Y a-t-il quelqu'un qui a soudainement augmenté sa taille après 18 ans ?

Answer 1

"Merci pour l'A2A"

Oui, j'ai continué à grandir à 18 ans. Je mesure environ 6 pieds (183 cm) pour mon 18e anniversaire. J'ai eu 21 ans quelques jours avant et maintenant je mesure 6′2 (187,5 - 188). Je vérifie ma taille depuis 3 mois, mon corps a toujours tendance à grandir.

Mais je dois être clair ici. Je ne sais pas si vous continuez à grandir ou non, mais la taille est à 80% génétique et à 20% mode de vie quotidien. Dans mon cas, mon père a grandi jusqu'à 23 ans, grâce à lui que je suis encore en phase de croissance. Donc, votre croissance dépend aussi de la génétique de votre père. Dans la plupart des cas, le processus de hauteur se fait vers 21-22. Peu de personnes peuvent grandir jusqu'à 23 ans. De rares cas ont tendance à se développer jusqu'à 25, 26 ans.

Mais ce n'est pas tout ce qui compte, vous pouvez toujours ajouter quelques centimètres à votre routine quotidienne. L'essentiel est un bon sommeil (8 heures par jour), une bonne alimentation (pas de bric-à-brac), la marche ou le vélo inclus. Chaque jour, notre corps doit être impliqué dans toute activité physique. J'espère que ma réponse vous a aidé.

Paix ^^

Answer 2

J'ai bien fait à 25 ans cette année 2020, j'ai grandi au total de 1 cm. Je mesure également ma taille tous les jours et j'en garde une trace. C'était en novembre 2019, puis j'ai commencé à dormir tôt ou j'avais un horaire de coucher et je dormais toujours 8 heures tous les jours du lundi au dimanche à cause du virus Corona, c'était facile. Puis c'est arrivé en mai 2020 au printemps un tôt le matin J'ai mesuré 187,2 cm, j'ai été choqué et je ne pouvais pas y croire, puis de mai à août, rien ne s'est passé en termes de croissance en hauteur, puis tout à coup, quand j'ai failli penser que j'avais fini et que cela s'est arrêté, je n'avais pas encore été choqué et j'ai grandi. un autre 0,5 cm, j'étais à 187,7 cm récemment, je mesure maintenant 187,7 cm tôt le matin et 184,2 cm avant de me coucher le soir. Je l'ai trouvé tous les 5 à 4 mois, ma taille augmente de 0,5 cm.Je mettrai à jour et ma hauteur d'objectif est de 213,5 cm.