้ไม่ใช่เรื่องของความหงุดหงิด แม้ว่าเด็กผู้ชายจะโตช้ากว่าผู้หญิง และพวกเขายังคงเติบโตจนถึงอายุ 21 ปี คุณเหลือเวลาอีกหลายปี ใจเย็นๆ แต่ถ้าคุณกังวลจริงๆ คุณสามารถเริ่มยืดกล้ามเนื้อได้ เพราะเชื่อฉันเถอะว่ามันช่วยได้ ปรับปรุงอาหารของคุณโดยการเพิ่มแคลเซียมและโปรตีนเข้าไป สิ่งสำคัญที่สุดคือ ทำตามขั้นตอนนี้อย่างน้อย 3 เดือนเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้