Eingewöhnung für Dysfunktion

Mein Traumdate mit einer Kunstfigur?

Die Antwort ist – ohne Zweifel – Roy Kent aus der TV-Show Ted Lasso . Ja; der sogenannte brünette Oscar der Grouch. Es gibt buchstäblich kein Zögern in meinem Kopf.

Ich habe kürzlich einen Workshop rund um meine Erfolgsprinzipien unterrichtet, der zu einem neuen Gruppencoaching-Angebot führte, das ich 2023 einführen werde. Und wie es sich gehört, eröffne ich diesen Workshop immer mit meiner Lieblingsszene von Roy Kent.

In der ersten Folge der zweiten Staffel von Ted Lasso gehen einige der Charaktere auf ein Doppeldate. Nach dem Date drängt sich die Gruppe zusammen, um den neuesten Neuzugang zu bewerten – einen Mann, den die Figur Rebecca zu sehen begonnen hat. Während Rebecca versucht, sich einzureden, wie toll der Typ ist, und während eine andere Frau versucht, positive Eigenschaften hervorzuheben, mischt sich Roy Kent ein und sagt, was sonst niemand tun wird – dass es dem Typen „gut“ geht.

Ihm geht es „einfach gut“, wie den meisten Menschen, aber niemand sollte sich in seinem romantischen Leben mit „gut“ zufrieden geben. Sie sollten sich stattdessen fühlen, als wäre der Blitz eingeschlagen, wenn sie mit der anderen Person zusammen sind.

Ich habe vor drei Jahren angefangen, mit einem Osteopathen zu arbeiten. Durch die Arbeit mit Osteopathen habe ich viel über meinen Körper gelernt. (Ja, Sie haben mich erwischt, ich bin diese Frau, die Sie wütend auf einen Notizblock kritzeln sehen, nachdem sie aus einer Arztpraxis in Los Angeles gekommen sind.)

Eines der Dinge, die ich schon früh von meinen Osteopathen gelernt habe, ist, dass ich dazu neige, mich mit Dysfunktionen in meinem Körper zufrieden zu geben.

Ich erinnere mich, dass ich vor zwei Jahren zu einem Termin kam, um mein regelmäßiges Status-Update zu geben, wie ich es gerne mache. Nachdem ich einige positive Veränderungen in meinem Körper aufgezählt hatte, erinnere ich mich, dass mein rechtes Knie angefangen hatte zu schmerzen, ein Hauch von Enttäuschung in meiner Stimme, als ich das negative Update teilte.

Nach Diskussion und Behandlung änderte ich meine Perspektive – der Schmerz war nicht so neu, wie ich dachte. Das war keine neue negative Entwicklung, sondern eher ein neues Bewusstsein für ein bestehendes Gefühl.

Mein rechtes Knie hat immer wehgetan. Aufgrund einer Verletzung, die ich als Kind hatte, trägt es den Großteil meines Körpergewichts; Also, wie könnte es nicht schmerzen? Oder vielleicht sollte die Frage lauten – wie konnte ich den Schmerz nicht bemerkt haben?

Osteopathie brachte die Sinneskräfte meines Körpers wieder in Gang. In diesem Prozess zeigten mir meine neuen Kräfte, dass ich mich an ein gewisses Maß an Dysfunktion in meinem Körper gewöhnt hatte – was sich darin manifestierte, dass ich dachte, meine Schmerzen seien normal.

Schneller Vorlauf bis heute, ich bin in eine neue Wohnung gezogen.

Im Laufe des Sommers beschloss ich, mein Haus einzupacken, viele Möbel und Geräte wegzugeben und ein paar Monate ohne Unterbrechung zu reisen. Viele Leute dachten und denken wahrscheinlich immer noch, dass meine Unruhe mich sabotieren wird, aber ich bin ziemlich fokussiert darauf, etwas zu tun, wenn meine Intuition mir sagt, dass es richtig ist. Also ging ich nach New York, Wisconsin, DC, Oaxaca, Mexiko-Stadt und ein paar andere Stationen.

Als ich meine Sachen ausgepackt habe und mich wieder in meine alte Routine in Los Angeles zurückgezogen habe, werden Sie nie erraten, was passiert ist.

Leider – ich weiß, dass Sie alle gehofft haben – aber nein, Roy Kent muss noch durch die neue Wohnungstür gehen. Was passiert ist, ist, dass mein unterer Rücken, mein Nacken und meine rechte Hüfte unerwartet wirklich anfingen, auf eine Weise zu schmerzen, wie ich es noch nie erlebt habe. Es machte absolut keinen Sinn für mich, da ich nicht so viel unterwegs war, mehr trainierte, mich mehr dehnte – irgendetwas passte einfach nicht.

Nach zwei Besuchen bei meinem Osteopathen fanden wir den Schuldigen heraus – Sie haben es vielleicht schon erraten – meine Matratze.

Vier Monate auf Hotel- und Airbnb-Betten hatten mich aus meinen alten Schlafmustern herausgeholt, und als ich Nacht für Nacht wieder auf meiner ehemaligen Matratze schlief, wurde mir klar, dass meine alten Muster mir nicht gedient hatten. Wieder einmal hatte ich mich mit einer Dysfunktion zufrieden gegeben und es nicht bemerkt, bis ich mich aus meinem anfänglichen Muster abgeschüttelt hatte.

Ist es nicht dasselbe am Arbeitsplatz und in Beziehungen?

Wir geben uns mit dem zufrieden, was wir für „normal“ halten, aber in Wirklichkeit ist es nur eine „Dysfunktion“ mit einem hübschen Namen.

Da wir das Jahr 2022 abschließen, kann ich nicht umhin, mich zu fragen, wo ich mich sonst noch „mit dem Geld zufrieden gebe“? Wo sonst siedeln sich meine Kunden an? Oder meine Freunde?

Bis wir alle den Roy Kent haben, den wir in unserem Leben brauchen – denjenigen, der uns zeigt, wo wir uns niederlassen – können Sie nächstes Jahr gerne an meinen Gruppencoaching-Sitzungen teilnehmen . Was mich betrifft, ich werde weiterhin auf meine Intuition hören, wenn sie mir sagt, ich solle alles auf den Kopf stellen. Ich habe festgestellt, dass am anderen Ende immer viel Gutes steht – diesmal beginnt es mit einer neuen Matratze.

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Emily Goodson ist Autorin, Rednerin und Startup-Beraterin. Erfahren Sie mehr über Emily auf Instagram und LinkedIn .