Heilung

Jan 26 2023
Ein Prosagedicht **Trigger-Warnung: Themen wie Missbrauch und komplexe posttraumatische Belastungsstörung**
Man sagt, um zu heilen, muss man loslassen und nicht unterdrücken. Loslassen bedeutet, sich Stück für Stück auseinanderreißen zu lassen, verdammt schmerzhaft.
Bildnachweis: selbst

Man sagt, um zu heilen, muss man loslassen und nicht unterdrücken. Loslassen bedeutet, sich Stück für Stück auseinanderreißen zu lassen, verdammt schmerzhaft. Jedes einzelne verdammte Mal lerne ich, dass die Dinge nicht so waren, wie du dachtest. Zu lernen, dass man sich manchmal Erinnerungen ausgedacht hat, um tausend Schnitte zu normalisieren, die denen zugefügt wurden, die man lieben, pflegen und pflegen sollte.

Es ist das Erinnern, das Ausgraben all der Dinge, vor denen Ihr Gehirn Sie geschützt hat, es ist quälend. Es ist anstrengend. Es sind genug Tränen, um einen verdammten Ozean zu bilden. Es sind Gefühle, die man nicht fühlen durfte. Wer zum Teufel hat meine Täter zu den Besitzern MEINER Gefühle gemacht? Und ich sage „meine“ Gefühle, außer dass man bei solch langfristigem Missbrauch nicht einmal weiß, was man ist. Es ist, als würde man wiedergeboren, nur dass man statt eines neuen Tellers einen Topf voller Scheiße zum Durchsieben bekommt, zusammen mit Tausenden von verknotetem Garn, gemischt mit Nadeln, die man durchsortieren muss, und dass man durch einen Wald aus Schmerz in der Dunkelheit kriechen kann Ich weiß nicht, woher der Schmerz kommt, welche Erinnerung, welcher verdammte Rückblick, welcher Albtraum, aber hey ... man sagt, das Ende sei Heilung. Verdammt juhu.

Es gibt keinen Trost. Es gibt keinen Aufschub. Gerade wenn du denkst, dass es dir gut geht, kann dich etwas so Einfaches wie der Duft des Frühlings in die Knie zwingen.

Man wacht zitternd und schweißgebadet auf, kann nicht atmen, das Herz schlägt schneller, als man es für möglich gehalten hätte, man hat das Gefühl, als müsste man sich übergeben, weil man wieder einen verdammten Albtraum hatte. Es liegt daran, dass man nicht schlafen kann, weil man weiß, dass es noch mehr Albträume geben wird.

Es bedeutet zu lernen, dass alles, was Sie für wahr gehalten haben, nicht real war. Sprechen Sie über einen Mindfuck.