Wenn es richtig passt
Um sich ohne Drogen high zu fühlen, trainieren Sie mehr. Beim Sport werden Endorphine in Ihrem Körper freigesetzt, die Ihnen jede Menge Energie geben! Während ein intensives Training Sie erschöpfen kann, werden Sie nach ein paar Minuten aktiver Ruhe das Gefühl haben, als hätten Sie sechs Tassen Kaffee getrunken! Es ist ein enormer natürlicher Rausch, der eine beispiellose Energie besitzt.
Nicht umsonst nennen sie es „Runner's High“. Die Bewegung hat eine antidepressive Wirkung, setzt Endorphine frei und aktiviert das Lustzentrum Ihres Gehirns. Es ist auch ein Stressabbaumittel, aber Bewegung kann auch süchtig machen.
Wenn bei manchen Menschen ohne Vorwarnung alles klappt, wird ihr Kopf federleicht und ihre Füße fühlen sich fast so an, als könnten sie den Boden verlassen. Danach ist alles verschwommen und es fühlt sich an wie ein Traum. Keine Drogen, nicht einmal Alkohol, nur die Nacht, ein guter Truck, alle engsten Freunde, die man finden kann, und die felsige Bergluft.
Sam D. Parker zog sich nach über 40 Dienstjahren aus der Drogenberatung zurück. Sein Ziel ist es, Menschen mit den Aspekten der Sucht vertraut zu machen, die er als aufbauend und herzzerreißend empfand.
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