Fünf professionelle Tipps, um den heutigen Arbeitsplatz zu überstehen.

Der eigentliche Anstoß für diesen Artikel besteht darin, einem Freund mit der Kraft meines Stifts (der jetzt als Tastatur bezeichnet wird) einige Ratschläge zu geben. Neunzehn Jahre Vollzeitarbeit und unzählige Beratungsunternehmen haben zu den in diesem Artikel dargelegten Ratschlägen geführt.

Kennen Sie den Dialog (die Szene) unten?

Freund/Familie/Kollege fragt: Wie geht es dir?

Sie antworten: Mir geht es gut.

Freund/Familie/Kollege fragen weiterhin: Wie läuft es mit der Arbeit?

Sie antworten: Arbeit? seufz... Arbeit ist Arbeit!

Fünf professionelle Tipps, um den heutigen Arbeitsplatz zu überstehen.

Tipp Nr. 1: Konzentrieren Sie sich auf Ihren direkten Vorgesetzten, nicht auf andere.

Vergessen Sie die Neinsager und diejenigen, die Ihren Job besser „erledigen“ können als Sie. Um ehrlich zu sein: Nimmt diese Person (z. B. Wonder Woman oder Superman) Ihre Leistungsbeurteilung vor? Ich denke nicht. Sorgen Sie also dafür, dass Ihr Chef mit Ihrer Leistung zufrieden ist. Lassen Sie nicht zu, dass das negative Gerede anderer, die Ihre Ergebnisse nicht einmal kennen, Sie beeinflusst. Ignoriere sie. Letztendlich sind Ihre Fortbildungsmöglichkeiten, Urlaubsanträge, Gehaltserhöhungen und Beförderungsempfehlungen mit der Meinung Ihres Vorgesetzten verknüpft – nicht mit deren. Wenn in Ihrem Unternehmen eine 360-Grad-Leistungsbeurteilung an der Tagesordnung ist, müssen Sie diesen Ratschlag natürlich genau dann ignorieren, wenn die perfekte Patty Ihr Ergebnis beeinflussen könnte.

Tipp Nr. 2: Unterteilen Sie „Ihre Arbeit“ und „Ihr Leben“.

Verstehen Sie mich nicht falsch, dieser Rat gilt eher für Menschen, die von 9 bis 17 Uhr arbeiten, als für diejenigen, die im Homeoffice oder in hybriden Arbeitsumgebungen arbeiten. Unter anderem sollten Sie danach streben, sicherzustellen, dass Ihre Aktivitäten am Arbeitsplatz Freude bereiten und letztendlich Ihre Lebensqualität verbessern. Diejenigen von uns, die Spaß an ihrer Arbeit haben, sind lobenswert, der Rest, der weniger Spaß daran hat, sollte seine Zeit bei der Arbeit nutzen, um die Zeit außerhalb der Arbeit zu genießen oder das zu tun, was man wirklich liebt. Zu diesen Aktivitäten können Malen, Strandbesuche, Lesen, Schnorcheln oder Landschaftsfotografie gehören. Kurz gesagt, stellen Sie sicher, dass Ihre ArbeitszeitIhre „Ich“-Zeit nicht beeinträchtigt und dass Ihre „Ich“-Zeit nicht Ihre Arbeitszeit beeinträchtigt. Seien Sie ein verantwortungsbewusster Mitarbeiter oder Arbeiter. Denken Sie für die Leistungsträger unter uns daran, dass Arbeit nicht Leben und Leben keine Arbeit ist. Tatsächlich ist Arbeit Teil eines lohnenden Lebens. Daher müssen Sie möglicherweise abschalten, wenn Sie das Büro oder Ihren Arbeitsplatz verlassen. Es ist zu Ihrem eigenen Wohl und dem der Organisation!

Tipp #3: Kennen Sie Ihren Urlaubszyklus.

Ehrlich gesagt habe ich diesen Begriff nie gelesen oder recherchiert. Ich habe diesen Begriff tatsächlich vor vielen Jahren geprägt, um die zyklische Häufigkeit von Urlaub oder Freizeit zu bezeichnen, die ein Mitarbeiter benötigt, um neue Energie für zukünftige Leistungen zu tanken. Hier hast du es. Wie sieht also Ihr Urlaubszyklus aus? Meins ist alle 3 Monate. Kennst du deine? Abwesenheit von der Arbeit sollte nicht als Schwäche, Kriminalität oder Unklugheit betrachtet werden. Es spiegelt tatsächlich emotionale Intelligenz wider. Es zeigt, dass Sie persönlich erkannt haben, was Sie tun müssen, um weiterhin produktiv zu sein. In meiner Führungsrolle mache ich mir tatsächlich Sorgen, wenn die Mitarbeiter meiner Einheit keinen Urlaub nehmen oder frei nehmen. Warum? Weil ich weiß, welche Auswirkungen es auf ihre Leistung und die Leistung des Geräts hat.

Tipp Nr. 4: Machen Sie es sich bei der Arbeit sehr bequem.

Ja, du hast mich gehört. Minikühlschränke, Snacks, Kaffee, Kräuterteebeutel, Wasserkocher, ergonomische Stühle auf eigene Kosten oder auf Kosten des Unternehmens. Was auch immer Sie brauchen, um Ihren Komfort bei der Arbeit zu verbessern, holen Sie es sich! Schließlich verbringen Sie die meiste Zeit Ihres wachen Lebens mit Dingen, die mit der Arbeit zu tun haben. Ja, es wird Zeit darauf verwendet, sich auf die Arbeit vorzubereiten, zur und von der Arbeit zu pendeln und am Arbeitsplatz zu arbeiten. Sag mir, warum solltest du es dir nicht ganz bequem machen? Platzieren Sie einen Spiegel in Ihrem Büro oder Ihrer Kabine, um das Gefühl zu haben, dass mehr Platz vorhanden ist, hängen Sie ein Bild Ihrer Lieblingsbeschäftigung an die Wand oder unterdrücken Sie den Lärm mit beruhigender Musik oder einem Headset mit Geräuschunterdrückung. Sie verstehen, worauf es ankommt: Gestalten Sie Ihren Arbeitsplatz sehr komfortabel.

Tipp Nr. 5: Denken Sie an die Vorteile Ihres Jobs.

Sie können mir nicht sagen, dass Ihr Job keine Vorteile mit sich bringt. Ups, sorry, das nehme ich zurück! Aber im Ernst: Anstatt negative Aspekte Ihres Jobs zu hegen, sollten Sie die positiven Aspekte für Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund stellen. Sie wissen, worauf ich mich beziehe. Das tust du wirklichschätzen die kürzere Pendelzeit als Ihre Kollegen, wertvolle und bedeutungsvolle Arbeitsfreundschaften, reduzierte Flugreisekosten, niedrigere Hotelpreise, subventionierte Mahlzeiten, Krankenversicherung für Sie und Ihre Familienmitglieder, zinslose oder zinsgünstige Autokredite, die Sie von Ihrem genießen Organisation? Oder sind diese so normal geworden, dass Sie diese Vorteile vergessen haben! Leider erhalten einige von uns einen Teil oder einen Teil dieser Leistungen nicht. Diejenigen von uns, die das tun, müssen sich an sie erinnern. Im ersteren Fall müssen sie möglicherweise darüber nachdenken, woanders eine Anstellung zu suchen, damit sie etwas Positives an ihren Job erinnern können.

Abschließende Gedanken…

Ich bin neugierig zu wissen:

Was denken Sie über diesen Artikel?

Fällt es Ihnen schwer, von der Arbeit abzuschalten, wenn Sie nach Hause kommen?

Haben Sie unbewusst das, was ich als Urlaubszyklus bezeichne?

Was ist Ihr entscheidender Faktor, wenn es darum geht, sich bei der Arbeit wohl zu fühlen?

Was ist Ihr liebster beruflicher Vorteil, Vorteil oder positiver Aspekt Ihres Arbeitsplatzes?

Hat einer dieser Tipps Ihr Arbeitsleben in der Praxis wirklich bereichert?

I würde es lieben von dir zu hören.

Bitte teilen Sie im Kommentarbereich unten einige weitere Tipps mit anderen Lesern und Autoren, die Sie für Ihre Karriere als nützlich und erfolgreich erachtet haben.