Oğlum 12, 13 yaşına girmek üzere ve hâlâ parmağını emiyor, onu durdurmak için ne yapabilirim?
Yanıtlar
Çocuklarımdan biri yakın zamanda bunun üstesinden geldiği için, burada tartmak için kendimi nitelikli hissediyorum.
Kızım bebekken emzik almazdı, parmağını emmeyi tercih ederdi. Hazırda temiz bir emzik bulundurmak zorunda olmadığım için sevimliydi ve benim için daha kolaydı.
Ama o zaman bilmediğim şey, kızımın hassas bir ruh olduğuydu. Kendini çok derinden hissediyor ve kendisine fazla büyük gelen duygularla baş edebilmek için rahatlığa ihtiyacı var. Ne zaman strese girse, üzülse, sinirlense ya da korksa, baş parmağını içeri soktu. Çoğu zaman bunu yaptığının farkında bile değildi.
Diğer küçük çocuklar "binki"lerinden vazgeçerken kızım parmağını emmeye devam etti.
O zaman olumsuzluk bana çarptı. Emziği sonsuza kadar çıkarabilirdim ama başparmaklarını çözemedim. Beş yaşındayken, durmasına yardımcı olmak için yapabileceğimiz şeyleri sorduk. Hiçbir tavsiye yardımcı olmadı. Tırnaklarını boyamak bile işe yaramadı çünkü ojeyi emerdi.
Yararlı bir tavsiye, sevgili bir arkadaşımdandı. Bana tek çözümün sabır ve zaman olduğunu söyledi. Hazır olduğunda vazgeçecekti.
Bu yüzden onu durdurmaya çalışmaktan vazgeçtik.
Yol boyunca bize hazır olduğunu söyleyip durmasına yardım etmemizi istediği zamanlar oldu. Ellerini meşgul edecek aktiviteler vermeye çalıştık. Başparmağını çekmesini gizlice hatırlatmak için bir el işareti bile bulduk. Ama sonuçta bu bile iyi çalışmadı.
Peki ne işe yaradı? Bizim için zaman ve sabırdı, aynı zamanda çok fazla duygusal çalışmaydı.
Duygusal çalışma ona duygularıyla sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkacağını öğretiyordu. Bunu asla parmak emmeye bir alternatif olarak değil, kendisini bunaltmış gibi görünen olumsuz duyguların kontrolünü ele almasının bir yolu olarak çerçevelemedik.
Bunda bir kez daha iyi olduğunda, başparmağını bırakmak doğal bir olaylar dizisiydi. Bunca zamandır tırnaklarını boyuyorduk ama baş parmaklarını çıplak bıraktık. Görünüşünü beğenmedi ve değiştirmek için ondan vazgeçmesi gerektiğini biliyordu. Öyle yaptı. Aynen böyle. Bizden hiçbir hatırlatma, hile, kandırma, rüşvet, azarlama veya başka bir müdahale olmadı. Sonunda gerçekten vazgeçmeye hazırdı.
Sekiz yaşında, dokuz olmak üzere. Parmak emen diğer insanlardan anladığım kadarıyla, davranışın gençlik yıllarında da devam etmesi çok normal. Sevgili arkadaşım, yirmili yaşlarına gizlice devam ettiğini söyledi.
Bu yüzden benim tavsiyem sabırlı olun, ona zaman verin ve onu bu kadar çekici kılan temel tetikleyicileri desteklemeye yardımcı olun. Oğlunuz gerçekten hazır olduğunda, vazgeçmek kolay olacaktır.
İyi şanlar!
Yirmili yaşlarında hâlâ ara sıra parmağını emen bir kız kardeşim var.
Neden durması gerektiğini anlamıyorum. Bu, işe yarayan ve ona zarar vermeyen kendini sakinleştirme yöntemidir. Vazgeçmenin tek nedeni, diğer insanların ona kötü davranması veya bu alışkanlığı yüzünden onu utandırması olabilir. Sanırım, bu yaşta, insanlar kaba ve yargılayıcı olduğu için, toplum içinde parmağını emmemeyi öğrenmiştir.
Benim düşünceme göre, bir yetişkinin cephaneliğinde stresi azaltmak için ne kadar sağlıklı araçlar varsa o kadar iyidir. İster yoga, meditasyon, fantezi kitapları okumak veya parmaklarını emmek olsun. Bu, rahatlamanın daha yıkıcı yolları olan sigara, uyuşturucu veya alkolden kesinlikle çok daha sağlıklıdır.