Où trouve-t-on la motivation ?
Réponses
Honnêtement, vous pouvez trouver la motivation de vous-même. Oui, vous avez bien lu, vous pouvez trouver la motivation en vous-même. Maintenant, la question est de savoir comment trouver.
Simple. imaginez simplement quelque chose sur vous-même dans le passé où il y avait une situation qui était hors de votre contrôle, mais vous avez rendu possible la réalisation.
Prenant un exemple, je vais vous parler d'une expérience qui continue de me motiver encore aujourd'hui. Il y a 7 ans, j'étais un enfant très timide, terne et très gros. J'étais et terne car je manquais de confiance. Je n'avais jamais l'habitude de parler avec quelqu'un depuis que j'avais peur (pas exactement peur, mais je me sentais vraiment nerveuse), qu'ils se moquent de moi. J'étais très démotivé. cela a eu un très mauvais impact sur moi. mais je pense que j'ai pris la vie très au sérieux. puis tout d'un coup mes parents ont décidé de m'envoyer dans un cours de coaching de cricket (pour ceux qui ne connaissent pas le cricket, c'est essentiellement un sport). Pas exactement pour le fitness, mais pour mon plaisir. mais je pense que c'était un moment qui a changé la vie. après quelques mois, un de mes entraîneurs (c'était le dernier jour où je l'ai vu, car malheureusement il avait un problème personnel à cause duquel il a dû quitter l'institut de coaching) m'a dit que je suis assez gros, que je ne peux pas bien jouer à ce sport. J'étais un quilleur rapide. donc ma condition physique était très importante. même certains de mes amis se moquaient de moi en disant qu'au lieu de jouer au bowling rapide, je devais essayer le spin bowling. J'étais vraiment triste en écoutant ça. mais j'étais concentré. J'ai vraiment travaillé dur sur ma condition physique, j'ai lentement retrouvé ma forme. Et puis je suis devenu assez célèbre dans mes cours de coaching. J'avais plus d'endurance qu'avant.
Après deux ans, l'entraîneur est retourné à l'institut de coaching, il a été assez surpris de voir mon changement. il a également apprécié mon amour et ma passion pour le sport et aussi pour la réduction de mon poids.
C'est tout. cet incident, continue de me motiver chaque fois que je suis démotivé. Maintenant c'est ton tour. Pensez à une même situation similaire et obtenez une motivation instantanée.
avant et
Après .
En dehors de cela, je vous suggérerais de faire de la méditation. la méditation est vraiment une chose gratuite très puissante qui vous aide vraiment à penser des choses positives et à éliminer toutes les pensées négatives de votre esprit.
Merci . J'espère que cela vous aidera ainsi que les autres
Si vous voulez vraiment trouver la motivation, regardez simplement en vous. C'est juste toi .
Rappelez-vous vos objectifs et la raison derrière cela, pourquoi vous avez choisi votre gole, pour qui vous avez choisi votre objectif.
Les gens et les vidéos vous aideront simplement, l'essentiel est que vous ayez besoin d'y réfléchir et de le réaliser.
ici vous pouvez regarder ces vidéos, elles m'ont beaucoup aidé: