Arkadaşımı nasıl neşelendirebilirim?
Yanıtlar
Onun için orada olman yeterli . Böyle zamanlarda insanlar kendilerine yakın olan insanları uzaklaştırmaya eğilimlidirler, bunun olmasına izin vermeyin. Yanında birinin olduğunu bilmek bile her şeyi değiştirebilir… Ancak, uzaklaşmak ile boşluğa ihtiyaç duymak arasında bir fark vardır, mutlu ortamı bulmaya çalışın (bu genellikle her insan için farklıdır.) Gerçekten gülümsemek kadar yüzlerinde onlara hiçbir şey zorlamayın (seyahatler, bağ kurma egzersizleri, vb.) amaç onları duygusal tümseklerden uzaklaştırmak, dikkatlerini hayatlarındaki mevcut sorunlardan uzaklaştırmak değil . Bu tür şeyler yapmak istiyorsanız, önceden biraz zaman tanıyın ve bunları yaparken rahat olduklarından emin olun.
-'İyi ' olup olmadıklarını sormayın çünkü muhtemelen değiller ve bunu sorarsanız %98 oranında bu soruya yalan söylerler ve sadece iyi olmadıkları halde iyi olduklarını söylemek sizi duygusal olarak daha da fazla incitebilir.
-Yaşam deneyimlerinizi onlarınkiyle KIYASLAMAYIN… “Nasıl hissettiğini biliyorum…” çünkü bilmiyorsun, tıpkı onun gibi babanı kaybetsen bile yine de eskisi gibi değil (hiçbir zaman değil)…
Dinlemek yerine sizin için duygularını ortaya koymaya çalışıyorlarsa… Umarım bu yardımcı olur. Umarım arkadaşını neşelendirebilirsin.
- Seni nasıl destekleyebileceğimi sor çünkü istiyorum
- cevabı bekle
- Netlik için tekrarlayın
- Harekete geç
Onu neşelendirmek istediğimi söylediğinde
- Hayat her zaman neşeli değildir. Tüm duygulara yer açmak doğru olmalı.
- Onu neşelendirmek istiyorsun. Bu ifade sizinle ve rahatsızlığınızla ilgili veya arkadaşınız değil.
Umarım hizmet etmişimdir. Koçluk Size İlham Veriyor | Yaşam Koçluğu ve Bütünsel Şifa Ürünleri