Ich bin kein Anti-Trinker

Wie bei den meisten Gesprächen, die online stattfinden, mangelt es uns oft stark an Nuancen. Ich habe mich dazu inspiriert gefühlt, dieses Stück zu schreiben, um dem Gespräch über Alkohol die dringend benötigte Nuance zu verleihen und um wirklich das zu schaffen, was meiner Meinung nach eine wesentliche Unterscheidung zwischen Kritikern an großen Alkoholkonzernen, Alkoholunternehmen und den Menschen, die Alkohol konsumieren, darstellt.

Als jemand, der professionell in den Bereichen Sucht und Genesung arbeitet, verbringe ich viel Zeit damit, darüber nachzudenken, zu kritisieren und zu analysieren, was ich als normative Alkoholkultur oder NAC bezeichnet habe. Im Wesentlichen umfasst NAC die Art und Weise, wie wir über Alkohol denken, darüber sprechen und uns mit ihm beschäftigen. Es ist Alkohol, der als symbolischer Übergangsritus dient, wenn man 19 wird (ich lebe in Ontario und das ist das gesetzliche Mindestalter für Alkoholkonsum), es ist die Annahme, dass die meisten Erwachsenen Alkohol konsumieren, es ist das Champagner-Emoji, das automatisch auf Ihrem iPhone angezeigt wird, wenn Sie Folgendes eingeben Wort „Feier“ und es ist definitiv die Kombination verschiedener alkoholischer Getränke mit einer Reihe von Lebensumständen, in denen wir uns natürlicherweise befinden – Trinken auf Hochzeiten, Beerdigungen, Firmenfeiern, Babypartys, Sportveranstaltungen und allem dazwischen. Ob wir feiern oder trauern, ob wir traurig oder glücklich sind, die normative Reaktion besteht fast immer darin, Alkohol zu mischen. Das ist normative Alkoholkultur.

Da ich selbst viele Jahre lang mit einer schweren Alkoholsucht zu kämpfen hatte, weiß ich aus erster Hand, wie leicht es ist, sich selbst die Schuld für unsere Sucht zu geben. Wir sehen Menschen um uns herum, die auf scheinbar unkomplizierte und unproblematische Weise Alkohol konsumieren, und schließen dann – basierend auf einem unvollständigen Bild und nicht annähernd ausreichenden Informationen –, dass das Problem bei uns liegt, ohne wirklich zu untersuchen, ob Alkohol selbst das Problem sein könnte oder nicht.

Mit dem, was ich jetzt weiß, kann ich verstehen, wie wir dorthin gekommen sind. Während es wahrscheinlich als hilfreiches Konzept entstand, hat AA die binäre Vorstellung von „normalen“ Trinkern (auch bekannt als „Normies“) im Vergleich zu „Alkoholtrinkern“ weitgehend verbreitet und jeden in eine von zwei gegensätzlichen Kategorien eingeteilt. Diese Binärstruktur ist aus mehreren Gründen nicht hilfreich. Erstens vereinfacht es den hochkomplexen Prozess der Sucht übermäßig und beseitigt die Möglichkeit, dass eine Sucht in einem Spektrum existiert, was es sehr wohl tut. Zweitens schafft die Dichotomie zwischen „Normaltrinkern“ und „Alkoholikern“ kein Licht auf Alkohol als Problem, obwohl wir wissen, dass Alkohol süchtig machend, neurotoxisch und krebserregend ist. Wenn Alkohol nicht problematisiert wird, verstärkt sich die Vorstellung, dass der Einzelne das Problem ist, was zu vielen Vorwürfen, Scham und Schuldgefühlen führt.

Dies ist einer der vielen Gründe, warum ich häufig über NAC spreche. NAC funktioniert wie viele der anderen unsichtbaren Systeme, in denen wir agieren – weiße Vorherrschaft, Patriarchat, Kapitalismus – und dient dazu, unser Leben und unsere Entscheidungen auf bestimmte Weise zu steuern und zu beeinflussen. Es scheint wirklich wichtig zu sein, darüber zu sprechen, wie einflussreich NAC und Alkoholwerbung sind, da sie sowohl dazu beiträgt, einen Kontext dafür zu schaffen, wie wir dahin gekommen sind, wo wir sind, als auch (ich hoffe) die Schamlast, die Menschen, die mit Alkohol zu kämpfen haben, empfinden, etwas zu lindern.

Wer schon länger dabei ist, weiß, dass ich eine klare Meinung über NAC, die großen Alkoholkonzerne und Alkoholkonzerne habe. Ich nenne Alkohol regelmäßig als das Gift, das er ist, ich schreie von den Dächern, dass die Alkoholindustrie es auf Frauen (und die LGBTQ+-Community) abgesehen hat , ich kritisiere die Mommy Wine Culture und rede darüber, dass Alkohol ein Risikofaktor für Brustkrebs sei . Ich stehe auch hinter jedem einzelnen Artikel, Video und Beitrag, den ich zu diesen Themen verfasst habe, weil ich glaube, dass diese Gespräche wichtig sind und wir ein Recht darauf haben, es zu erfahren.

Angesichts der Scham, die vielen Menschen, die mit ihrem Verhältnis zum Alkohol zu kämpfen haben, oft innewohnt, möchte ich jedoch eines ganz klar sagen: Ich bin kein Anti-Trinker. Keine der Kritiken, die ich vorbringe (auch wenn ich sie möglicherweise konfrontiere), hat jemals etwas mit den Entscheidungen zu tun, die Einzelpersonen treffen, wenn es darum geht, ob sie trinken oder nicht. Ich habe und werde niemanden kritisieren, der sich für das Trinken entscheidet, und auch nicht die Gründe dafür. Ich glaube voll und ganz an absolute Autonomie, wenn es darum geht, dass Erwachsene Entscheidungen über ihre Entscheidungen, ihren Körper und ihr Leben treffen.

Ich bin ein nüchterner Mensch und das schon seit 6,5 Jahren. Ich habe mich für Nüchternheit entschieden, weil sie für mich die beste Option war und ist. Es ermöglicht mir, präsent zu bleiben, klar zu sehen und zu wachsen; Für mich ist Nüchternheit bereichernd und expansiv. Beruflich arbeite ich auch als Nüchtern-Coach. Ich habe meine Coaching-Praxis ins Leben gerufen, weil es eine Lücke in Bezug auf die nüchterne Unterstützung und Betreuung von Frauen und LGBTQ+-Menschen gab, also habe ich etwas geschaffen, um diese Lücke zu schließen. Und trotz der Präsenz von Nüchternheit in meinem Privat- und Berufsleben glaube oder glaube ich nicht, dass jeder nüchtern sein sollte. Für viele ist Abstinenz viel zu starr und in diesen Fällen können Ansätze zur Schadensminderung besser geeignet sein. Aber die Erkenntnis hier ist wichtig: Unabhängig von der Kritik, die ich an Alkoholunternehmen, großen Alkoholkonzernen und zwielichtigen Marketingmethoden hege, werde ich immer für Autonomie plädieren und die Entscheidungen anderer respektieren.

Ich bin also kein Anti-Trinker. Ich bin für Nüchternheit. Ich bin für die Normalisierung der Alkoholfreiheit. Ich bin für fundierte Entscheidungen. Ich bin für die Autonomie. Ich bin ein Profi darin, Entscheidungen zu treffen, die sich für Sie und Ihr Leben richtig und abgestimmt anfühlen. Ich werde für immer ein Gegner des großen Alkoholkonsums sein und gegen räuberische und betrügerische Marketingtaktiken sein, die uns vorgaukeln, Alkohol sei harmlos. Ich bin kein Anti-Trinker; Ich bin für dich.