Kız arkadaşım kısa süre önce benden ayrıldı ve beni tamamen mahvetti. Ne yapmalıyım?

Answer 1

Pekala, dinle asker, az önce terk edildin. Bil bakalım ne oldu, milyonlarca adam daha var. Kulübe hoşgeldin. İşte ne yapıyorsun.

1. Sosyal medyayı devre dışı bırakın. Bu çok önemli. Onu arkadaşlıktan çıkar. Onu engelle. Onu takip etmeyi bırak. İnstagram fotoğraflarına bakmak onu geri getirmeyecek. Onu facebookta dürtmek onu geri getirmez. Whatsapp'ta son görülme durumuna bakmak onu geri getirmeyecek.
2. Spor salonuna gitmek. Evet, yaşlı, yorgun ve klişe. Ama inan bana, eski, yorgun ve klişe olmasının bir nedeni var. İşe yarıyor. Aynen öyle. Spor salonuna gitmek, boş durmadığınız anlamına gelir. Koşuyorsun, ağır şeyler kaldırıyorsun, onu düşünecek zamanın olmayacak. Ve vücudun seni tatlı tatlı endorfinlerle ödüllendirecek. Yine kısa bir süreliğine mutlu olacaksın.
3. Gönüllü. Sizi daha iyi bir insan yapacak ve başkalarıyla empati kuracak. Oh, ve sana gerçek sorunların nasıl göründüğünü gösterecek.
4. Spor salonuna tekrar bas. Artık gerçek sorunların nasıl göründüğünü biliyorsunuz. Onlara sahip olmadığın için şükrediyorsun. Artık spor salonuna gitmeyi seviyorsun. Hızlandırma zamanı dostum. Daha fazla endorfin FTW.
5. Macera sporlarını seçin. Bu eğlenceli. Onu bir anda unutturacak şey ne biliyor musun? Ölme olasılığı. Kayak yapmaya git. Sörfe git. Sky Diving'e gidin. Bungee Jumping'e gidin. Tüplü dalışa gitmek. Kir bisikletine gidin. Gerekirse git lanet olası bir dağa tırman. İnsan beyni doğadaki en şaşırtıcı şeylerden biridir ama onu yeniden yapılandırmak yeterince kolaydır. Ölüp ölmeyeceğinden endişeleniyorsa, profil resmindeki yeni adamın bir aile üyesi mi yoksa başka bir şey mi olduğunu düşünmek için yeterli bant genişliği yok.
6. Maraton koşmak. Spor salonunda harcadığın onca saati biliyor musun? Test edilmelerinin zamanı geldi. Şimdi gidip bir maraton koşalım mı? Koşucular arasında ilk %10'a girip giremeyeceğinize bakın.
7. Son derece ilgi çekici bir hobi edinin. Gitarlar, piyanolar, parkur, ağaç işleri, bahçıvanlık, kilit açma, metal işleme, nişancılık, yelkencilik, alkol uzmanı, liste uzayıp gidiyor.
8. Maneviyatınızla temasa geçin. Meditasyon yapın, hayatın bazı büyük sorularını yanıtlamaya çalışın. Alternatif dinleri keşfedin.
9. Bu bilgiyi aktarın. Siz tüm bunları yaparken bir başkası ayrılık yaşadı. Bunu onlara ilet.
10. Onu affet. Ve son olarak, onu affet. Kim bilir neler yaşadı? Ayrılmanıza neden olan yüzlerce farklı şey olabilir. Koşullar, uzlaşmaz farklılıklar ortaya çıktıkça kendilerini zorlamış olabilir. Onunla geçirdiğiniz güzel zamanlar için şükredin. Hayır, tekrar ediyorum, ona kin beslemek zorunda değilsin.

Spor salonuna gittin, gönüllü oldun, kanoya gittin, toprak bisiklete bindin, bungee jumping yaptın, gitar çalmayı öğrendin, birkaç kuş evi yaptın, kilit topladın, Budist oldun ve onu affettin. Şimdi 11. adım geliyor.

11. Bırakın aşk sizi tekrar bulsun. Bir kere kaybetmiş olman bir daha kaybedeceğin anlamına gelmez. Birinden sonra ne gelir biliyor musun? Sıradaki.

İyi şanslar ve güvenli seyahatler adamım!

Answer 2

Burada üç kez bulundum ve dürüstçe söyleyebilirim ki yapabileceğin en iyi şey uzak durup tüm iletişimi kesmek. Sosyal medyasında sürünerek veya onu takip ederek zaman harcamayın, bu sadece size zarar verir. Siz yapın ve kendinizi geliştirmeye odaklanın. Acıttığını ve şimdiye kadar hissettiğin her şeyden daha çok acıttığını biliyorum ve gidip onunla konuşmak, aramak, mesaj atmak, dm atmak istiyorsun, belki yalvarmaya ya da onun yanıldığına ikna edebileceğin fikirler almaya ihtiyacın olduğunu bile hissediyorsun. Yardım. Bunu yaparsan onu daha da uzaklaştıracaksın. Yapabileceğin tek şey uzak durmak. Zamanla kafasını boşaltacak ve eğer seni gerçekten seviyorsa seni arar. Tek başına beklemekten başka bir şey yapmana gerek yok. Dönmezse yapacak bir şey yok. Üzgünüm kardeşim ama gerçek bu. Benim durumumda bunu üç kez yaptım, kalbimden gitmek ve lütfen benimle kalmaları için yalvarmak istesem de asla arkama bakmadım, çünkü yapmadım çünkü onları sadece daha fazla uzaklaştıracağımı biliyordum. Bunu yapmak çok zordu çünkü bana bu acıyı yaşatsalar da, onları alıp götürmelerini istedim. Uzun lafın kısası, üç kez de hepsi aylar sonra beni aradılar ve af dileyip tekrar denemek istediler. Üçü de “Senin gibi biriyle hiç tanışmadım, çok iyi bir adamsın ve o zaman görmedim ama bana davranış şeklin başka hiçbir erkek bana senin gibi hissettirmedi” sözleri tam olarak buydu. bu doğrultuda bir şeyler söyledi. Bu şeyleri uyduramam dostum. Şoktaydım ve duyduklarıma inanamadım. O üç seferden sadece bir kızla tekrar denedim ve şaşırdım ki artık eskisi gibi değildi onu bir daha asla eskisi gibi sevmedim yani onu istedim ama içimden bunun sadece birini aradığını hissettim Onu iyi hissettirin çünkü terk edildi, ben haklıydım ve onun karmasına izin vermedim. Btw üç kez de hayatımın farklı noktalarındaydı.